【価格】 19,800円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 ■第1部：歩行の基本概念の理解 -「走る」ために必要な「歩き」とは- 【五味先生×吉川先生 対談】 ・「走る」のは応用動作、「歩く」のは基礎動作 ・歩行周期とその重要性の理解 ・「走り」と「歩き」の共通技術 ・「走り」と「歩き」のメカニズム ■第２部：「歩行」から「走る」ために必要な機能を獲得する -普段の歩きから走るメカニズムを構築する- 【吉川先生 実技指導】 ・足部の機能 ・歩行指導と体重移動 ・小趾の役割と重要性 ・脊柱の重要性 ・胸郭と骨盤の連動 ・一歩の中に起こる運動連鎖 ・歩行とスプリントと長距離走 ・姿勢と呼吸 ■第3部：実践トレーニング -早く走るための歩行トレーニング- 【吉川先生 実技指導】 ・リズム感の訓練方法 ・フットポジションの獲得トレーニング ・足部の回転トレーニング ・足趾の握力トレーニング ・ヒールコンタクト練習法 ・姿勢の確立方法 ・ドローインと体幹の安定トレーニング ・ランニングリズムの獲得トレーニング ・効率の良いエネルギー運用方法 ・ターンアウトと外旋トレーニング ・シューズの書き方・歩き方 ・その他練習方法の紹介

【販売価格】 100,000円（税込） 【形式】 完全収録形式 ※専用サイトにてご視聴いただけます 【セミナー内容】 《目的》 「歩行の設計図」を知ることで、「たった一歩」で起こるあらゆる観点からの全身の連鎖・連動を徹底的に理解し、不調ゼロの身体づくりからボディメイクまでを可能にするための知識を身につけることを目的としています。 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「歩行の設計図」を手に入れたい方 ・「歩行指導」のスキルを身につけたい方 ・日常動作から改善できるようになりたい方 ・一時的ではなく「一生」顧客を支える技術を身に付けたい方 ・形だけでなく、解剖学に基づいた機能的歩行を知りたい方 《カリキュラム内容》 ①歩行姿勢制御 ・そもそも何の為に「立つ」のか ・機能的に立つための「基準立位」とは ・足底8点支持 ・足アーチ機能 ・扁平足について ・把持力について ・骨盤ポジション ・APリズム ・ニューテーション ・カウンターニューテーション ・股関節の理解 ・胸郭 　└胸郭挙上（拡張） ・肩甲骨 ・頭部 　└頚部ワイヤーシステム 　└タンポジション ・姿勢の本質 ・呼吸について ・姿勢全体感覚を育むエクササイズ ②歩行について ・歩行学の基礎用語 ③歩行メカニズム ・歩行における基本力学 ・ロッカーファンクション ・フットポジション 　└概要 　└ヒール・コンタクト 　└フット・フラット 　└ミッド・スタンス 　└オーバー・ミッド 　└ヒール・オフ 　└トゥ・オフ 　└二―・スイング 　└ナチュラル・フレックス 　└各フット・ポジションにおける足底感覚 　└各フット・ポジションとロッカーファンクションとの相関 ・足部の理解 ・足関節群Lockメカニズム 　└後脛骨筋の解剖学 　└Foot Lockメカニズムによる上行連鎖 ・クロスサポートメカニズム ・載距突起サポートメカニズム ・ウインドラスエフェクト ・足底側内在筋群の解説 ・グランドゲイトサイクル（Grand Gait Cycle） ④歩行設計図 ・はじめに ・歩行設計図の読み解き方 ⑤実践編 ・指導方法 ・歩容評価

【販売価格】 33,000円（税込） 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【セミナー内容】 《目的》 筋膜は筋膜ではない。筋膜≠Fasciaを理解し、「筋膜≠Fascia」リリースとは何か？体が硬いとは何か？ 可動改善、動作改善に導く筋膜≠Fasciaの真実と方法ならびにモーターコントロールの考えから導く体の捉え方を臨床家とFasciaの研究者（博士）から学ぶ 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な可動改善、動作改善を知りたい方 ・「分かったつもり」になっている筋膜に関する理解をより深めたい方 ・「本当の筋膜リリース」を理論を理解し、実施出来るようになりたい方 《カリキュラム》 【1日目：筋膜≠Fasciaの基礎理論】 1. Fasciaの概念と構造 　・筋膜とFasciaの違い 　・Fasciaの広義・狭義の定義 　・筋膜の組織の特性（疎性結合組織と密性結合組織） 　・細胞外マトリックス（ECM）の構成 　・筋膜とテンセグリティ 2. Fasciaの特性と機能 　・3Dマイクロスコープで見るFascia 　・Fasciaの水分保持 　・Fasciaの伸張性 　・加齢や糖代謝異常によるFasciaの変化 　・Fasciaと筋肉の相互作用 3. Fasciaの硬さと可動性 　・体が硬いとは？筋膜が硬いとは？ 　・Densification（高密度化）とFibrosis（線維化）の違い 　・Cohesion（同組織間）とAdhesion（異組織間）の違い 　・Fasciaの滑走性 　・伸張性の低下と不動による影響 　・筋とFasciaの一体性 4. Fasciaの感覚受容とモーターコントロール 　・Fascia内の感覚受容器の種類と役割 　・筋紡錘・ゴルジ腱器官との関係 　・求心性入力と動作エラーの評価 　・モーター制御の基礎と動作改善 　・正しい動作の獲得とエラー修正の手法 　・可動性と柔軟性の違い 　・モーターコントロールから考える可動制限と実技への導入 5. 筋膜リリースの真実 　・筋膜は本当に「繋がっている」のか？ 　・筋膜リリースは物理的に可能なのか？ 【2日目：実技】 １．可動制限の根本を探る評価 ２．部位別筋膜≠Fasciaのリリース法 　・コンタクトとリリース 　・腰部、体幹部（腰方形筋、腹横筋、腹斜筋群、腸腰部） 　・下肢（下腿部、大腿部、臀部） 　・上肢（肩甲帯部、肩部）

