【販売価格】
33,000円
【形式】
実地セミナー
《目的》
「女性の身体の仕組み」を押さえ、ライフステージによる「悩み」と「解決法」の理解。そして、フェムテック市場の理解と参入チャンスなど
「女性の身体を理解する入門書」を手に入れ「女性に強い指導者になる一歩目」。
《対象》
■これから女性の身体を学習しようと思っている方
■女性特有の身体構造について体系的に学習したい方
■女性クライアントから信頼を得たい方
■女性特有の生理学的根拠を持って効果的な指導をしたい方
■「女性の指導」を自分の強みにしたい方
■近年市場が拡大している「フェムテック」に興味のある方
《内容》
1日目
■基礎理論
・骨盤のアライメント 骨盤周囲の筋肉運動学
・骨盤腔内の筋肉 内臓
・膣と子宮 positioning
・膣とムーラバンダ 脳との伝達
・膣メゾットの必要性
・膣メゾット 対象者のカテゴライズ
・霊長類 二足歩行 鬱滞と循環
■実技
・反り腰と身体の重心
・横隔膜マッサージ 呼吸
・骨盤底筋群と坐骨体操の連動性
・reversal motionと骨盤の鬱滞
2日目
■基礎理論
・月経周期とPMS 相関
・生活習慣 膣の関連性
・予防可能な膣トレーニング
・膣からの経皮吸収
・女性のデリケートゾーンと美容
・かかとと子宮 女性ホルモン
・注目のフェムテック導入 運動指導者の差別化
・女性理解による 女性集客秘訣方
■実技
・内転筋と膣の筋トレによる柔軟性
・骨盤周りの連動性
・深部感覚を研ぎ覚ます股関節伸ばし
・膣トレかかとメゾット