Code of the Female Body-女性の身体を解読し、女性が虜になるプログラムを設計する-
【販売価格】
66,000円(税込)
【形式】
動画視聴(収録セミナー)
※専用サイトでの視聴となります
【セミナー内容】
《目的》
■女性特有の身体的な特徴・機能・構造を多角的な視点から解説すること
■その上で女性専用のプログラミングが出来ること
この2つを身に付け、パーソナルトレーナーのメインのお客様とも言える女性からの圧倒的な支持を獲得する
《対象》
■「女性指導」において絶大な支持を受ける一瀬先生から解剖学を学びたい方
■本当は男女関係無く同じトレーニングをしてる自覚がある方
■性差の違いは理解していても、実際難しいと感じている方
■女性クライアントから「圧倒的な支持」を得たい方
■シンプルに女性指導の方法を知りたい方
《カリキュラム内容》
【講義】
男女の性差について知る
・遺伝子の違い
・本能の違い
・思考の癖
・東洋医学で見る男女の違い など
【解剖学】
男女の肉体の違いについて知る
・骨盤の作り
・重心位置
・筋肉、内臓の違い など
【女性周期について】
・女性ホルモンと生理周期
・更年期について理解する
・女性器に関連する内臓や筋肉 など
【レッスンの構築法】
・カウンセリングに関する落とし穴
・レッスンのゴールへの向かい方
・女性に対するセッションは〇〇が重要
【女性にとって特に重要な要素】
①エロンゲーション
・エロンゲーションとは?
・なぜ重要?
・脊柱のエロンゲーションをセッションに取り入れる
②コアユニットの使い方
・コアユニットとは
・コアユニットと内臓の関係性
・腹筋をエロンゲーションしながら使う方法
③骨盤底筋群の活性
・骨盤底筋群の解剖学
・骨盤帯の筋肉との連動性
・呼吸と骨盤底筋群の関係性
・リリース&エクササイズ法 など
【女性特有の不調】
・女性になぜ肩こりが多い?
・冷え、むくみの解消のためのリリース
・女性に必要な殿筋群のトレーニング法
【ピラティス活用法】
・女性に大人気のピラティスメソッドをセッションに取り入れる
・ピラティスの重要性
・ピラティスメソッドのセッションへの取り入れ方
【ロールプレイング】
・実際のレッスンを組み立てる
【まとめ】
・女性への理解を深めることが、自分への理解にもつながる
トレーナーをはじめとした多くの運動指導者にとってメインのお客様はやはり「女性」クライアント、という方が多いかと思います
しかし、実際のところ、女性と男性で別々のトレーニングやセッションを行っているという方がどれくらいいるでしょうか?
解剖学的な違いはもちろん、生理学的な違い、女性特有の精神的な特徴から本能的なものまで、その違いが分かっていても男女で実施していることは変わらない、という方が多いのではないかと思います
しかしそれは、これを実際に行うためには、上記含め「多角的」な視点で実施する必要があるからこそ決して簡単なことではなく、さらにそれを学ぶ場も無い、というのが実際のところです
だからこそ、日本ホリスティックコンディショ二ング協会(JHCA)理事をはじめ、これまで様々な団体で1,000名を超える多くの女性トレーナーから絶大な支持を受ける一瀬智佳子先生に本講座の講義をお願いしました
女性クライアントとの普段のセッションで、こんなことをしてないでしょうか?
これら、「女性クライアントによくやってしまうNGセッション」を今回の「Code of the Female Body」の講師を務めて頂く一瀬先生が実際のセッション例に指摘していく形で解説をしています。ぜひ、下記の動画をご覧ください
▼【関西フィットネスの重鎮登場!!】
男性諸君、こんな指導してない??
▼【必見】これが「女性トレーニング」の秘訣
一瀬先生の解説動画、いかがだったでしょうか?カウンセリングの方法、そして各種目の解説に至るまで、もし自分が女性クライアントであれば
「こんな人のパーソナルトレーニングを受けたい!!」
と思われたのではないでしょうか?
これらのことが出来るのは、関西フィットネス業界の重鎮のお一人、一瀬智佳子先生の「女性の身体を多角的に捉える力」から来ています
だからこそ、上記の動画で実際に行って頂いた「クランチ」の指導一つ取っても女性クライアントから信頼され「虜」にする指導が行えるのです
今回、これら「女性特有の身体的な特徴・機能・構造を多角的な視点から解説する」こと
そしてその上で、受講された皆様が「女性専用のプログラミングが出来る」こと
この2つを身に付け、パーソナルトレーナーのメインのお客様とも言える女性からの圧倒的な支持を獲得するための内容。それが「Code of the Female Body」です
▼【対談】この人が女性指導のNo.1
では、圧倒的に女性から支持されるトレーナーは、実際にはどんなセッションを提供しているのでしょうか?