【販売価格】 66,000円（税込） 【購入特典】 今井先生×ミナミ（BAL代表）による「実際にどうやってサービスにするかQ&Aセッション」の要約をプレゼント!! 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【セミナー内容】 《目的》 栄養指導が必須であることは分かっていても、「即効性が感じられない」「マネタイズがしずらい」などの理由から現場で栄養学の知識を活かせていないと感じる方に、栄養指導をサービスとして提供出来るようにする 《対象》 ・栄養学を学んできたが、実践で活かせていないと感じている方 ・栄養指導をサービスにしたいと考えている方 ・お客様に栄養学の有効性を短期間で実感してほしい方 《カリキュラム内容》 -1日目- ■座学編 ・即効性を狙う栄養アプローチの全体像 ・短期間で効果を体感できる栄養指導の意義 ・各症状別に狙える即効性のメカニズム ・エネルギーレベルや疲労回復系の理論 ・慢性疲労とエネルギー代謝の関係 ・睡眠不足やストレスが与える影響 ・短時間でエネルギーを補給する栄養素の役割 ・代謝や体重管理系の基礎 ・血糖値とインスリンの短期的影響 ・内臓脂肪減少に繋がる栄養の組み合わせ ・基礎代謝を上げる食事方法 ・筋肉とパフォーマンスの栄養理論 ・筋肥大を最適化するタイミング別栄養摂取 ・持久力と瞬発力に必要なエネルギー源 ■実践編 ・血糖値測定ワーク ・食後の血糖値測定と異なる食材による ・変化を比較 ・疑似OGTT体験で食後の変化を体感 ・食材による血糖値の変化を模擬的に体感 -2日目- ■座学編 ・関節と炎症系の短期改善アプローチ ・抗炎症食品が関節痛に与える即効性 ・関節の可動域改善のための食事と栄養素 ・美容・見た目に即効性を与える食事 ・むくみを即時軽減する方法 ・肌の弾力を引き出す栄養素 ・免疫力向上と健康維持の即効アプローチ ・風邪予防に短期的に効果がある食品 ・腸内環境改善が体感に繋がる理由 ・睡眠とメンタルヘルス改善の栄養学 ・ストレスホルモンを調整する栄養戦略 ・睡眠の質を向上させる食事タイミング ・循環・血流促進を目指す食事 ・血流促進と冷え性改善に特化した食品の選び方 ・血圧を安定化させる方法 ・スポーツパフォーマンスの即効アプローチ ・スプリント力向上を狙う短期的栄養戦略 ・試合中の集中力を維持するための工夫 ■実践編 ・利尿系に関する即効性テスト ・水分排出の体感テスト ・利尿作用が運動パフォーマンスに与える影響を確認 ・水分排出がエネルギーレベルや体感温度に与える影響を議論

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 ■女性特有の身体的な特徴・機能・構造を多角的な視点から解説すること ■その上で女性専用のプログラミングが出来ること この2つを身に付け、パーソナルトレーナーのメインのお客様とも言える女性からの圧倒的な支持を獲得する 《対象》 ■「女性指導」において絶大な支持を受ける一瀬先生から解剖学を学びたい方 ■本当は男女関係無く同じトレーニングをしてる自覚がある方 ■性差の違いは理解していても、実際難しいと感じている方 ■女性クライアントから「圧倒的な支持」を得たい方 ■シンプルに女性指導の方法を知りたい方 《カリキュラム内容》 【講義】 男女の性差について知る ・遺伝子の違い ・本能の違い ・思考の癖　 ・東洋医学で見る男女の違い　など 【解剖学】 男女の肉体の違いについて知る ・骨盤の作り ・重心位置 ・筋肉、内臓の違い　など 【女性周期について】 ・女性ホルモンと生理周期 ・更年期について理解する ・女性器に関連する内臓や筋肉　など 【レッスンの構築法】 ・カウンセリングに関する落とし穴 ・レッスンのゴールへの向かい方 ・女性に対するセッションは〇〇が重要 【女性にとって特に重要な要素】 ①エロンゲーション ・エロンゲーションとは？ ・なぜ重要？ ・脊柱のエロンゲーションをセッションに取り入れる ②コアユニットの使い方 ・コアユニットとは ・コアユニットと内臓の関係性 ・腹筋をエロンゲーションしながら使う方法 ③骨盤底筋群の活性 ・骨盤底筋群の解剖学 ・骨盤帯の筋肉との連動性 ・呼吸と骨盤底筋群の関係性 ・リリース&エクササイズ法　など 【女性特有の不調】 ・女性になぜ肩こりが多い？ ・冷え、むくみの解消のためのリリース ・女性に必要な殿筋群のトレーニング法 【ピラティス活用法】 ・女性に大人気のピラティスメソッドをセッションに取り入れる ・ピラティスの重要性 ・ピラティスメソッドのセッションへの取り入れ方 【ロールプレイング】 ・実際のレッスンを組み立てる 【まとめ】 ・女性への理解を深めることが、自分への理解にもつながる

