【販売価格】 16,500円（税込） 【形式】 zoom配信（オンライン配信＆収録セミナー） 【内容】 《目的》 美脚作りと言えばすぐに思いつくであろう脚ではなく、その前のもっと前提となる『呼吸』と『脊柱』の重要性を理解し、評価・アプローチの方法を身につける 《対象》 ・美脚指導と称してスクワット指導しかしていない方 ・美脚指導と称して脚のトレーニング指導しかできない方 ・呼吸と脊柱と自律神経が脚に及ぼす影響を説明できない方 ・呼吸と脊柱の評価と介入が分からない方 ・普段のセッションで自律神経を考慮できていない方 《内容》 ①美脚作りでスクワット指導はどうなのか ②美脚に関わる3要素 ③変えられるものと変えられないもの ④美脚作りのための5項目 ⑤脊柱アライメントが脚に与える影響 ⑥呼吸と脊柱アライメントの関係 ⑦呼吸と脊柱と自律神経の相互作用 ⑧呼吸の評価と介入 ⑨脊柱の評価と介入 ⑩自律神経に対する考え方 全身の繋がりを理解し、全ての人に必要な「呼吸」や「自律神経」に介入し、美脚の土台を整える。 そして、確実に結果の出せるセッションを提供出来るようになる。 これが、下半身痩せ・美脚を提供する全ての指導者が身に付けるべき「美脚の方程式」です。