以下は、実際に一瀬先生が話されていたことの一部です
いかがでしょうか?
女性のニーズとして高い「ヒップアップ」をさせるにしても、ここまでに「骨盤底筋」「呼吸」「横隔膜」「コアユニット」など重要なキーワードがいくつもありました
そして、さらに一瀬先生は「女性の構造に沿った、より細部にわたる」指導を行っていきます
いかがでしたでしょうか?一瀬先生が「女性のためのトレーニング」をしているのがお分かり頂けたのではないでしょうか?
ぜひ、上記記載の動画で一瀬先生が実際に指導している様子をご覧ください
さらにその中では解剖学的な要素だけでなく、ホルモンを考慮した生理学的な要素、女性特有の精神的な特徴や東洋医学に至るまで、様々な視点からプログラムを考え、そして実際の指導にあたっていることがお分かり頂けるかと思います
これが、日本ホリスティックコンディショ二ング協会(JHCA)理事をはじめとして、これまで様々な団体で1,000名を超える多くの女性トレーナーから「大人気講師」として絶大な支持を受ける
一瀬先生の凄さであり、今回の「Code of the Female Body」で皆様にお伝えすることになります
そして、以下が圧倒的に女性から支持されるトレーナーになるためのカリキュラムとなります
日本ホリスティックコンディショ二ング協会(JHCA)理事
5 年間のOL 生活の後、エアロビクスインストラクターに転身
その後ピラティスに出会い、その素晴らしさに魅了され、ピラティスインス トラクター養成コースのトレーナーとなる
養成コースの卒業生は1000人を超え、日本のみならず、海外でも活躍中。
また東洋医学やタイ古式マッサージ、解剖学などを学び、ココロとカラダの「つながり」の重要性に気づき、今も学びを継続中
「ココロとカラダに向き合いながら豊かな人生作り」 をコンセプトに、ピラティスインストラクター養成コース・各種マッサージの講座・自然治癒力&東洋医学講座を展開中
様々な講座を通じて、持てる全ての知識、経験をお伝えしています
▼【内容一部公開】
「女性の身体を知る」とはこういうこと
▼【教えて一瀬先生!!】
女性の身体を知って、どうサービスにする?
▼【受講者インタビュー】
「私が何年もかかったものが凝縮されている」
男性と女性、当然身体の構造の違い自体は皆さん理解されてることと思います
しかし、本当にその上で「女性のためのトレーニング」を提供出来ているでしょうか?
多くの運動指導者にとってのメインのクライアントは女性が大半の中で「圧倒的に」女性から支持されるトレーナーが実際に何をしてるかをここまでご覧頂いた方ならもう理解して頂けたかと思います
決して解剖学的な要素だけでなく、様々な視点から女性を理解するからこそ言葉の裏に隠された女性の悩みまで含めた、本当の意味での「女性のためのトレーニング」を提供するからこそ、正に女性クライアントを"虜"にするセッションを提供することが出来ます
もしあなたが今後本当に女性のためのトレーニングを提供したいと思い、そして女性から圧倒的に支持される指導者になりたいと思うのであれば是非この「Code of the Female Body」を受講して下さい
Q.どのような人が対象となりますか?
A.基本的には「内容・カリキュラム」にも書いてある通り
■「女性指導」において絶大な支持を受ける一瀬先生から解剖学を学びたい方
■本当は男女関係無く同じトレーニングをしてる自覚がある方
■性差の違いは理解していても、実際難しいと感じている方
■女性クライアントから「圧倒的な支持」を得たい方
■シンプルに女性指導の方法を知りたい方
のような方を対象としておりますが、同様な悩みを持つ運動指導者・セラピストの方全般を対象としております。
Q. 動画はどのように視聴できますか?
A. BAL会員専用サイトで視聴いただけます。
すでに一度でもBALの動画をご購入いただいた方には、決済確認後に視聴権限を付与し、メールでご案内いたします。初めてご購入いただく方には、専用のログインURL、ID、パスワードをメールでお送りします。
Q. 視聴期限はありますか?
A. 視聴期限はありません。ご購入後、いつでもお好きなタイミングで会員サイトからご覧いただけます。
Q. 決済後、いつから視聴できますか?
A. 決済確認後、最大24時間以内に視聴可能となります。視聴が可能になりましたら、メールでご案内いたします。