【販売価格】 19,800円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 第１部：「走り」の動作分析概論 -データで見た速い人と遅い人の動作の違い- 【五味先生×鈴木先生 対談】 ■本コンテンツで明らかにしている動作分析によるデータ一覧 ・足関節の使い方 ・膝関節の使い方 ・股間節の使い方 ・骨盤の使い方 ・脊柱の使い方 ・ランと筋トレの関係性 ・腱 ・体力要素 ・発火タイミング ・メンタル・筋力・走行スピードの関係性 ・ハムストリングと走力の関係性 ・筋の収縮パターン ・大腰筋と疾走速度の関係性 ・スプリントの筋電図 ・ランにおける前脛骨筋の重要性 ・大腰筋の筋電図 ・脊椎のローディング（S字湾曲と筋力） ・足趾感覚（2点識別テスト） ・世界トップ選手と日本人選手の着地時のベクトルの違い 第２部：実践トレーニング -データを基にトップアスリートの身体の使い方を再現する- 【鈴木先生 実技指導】 ①データを基にした下肢トレーニング ②データを基にした脊柱トレーニング ③データを基にした上肢トレーニング

【販売価格】 13,200円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 ■第1部：動物の進化と陸上競技選手の姿勢 【五味 宏生先生×山木 信允先生「対談」】 ・体幹の動きとトレーニング ・歩くってどういうこと？ ・陸上競技のトレーニング ・陸上競技と親指の関係 ・母指球を意識した指導の理由 ・アフリカ人選手のフォアフット接地は本当？ ・頭と足の位置関係 ・横隔膜の構造と進化 【山木 信允先生「講義」】 動物の進化から見てどのように人間は走れるようになったのか？ ■2部：体幹の持つ力と動き 【五味先生×山木先生「対談」】 ・直立二足走行がヒトだけの理由 ・ヒトが走れる理由 ・ウサイン・ボルトのスピードの秘密 ・スパイナルエンジン理論 ・陸上選手の足首の役割 ・広背筋と大殿筋の関係 ・なんば走りは本当か？ ・頭の揺れが走りに与える影響 【山木 信允先生「講義」】 「走る」ことを進化から考える ■3部：アフリカ人選手の強さの秘密 【五味 宏生先生×山木 信允先生「対談」】 ・アキレス腱と走りのパフォーマンス ・日本人とアフリカ人のバネの違い ・足の硬さと足底アーチの関係 ・大腰筋と走りの関係　 ・ケニア選手の酸素摂取量と高地トレーニングの効果 ・文化による動きの違い 【山木 信允先生「講義」】 アフリカ人選手はなぜ速いのか？ ■実技：実践的トレーニング ・体幹を自由に動かすトレーニング ・足底アーチ形成のトレーニング ・足底感覚強化トレーニング ・バランストレーニング ・床反力を利用するジャンプトレーニング

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 プログラミングに活かされない姿勢評価、その場だけ改善したように見える姿勢改善から脱却し、本当にクライアントにとって必要な姿勢評価・改善方法を身に付ける 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な姿勢評価、改善方法が知りたい方 ・評価はしてるけど、実際のセッションに活かせてないと実感してる方 ・「正しい姿勢」が本当は何か分からない方 ・現場で姿勢評価が出来てる実感がない方 ・本当はその場限りの姿勢改善をしてると思っている方 《カリキュラム内容》 -１日目- ■姿勢の基礎理論 ・そもそも姿勢とは。 ・抗重力筋とは。 ・姿勢制御システムとは。 ・神経と姿勢の関係 ・神経は筋肉を知らない ・重心の位置がもたらす身体への影響 ・姿勢と筋膜 ■実技 ・基礎解剖学 ・姿勢制御を体感する ・姿勢筋と動作筋の違い -2日目- ■理想的な姿勢について ・荷重ポイントを知ろう ・座位姿勢の理想 ・立位姿勢の理想 ■実技 ・姿勢評価の組み立て方 ・座位姿勢の考え方 ・肩関節、肩甲骨の考え方 ・脊柱の考え方 ・股関節の考え方…etc

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 ・解剖学に対して苦手意識をもつ運動指導者/セラピストが「解剖学って楽しい！使える！」となり、すでに学んできた中上級者の方にとっても、今までとは違った発想や考え方で解剖学の基礎を学び直す ・コンディショニング技術を勉強しようと思っていても「数が多すぎてどれを身に付ければいいか分からない」という方がよく活用される手技を一つずつその意味と使い方を学べる ・世界で5人しか存在しない、イタリア発「iTHRUST」の認定講師である上原先生より「スラスト」の技術を指導受ける 《対象》 ・解剖実習を重ねた上原先生から解剖学を学びたい方 ・本当は根拠や意図なく施術を行っていると感じている方 ・解剖学を学ぶことに苦手意識や挫折経験も持つ方 ・コンディショニングをこれから身に付けようと思っている方 ・一つ一つの手技の意味と使い方を学びたい方 ・「スラスト」をなんとなく「危ないもの」と思っている方 《カリキュラム内容》 ■１日目 午前 ・【ノウハウ】解剖学が必要な本当の理由と失敗しない勉強法 ・【解剖学】筋肉と神経とPNF ・【検査】神経伝達の見極め方 ・【手技大全①】「マッサージ基本手技と解剖学」 ・【手技大全②】「筋膜リリースと解剖学」 ・【手技大全③】「パーソナルストレッチと解剖学」 ■2日目 午前 ・【ノウハウ】歪みの考え方と対処法 ・【手技大全④】「モビリゼーションと解剖学」 ・【手技大全⑤】「スラストと解剖学」理論 ・【スラスト】足関節・膝関節 ・【スラスト】肘関節・肩関節 ・【まとめ】一生涯の学びとは

【販売価格】 88,000円（税込） 【形式】 完全収録形式 【セミナー内容】 《目的》 運動指導の「設計図」を理解し、クライアントに対して根拠のあるセッションを行い、自信を持って運動指導を行えるようになる 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「動作分析」を出来るようになりたい方 ・本当は自分が選択した理由の根拠を答えられない方 ・本当は目の前のクライアントの状態が分からない方 ・目指すべき正しいゴールを知りたい方 ・この仕事に「熱狂」したい方 《カリキュラム内容》 『トップアスリートのデータ』 ・動作分析の必要性と用いるデータ ・身体各部位の動かし方 『トップダウン評価』 ・概要 ・トップダウン評価の三つの要素 　L膝腰同側 　L重心操作 　L脱力 『ボトムアップエクササイズ50』 ■目 ・目の概要 ・パーミング ・サッケード ・スムーズパースー ・α-VOR ■頸 ・頸の概要 ・頸モビリティ ・舌 ■顎 ・顎のモビリティ ■肩、肘、手首、指 ・肩、肘、手首、指の概要 ・内旋/外旋 ・8の字 ・腕カーテン ・肘回し ・ハンドフィギア８ ・フィンガーサークル ■脊椎 ・脊椎の分類 ・三面椅子 ・三日月体操 ・壁面馬歩 ・S字体操 ・四つ這い ・菱形体操１ ・菱形体操２ ・浮き腰 ・スワイショウ ・上体倒し ・分節運動 ・ペルビックチルト ■骨盤 ・骨盤の概要 ・お尻歩き ・足またぎ ・膝腰挙げ ・足振り子 ・側臥位 ・膝腰引きつけ ・アワグラス ■股関節 ・股関節の概要 ・伏臥位片足バッタ ・L字ストレッチ ・外旋ストレッチ ・ペンデュラム ・レッグサークル ・椅子股関節屈曲 ・腰割 ・すり足 ・弓歩 ・仰臥位外旋抱え ■膝 ・膝の概要 ・膝回し ■足首 ・足首の概要 ・フットサークル ■足趾 ・足趾の概要 ・フィンガーウェーブ ・踵 ・爪先 ■呼吸 ・呼吸の概要 ・ワニ ・仰向け ・四つ這い 《運用編》 ■痛み、疲労 ・眼精疲労 ・肩凝り、肩の痛み ・肘痛 ・手首痛 ・腰痛 ・膝痛 ■動作改善 ・立ち上がり ・しゃがむ ・バランス ・歩行 ■パフォーマンスアップ ・歩行 ・走行

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 トレーニングや施術を非効率にする『痛みや不調』をピラティスを主体としたエクササイズを用いて解決できる理論と方法を学ぶこと。そして、臨床で実践できるようになること。 《対象》 ・身体の痛み、違和感など身体の不調を運動で解決させたい方 ・施術の効果を持続させたい方 ・トレーニングの動作効率を向上させたい方　 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 《内容》 ■1日目　 〈午前：座学〉 ・ピラティス概論 ・脊柱-骨盤概論 ・胸郭、呼吸概論 ・疼痛理論と運動 ・神経系と感覚システム 〈午後：座学＆実技〉 ・各種エクササイズ理論的背景 ・アセスメント ・マットピラティスエクササイズ ■2日目 〈午前：座学〉 ・1日目復習 ・（可動域改善のためのリリーステクニック） 〈午後：実技〉 ・マットピラティスエクササイズ2 ・道具を使用したピラティスエクササイズ （ボール、ローラー等） ・テスト（評価→エクササイズ→評価） ・質技応答

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 ■神経科学を応用して、クライアントの身体に即座に変化を起こせるようになる ■これまで筋・骨格系を学んできた人たちが、新たに神経を含めた身体の見方・アプローチが出来るようになる土台を作る ■神経介入をした際に顧客の80%に起こるパターンやメニュー化の方法を身に付ける 《対象》 ・トレーナー、セラピスト、治療家として業界を牽引する神経学の知識を手に入れたい方 ・神経学の実践的な考え方を知りたい ・骨格系や筋系だけでは限界を感じている方 ・クライアントにどうしても原因不明の不調があり、どうにかしたい方 ・これまで神経を勉強してきたけど、現場では活かせてこなかった方 《内容》 【予習教材（動画：約10時間分）】 ①脳からカラダのバランスを変える。PMRF網様体 ：PMRFの基礎、ご自身で即実践&検証可能なPMRFのテストと固有受容感覚を使ったトレーニング方法を解説 ・これを知らないと始まらない。橋延髄網様体（PMRF）の働きとは？ ・皮質、脳幹、小脳のつながりを考えて『真に』体の不調や筋肉のバランスを変えていく方法。 ・小脳の働きテスト方法 ・PMRFの働きテスト方法 ・目を使った皮質のテスト方法 ・全身の可動域チェック ・足首の動きが変わる。足根骨の固有受容覚ドリル ・ここまで足は細かく使える様になる。中足骨の固有受容感覚ワーク ・本当に動ける足首を手に入れる。足首の固有受容感覚ワーク ②過去の怪我にアプローチする感覚のワークと痛みの神経学 ：慢性的な不調の原因の大きな原因になっている過去の怪我と古傷へのアプローチ方法を解説 ・痛みや不調の最新の科学Threat neuro matrixとは？ ・3種類の感覚情報のインプットと脳のマッピング ・過去の怪我、古傷の感覚テストと2つの神経路。 ・股関節の動きを最大化するワーク ・手は最も脳への影響が大きい箇所。手根骨の固有受容感覚ワーク ・脳はカラダのポジションを記憶する。肘の固有受容感覚 ③ 前庭規管ファンダメンタル ：カラダが重力と上手に付き合って動くために最も大切な感覚器官【前庭】について解説 ・前庭規管の役割と働き。 ・前庭規管と様々な疾病、カラダの動きとのつながり。 ・感覚情報のヒエラルキーとセンサリーミスマッチ ・三半規管の方向と小脳のつながり。 ・骨の動きを意識すると動きが良くなる。首のカップリングモーション ・三半規管のテストとリハビリ&トレーニング ・小脳のつながりから、前庭にアプローチする方法。 ④ビジョントレーニングファンダメンタル 視覚に関して基礎的な解剖学と神経学、眼の動きとカラダのつながりについて解説 ・視覚の基礎と概要 ・背側経路と腹側経路、機能神経学に基づく考え方。 ・脳神経から考える、眼の筋肉がカラダの動きや不調に与える影響 ・注視機能に関わる主な脳部位とその活用方法。 ・注視機能のテスト（評価）とトレーニング ・脊椎のワークと眼のつながり。 ・視力にも直接アプローチ。視神経のワーク。 【実地研修の収録動画（3時間分）】 神経系で体を考える基礎（約1時間） ・神経系にアプローチする目的 ・神経系に対して行う事とは？（栄養と刺激、神経系3つの役割） ・神経機能の改善とは？（脅威のニューロマトリックス、マッピングと予測精度について） ・神経系から起こす体の変化（運動指令の最終共通経路とPMRF・筋力に即座の変化を起こす関節運動反射） ・ゴール設定と実験検証の考え方 実践編（約2時間） ・不鮮明な固有受容覚を改善し動きのクオリティを高める方法（足根骨・踵・手根骨・胸椎・股関節） ・視覚の改善を体の変化に繋げる方法（注視・ペンシルプッシュアップ） ・前庭覚の改善を体の変化に繋げる方法（VOR）

【販売価格】 33,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 「タイ古式マッサージの全身施術」シンプルなフロー 「セラピストが消耗しない体重移動を利用した施術」 「セラピストが手のほかに全身を使った施術」 「ゆったりとしたリズムの施術」 《対象》 -リラクゼーションマッサージ未経験の方- ・これからセラピストになりたい ・家族やパートナーに自分が疲れないでマッサージしたい -リラクゼーションマッサージ経験者の方- ・今やっている施術がつらい、大変、疲れる ・タイ古式マッサージをはじめたいけど、できるか不安 ・マット施術を習得したい 《内容》 【1日目】 ●タイ古式マッサージとは ●タイ古式マッサージ実技 └ 仰向け腕（ここで体重移動を使った疲れない施術を習得） └ 仰向け脚（手のほかに足をつかった手技・体重移動を使ったストレッチを習得） 【2日目】 ●タイ古式マッサージ実技 └ うつ伏せ（腕、膝をつかった手技を習得） └ 座位（お客さまをおこす手技を習得） ※すべての肢位で押圧とストレッチの手技が入ります

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 進化の過程で形造られてきたヒトの構造と機能の本質や、運動を形成する認知と身体イメージについて学び、適切な身体の使い方、様々なエクササイズの行い方、動きを引き出すための課題・環境設定の方法について様々なワークを通じて体得していきます。 《対象》 ・筋・関節へのアプローチだけでは限界を感じている方 ・姿勢・運動の変容について幅広いアプローチを知りたい方 ・ヒトの機能・構造の本質を知りたい方 ・この仕事をもっと面白くしたい方 ・スタッフや従業員に解剖学の楽しさを伝えたい方 《内容》 ・1日目 - 午前 - 生物の進化・発生から知るヒトの構造と機能の本質 - 午後 - ヒトの成り立ちから導き出される様々なエクササイズとその実践 ・2日目 - 午前 - 感覚器が作り出す認知の世界と姿勢・運動の形成 認知エクササイズの理論と実践 - 午後 - 運動を引き出す課題・環境設定、その理論 動きを引き出すエクササイズと、運動課題の作り方

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《対象》 ・知識を現場に活かしたい方 ・パフォーマンスアップの指導がしたい方 ・今後の知識を現場で活かす指導技術が欲しい方 ・指導者の在り方が知りたい方 《内容》 －1日目－ 午前：動きの機能解剖学 フォースカップル（偶力）ジョイントセントレーション（関節が真ん中にある状態）瞬間回旋中心（PICR)、を基に動ける身体に必要な、正しい動作パターンについての講義を行います。又、今更聞けない専門用語についても丁寧に解説します。 午後：動きの評価 S .O.A.Pに基づいて、問診の行い方、評価の方法（静的姿勢評価、動的姿勢評価）、プログラムの作成についての講義を行い、又、改善エクササイズの方法も①軟部組織の伸張性②関節の可動域③支持性と運動制御　に基づきながら講義します。 －2日目－ 午前：動きのパターンを作る 動作を行う際に必要な姿勢、関節可動域、筋肉の正しい収縮順序を作るためのエクササイズの方法を講義します。 午後：動きをスポーツに生かす。 これまでに作り上げた身体を、日常やスポーツの動きに転移させる方法を講義します。筋トレでつけた筋肉は実際のスポーツでは上手く使うことが出来ない理由とどうすればスポーツに役立つことができるのか？について講義します。

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 「動作効率を高める施術」 「痛みへのアプローチ」 「日常の悩みへのアプローチ」 そして、「施術でボディメイクが出来る技術」まで 自由自在に効果の出せる施術技術を身に付ける 《対象》 ・これまで施術をボディメイクとして認識をしていなかった方 ・トレーニングの動作効率を向上させたい方 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 ・新たに提供出来るメニューを増やしたい方 ・すぐに身体が変わるという「武器」を手に入れたい方 《内容》 ■1日目　 〈午前：座学〉 ZEROボディメイクとは ドーシャとは（インド） ドーシャ別姿勢 年齢別姿勢　　 〈午後：実技〉 指圧・圧迫・筋膜リリース・ストレッチ（ラオス、タイ式） による股関節、臀筋の可動を出す施術 ■2日目 〈午前：実技〉 骨盤　腸、（女性の場合）子宮のポジション調整 腹筋の可動を出す施術 〈午後：実技〉 背面・上肢・デコルテ　 指圧・圧迫・筋膜リリース・ストレッチ（ラオス、タイ式） 座位・ネック ボディメイク最終チェック

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 「小顔評価は健康の第一歩である」 という考えに基づき顔面に対しての解剖知識 触診・指診などの評価方法 科学的根拠に基づいた「小顔作り」のメカニズム そして、実技まで現場で「即」活かせる方法を身に付ける この2日間で、これまで見逃されていた 「顔面は全身の一部」であり 評価・施術の対象であるということを認識し 指導者として、ビジネスとして 大きな飛躍の可能性を手に入れる 《対象》 ・これまで顔を全身の一部として認識をしていなかった方 ・"本当の意味で"全身評価をしたい方 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 ・「本物の小顔作りの方法」を身に付けたい方 ・新たに提供出来るメニューを増やしたい方 ・小顔作りという「武器」を手に入れたい方 《内容》 -1日目- ■顔の基礎理論 ・頭蓋骨の構成 ・頭蓋骨の仕組みと特徴 ・表情筋の構造と特徴 ・顔と身体の筋肉の違い ・体液循環（主にリンパ） ・姿勢と筋膜 ■実技 ・顔面の総触診 ・表情筋へのアプローチ -2日目- ■小顔理論 ・小顔矯正の根拠と理論 ・小顔治療の効果とメカニズム ・理想的な小顔矯正像 ・リスク管理 ■実技 悩みに応じた小顔施術 ・デコルテ調整 ・頸部調整 ・頭部調整 ・顔面内調整 （全関節、筋、筋膜、縫合） ・顔面内調整 （全関節、筋、筋膜、縫合） ・下顎調整、顎関節リハビリテーション

【価格】 85,000円（税込） 【動画再生時間】 約10時間 【目的】 ■「一流」のボーダーライン「100筋」の完全理解と、それら100筋の「フィットネスを超えた」運用方法の獲得 【対象】 ■本当の意味で目の前のクライアントに「パーソナルセッション」をしたい方 ■「パーソナルトレーニング」の本当の意味を知りたい方 ■この仕事に「熱狂」したい方 【内容】 前作「ESSENTIAL50」で取り扱った50筋に続く新たな50筋の完全理解 そして、計100筋を理解した人だけが到達出来る「フィットネスのその先の領域」 それは、現場で活動していれば必ずクライアントのニーズとして現れる5分野、計24テーマに対し この100筋を応用して解決に導く方法を身に付けることで 本当の意味での「Professional」を目指す 収録形式で全く無駄の無い10時間で、あなたの「運動指導者人生」が変わることを保証します。 ■The Professional収録の50筋一覧 眼輪筋 / 皺眉筋 / 咬筋 / 側頭筋 / 外側翼突筋 / 内側翼突筋 / 舌骨筋群（顎二腹筋 / 茎突舌骨筋 / 顎舌骨筋 / オトガイ舌筋 / 胸骨舌骨筋 / 肩甲舌骨筋 / 胸骨甲状筋 / 甲状舌骨筋）/ 広頚筋 / 斜角筋（前斜角筋 / 中斜角筋 / 後斜角筋）/ 椎前筋（頸長筋 / 頭長筋 / 前頭直筋 / 外側頭直筋）/ 後頭下筋群（大後頭直筋 / 小後頭直筋 / 上頭斜筋 / 下頭斜筋）/ 板状筋（頭板状筋 / 頚板状筋）/ 烏口腕筋 / 深層外旋六筋（梨状筋 / 上双子筋 / 下双子筋 / 内閉鎖筋 / 大腿方形筋 / 外閉鎖筋）/ 長母指伸筋 / 長趾伸筋 / 後脛骨筋 / 長母趾屈筋 / 長趾屈筋 / 短趾伸筋 / 短母趾伸筋 / 短趾屈筋 / 短母趾屈筋 / 橈側手根屈筋 / 尺側手根屈筋 / 長掌筋 / 方形回内筋 / 腕橈骨筋 / 長橈側手根伸筋 / 短橈側手根伸筋 /尺側手根伸筋 ■各筋基礎知識（機能/走行/付着） ■各筋のトレーニング・トリートメント（ストレッチ・リリース）方法 ■The Professional「運用編」収録のテーマ一覧 《HEALTH：健康》 ・呼吸 ・転倒予防 ・顎関節症、歯軋り ・強壮、尿漏れ（締り） ・頭痛 《BEAUTY：美容》 ・首皺 ・リフトアップ ・バストアップ ・くびれ ・美尻 ・美脚 《POSTURE：姿勢改善》 ・頭部前突 ・円背 ・O脚 ・偏平足 《PAIN RELEASE：疼痛改善》 ・肩こり ・腰痛 ・膝痛 ・テニス肘 《SPORTS PERFORMANCE：スポーツパフォーマンス》 ・「アスリートを見る」とは ・「動作分析」とは ・オーバーヘッドモーション ・ゴルフスイング（回旋スポーツ）

【販売価格】 55,000円（税込） 【形式】 現地開催・収録セミナー 【内容】 《DAY 1》 ■座学編 ・現代栄養学の評価 ・９大栄養素という考え方 ・３大栄養素の代謝 ・細胞の働きとミトコンドリア ・酵素の働きを最大化させるためには ・微量栄養素　ビタミン、ミネラル ■実践編 ・血球観察　食事の影響を視覚で捉える 《DAY 2》 ■座学編 ・栄養状態を評価する方法、原因の特定 ・”何を摂らないか” ・食品表示の読み解き方 ・諸外国と日本の食のリテラシーや考え方の違い ・服薬、サプリメント ・”何を摂るか” ・材料を補給するための最初の一歩 ・”どのように摂るか” ・症状別ケーススタディ（ダイエット、不妊など） ■実践編 ・加工食品の成り立ちと食品表示 実験しながら食品添加物の役割(なぜ入っているのか？)や身体にとっての影響を考えながら、実際の食品表示の見方を教えます →その後、実地研修にて着目する表記や数値についての落とし込み

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【総動画再生時間】 約6時間 【セミナー内容】 《目的》 筋、骨、関節などにアプローチするコンディショニングの方法を学んできた中で 単一の筋リリースだけでは効果を発揮しづらい要因の一つに「神経」の存在があり 神経を学び、神経を促通させやすい状態にすることで 培ってきたアプローチをより活かせる方法を身につける そもそも中枢と効果器(筋など)を活動させる為の橋渡しとして 神経の存在は無視できないものであり 筋肉の余分な緊張を取り、筋本来の能力を発揮させる為に トレーナーとして介入できる利点は多くあるポイントである 《対象》 ・これからコンディショニングを学んでみようと思っている方 ・コンディショニングを学んでいるが筋、筋膜だけのアプローチで結果が出にくい方 ・神経系の学びに苦手意識を持っている方 ・そもそも末梢神経系の分布がイメージできていない方 《内容》 《座学編》 ・なぜ"神経"を理解する必要があるのか（中枢、末梢神経の分類、役割） ・神経とは何か、基本構造を知る（ニューロンの構造、活動電位） ・効果器から脊髄に至るまでの経路を知る（感覚器、求心性、白質、灰白質、遠心性神経、効果器） ・筋と脊髄での反射を知る（α-γ連関、伸長反射、Ia抑制、Ib抑制、PIR） ・神経分布のイメージを獲得する（デルマトーム、頚・腕・腰・仙骨神経叢4つと脊髄神経） ・神経の絞扼とは何か、絞扼によってどういうことが起きているかを知る。 ・神経絞扼好発部位とその症状 《実技編》 ・仙骨神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟坐骨神経（殿部、大腿部） ∟脛骨神経 ・腰神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟腸骨下腹神経 ∟大腿神経、伏在神経 ∟閉鎖神経 ∟上殿皮神経 ・腕神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟正中、尺骨、橈骨神経 ∟腋窩神経 ∟筋皮神経 ・頸神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟副神経（僧帽筋、胸鎖乳突筋） ∟斜角筋へのPIR

【販売価格】 18,000円（税込） 【形式】 オンライン配信＆収録セミナー 【総動画再生時間】 約4時間 【セミナー内容】 《目的》 筋、骨、関節などにアプローチするコンディショニングの方法を学んできた中で 単一の筋リリースだけでは効果を発揮しづらい要因の一つに「神経」の存在があり 神経を学び、神経を促通させやすい状態にすることで 培ってきたアプローチをより活かせる方法を身につける そもそも中枢と効果器(筋など)を活動させる為の橋渡しとして 神経の存在は無視できないものであり 筋肉の余分な緊張を取り、筋本来の能力を発揮させる為に トレーナーとして介入できる利点は多くあるポイントである 《対象》 ・これからコンディショニングを学んでみようと思っている方 ・コンディショニングを学んでいるが筋、筋膜だけのアプローチで結果が出にくい方 ・神経系の学びに苦手意識を持っている方 ・そもそも末梢神経系の分布がイメージできていない方 《内容》 《座学編》 ・なぜ"神経"を理解する必要があるのか（中枢、末梢神経の分類、役割） ・神経とは何か、基本構造を知る（ニューロンの構造、活動電位） ・効果器から脊髄に至るまでの経路を知る（感覚器、求心性、白質、灰白質、遠心性神経、効果器） ・筋と脊髄での反射を知る（α-γ連関、伸長反射、Ia抑制、Ib抑制、PIR） ・神経分布のイメージを獲得する（デルマトーム、頚・腕・腰・仙骨神経叢4つと脊髄神経） ・神経の絞扼とは何か、絞扼によってどういうことが起きているかを知る。 ・神経絞扼好発部位とその症状 《実技編》 ・仙骨神経叢と骨盤・臀部にかかわる神経の走行と絞扼部位 ・坐骨神経（殿部、大腿部）の走行とリリースポイント ・脛骨神経の走行とリリースポイント

【販売価格】 33,000円 【形式】 実地セミナー 《目的》 「女性の身体の仕組み」を押さえ、ライフステージによる「悩み」と「解決法」の理解。そして、フェムテック市場の理解と参入チャンスなど 「女性の身体を理解する入門書」を手に入れ「女性に強い指導者になる一歩目」。 《対象》　 ■これから女性の身体を学習しようと思っている方 ■女性特有の身体構造について体系的に学習したい方 ■女性クライアントから信頼を得たい方 ■女性特有の生理学的根拠を持って効果的な指導をしたい方 ■「女性の指導」を自分の強みにしたい方 ■近年市場が拡大している「フェムテック」に興味のある方 《内容》 1日目 ■基礎理論 ・骨盤のアライメント　骨盤周囲の筋肉運動学 ・骨盤腔内の筋肉　内臓　 ・膣と子宮　positioning ・膣とムーラバンダ　脳との伝達 ・膣メゾットの必要性 ・膣メゾット　対象者のカテゴライズ ・霊長類　二足歩行　鬱滞と循環　 ■実技 ・反り腰と身体の重心 ・横隔膜マッサージ　呼吸 ・骨盤底筋群と坐骨体操の連動性 ・reversal　motionと骨盤の鬱滞 2日目 ■基礎理論 ・月経周期とPMS 相関 ・生活習慣　膣の関連性 ・予防可能な膣トレーニング ・膣からの経皮吸収　 ・女性のデリケートゾーンと美容 ・かかとと子宮　女性ホルモン ・注目のフェムテック導入　運動指導者の差別化 ・女性理解による　女性集客秘訣方 ■実技 ・内転筋と膣の筋トレによる柔軟性 ・骨盤周りの連動性　 ・深部感覚を研ぎ覚ます股関節伸ばし　 ・膣トレかかとメゾット

【通常販売価格】 77,000円（税込） 【対象】 ■トレーナーを始めとした運動指導者の方全般 ■お客様のフォームを見て違和感を持ちつつも修正が出来ない方 ■運動指導を安全にかつ効果的に行いたい方 【セミナー内容】 《基礎理論》 ■解剖学と指導を繋げる ■運動指導の原理原則 ■正しいトレーニングは全部間違い ■強度変換の考え方 《実技》 ①スクワット ■スクワット動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.ヒップヒンジ 3.胸椎 4.頭部の向き 5.膝の向きと位置 6.腰部 7.筋の発火順序 8.呼吸 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ②ベンチプレス ■ベンチプレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.胸椎伸展（チェストアップ） 3.肩甲骨の角度 4.前腕の角度 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ③デッドリフト ■デッドリフト動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.ヒップヒンジ 3.肩峰の位置と肩甲骨の角度 4.頭部の位置 ■上記を踏まえたベーシックフォームとバリエーション ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ④スプリットスクワット（ブルガリアンスクワット） ■スプリットスクワット動作解剖 ■洞察ポイント 1.バランス 2.肩の位置 3.骨盤・腰椎 4.可動域 5.股関節の詰まり感 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑤ダンベルプレス ■ダンベルプレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.前腕の角度 2.チェストアップ ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑥プルアップ ■プルアップ動作解剖 ■洞察ポイント 1.手関節 2.胸椎 3.肩甲骨の角度 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑦ショルダープレス ■ショルダープレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.前腕の角度 2.健康平面 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ➇アップライトロウ ■アップライトロウ動作解剖 ■洞察ポイント 1.肩甲骨 2.シャフトの軌道 3.ツールの選択 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ その他、多数のトレーニング種目を解説 コレクティブ（修正）エクササイズ50種目以上

【販売価格】 15,000円（税込） 【形式】 オンライン配信＆収録セミナー ※既にオンラインにて開催されたセミナーの収録動画です 【内容】 《基礎理論》 ■解剖学と指導を繋げる ・なぜ解剖学はつまらないのか？ ･アームカールは上腕二頭筋？ ■運動指導の原理原則 ･正しいトレーニングは全部間違い ･強度変換の考え方 《実技》 ①スクワット（SQ） ■スクワット動作解剖 ･そもそもスクワットとはどんなトレーニングなのか ■洞察ポイント ･矢状面 (足部、骨盤帯及び脊柱、頭部) ･前額面 (足部及び膝) ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ②ベンチプレス（BP） ■ベンチプレス動作解剖 ･ワイドグリップは大胸筋という大嘘 ■洞察ポイント ･矢状面 (5ポイントコンタクトと足部、シャフトの軌道) ･水平面 (前腕、胸部) ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ③デッドリフト（DL） ■デッドリフト動作解剖 ･デッドリフトで広背筋問題 ･デッドリフトの導入方法 ■洞察ポイント ･矢状面 (膝、骨盤帯及び脊柱、シャフト) ■上記を踏まえたベーシックフォームとバリエーション ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ 目の前のクライアントに起きている「代償動作（エラー）」をBIG3から見抜き 適切に修正することが出来る これが、「効果的」で「安全」な運動指導を提供するために身に付けるべき「BEYOND THE ERROR」です