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CORE ERECTION
¥5,500
CORE ERECTION ーモテは、作れるー 《CORE ERECTION 詳細》 【価格】 5,500円(税込) 【形式】 セミナー収録動画 ※BAL会員専用サイトでご視聴いただけます。 【収録時間】 約1時間 【セミナー内容】 《目的》 多くの指導者が介入できなかった「男性機能」というテーマに対し、「モテない=勃たない⾝体」という新しい切り口でアプローチする技術を体感する。胸椎・腹圧・運動の連鎖という身体構造の観点から、クライアントの自信と活力を根本から引き出す。これにより、他の指導者にはない圧倒的な価値を提供し、未開拓の市場で選ばれる存在になる。 《対象》 ・「男性機能」というデリケートなテーマに、科学的根拠を持って安全に介入したい方 ・他の指導者にはない、圧倒的に差別化された武器を手に入れたい方 ・クライアントの身体だけでなく、自信や人生そのものに貢献したいと考える方 ・男性クライアントの「なんとなく不調」や自信のなさに、根本的なアプローチができていないと感じる方 《カリキュラム 》 ■STEP 1|「感じる」:勃たない身体に共通するもの ミナミの身体を通して、「モテない=勃たない身体」の構造と正しい“腹圧”が入った瞬間、身体が劇的に変化するのをリアルに体感する ■STEP 2|「紐解く」:なぜ勃起がモテに直結するのか? なぜその変化が起きたのか?「胸椎」が「腹圧」に与える影響と、それが男性機能に及ぼす「運動の連鎖」のメカニズムを、多田先生が構造的に解説する ■STEP 3|「活かす」:マネタイズする このアプローチを現場でどう使い、ヒアリング一つで他者と圧倒的に差別化し、どうマネタイズに繋げるかの可能性を知る
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男性機能のコアリカバリー- 勃起不全・中折れに悩むクライアントを救う、 姿勢・呼吸・内臓からのアプローチ -
¥22,000
【価格】 37,000円(税込) 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【収録時間】 約3時間 【セミナー内容】 《対象》 パーソナルトレーナーから医療従事者まで「男性機能の回復」などの対処方を学び、新たな顧客層を開拓したい方 《カリキュラム》 〇WELLNESS LEADERS SUMMITに出場した想い 〇勃起不全の定義と解剖・生理学 〇勃起不全改善のための3つのポイント ・腹直筋の拘縮、過緊張 ・股関節の可動域制限 ・インナーユニットの機能不全 〇血流 ・腹直筋が硬くなった時の総腸骨動脈の変化 〇体幹機能と呼吸 ・ASLRテスト(腹横筋、腹斜筋、多裂筋) ・腹式呼吸のポイント 〇骨盤と胸椎ー姿勢、動作分析 〇股関節周囲筋 (股関節可動域改善)のマッサージ ・(脊柱起立筋) ・梨状筋 ・ハムストリングス ・中臀筋 ・大腿筋膜張筋 〇内臓の位置 ・肝臓の機能とアプローチ:右半身、眼に影響を与える ・肺の機能とアプローチ:上部胸椎の硬さ、左後頭部、鼻に影響を与える ・腎臓の機能とアプローチ:腰、左下半身、浮腫、耳に影響を与える ・脾臓、膵臓の機能とアプローチ:左半身に影響を与える ・消化液の機能とアプローチ(胆汁、膵液):右腹部、骨盤後傾(猫背) ・子宮・卵巣の機能とアプローチ:骨盤後傾、股関節屈曲、内旋制限 〇自律神経 ・体幹回旋と浅筋膜 〇使えていない筋肉を呼び覚ます ・広背筋と僧帽筋中下部 ・広背筋と前鋸筋 ・広背筋と大臀筋 〇性行為における相互ポイント ・動作のポイント(骨盤のコントロール、胸椎) ・体位(正常位、騎乗位、後背位)
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MEDICAL FITNESS
¥22,000
MEDICAL FITNESS ー医療連携を実現するための「医学」という共通言語ー 《MEDICAL FITNESS 詳細》 【価格】 22,000円(税込) 【形式】 セミナー収録動画 ※BAL会員専用サイトでご視聴いただけます。 【収録時間】 約4時間 【セミナー内容】 《目的》 数年後には確実に大きなムーブメントとなる「メディカルフィットネス」分野 医療連携を進めるのに、必要なことは医師と共通言語を持って話すこと この共通言語とは、基本的な医学的知識にほかならない日頃学んでいる、解剖学、栄養学、生理学は医学の一部でありより幅広い知識、基本となる知識を学ぶことで、トレーニングを指導できる予防医療従事者として活躍できる一歩を踏み出す機会となる 《対象》 ・医師との連携に関心のある方 ・「カラダ」についての知識を医師から学びたい方 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 ・国の健康施策に関心のある方 ・健康経営に携わり、仕事を増やしたい方 《カリキュラム》 ■求められる医学的知識とは? ・知ってるようで知らない、曖昧な知識 ・知っていると思っていた、正しくない知識 ・日頃の生活指導における、よくある過ち ■学ぶと、何が起こるのか? ・顧客への価値提供と信頼の獲得 ・新しい時代への対応 ・健康経営領域での活躍の仕方 ■睡眠とリカバリーの医学的考察 ・睡眠を科学的に理解する ・カラダはどう回復するのかを理解する
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ORIENTAL MEDICINE GATE
¥55,000
▼こんな方におすすめ! ・もっと多角的な視点で指導・施術したいトレーナー/セラピストの方 ・「どこに行っても良くならない…」そんな原因不明の不調(未病)に悩むお客様を救いたい方 ・東洋医学って気になるけど…正直ちょっと胡散臭いって思ってる方(見方が変わります!) ・ツボや経絡、気・血・水って何?基礎から学んで現場で使えるようになりたい方 ・今のトレーニングやケアの効果をもっと高めたい方 ▼この商品で何が学べる? どうなれる? 《学べること》 ・東洋医学のキホン(気・血・水、陰陽、経絡)を、西洋医学と繋げて分かりやすく解説! ・現場で即使える!ツボ(経穴)や経絡を使ったアプローチテクニック ・体の状態を読む!腹診・脈診などの東洋医学的な評価スキル ・トレーニング(ウォームアップ/クールダウン)やケアへの具体的な応用方法 ・体を内から整える「食養生」の基本 《どうなれる?》 ・西洋医学(症状)×東洋医学(原因)の最強タッグで、不調の根本にアプローチできる ・他では解決できなかったお客様の悩みに光を灯せる存在に ・指導や施術の説得力と効果が上がり、お客様からの信頼度がケタ違いに向上 ・「胡散臭い…」が「なるほど深い!」に変わる!東洋医学への苦手意識を克服 ▼コンテンツ内容 《形式》 セミナー収録動画(専用プラットフォームで視聴可能) 《動画時間》 約4時間30分 《配布資料》 レジュメPDF(82ページ) 《講師》 久保 亮太 先生(鍼灸師・柔道整復師) ▼販売価格 55,000円(税込) ▼内容 【1日目】 ・オープニング ・東洋医学とは? 西洋医学との違いをシンプルに説明 ・「気」「血」「水」のバランスとは? └血流・リンパの流れと関連付けて解説 ・陰陽バランスとパフォーマンス └交感神経、副交感神経のバランスを整える方法 ・総論『経絡筋膜リリース』の基本概念と理論 ・基礎理論体験と筋の弱化と出力アップ ・経絡と経穴、重要要穴 ・腹診と要穴反応検査 ・経絡と筋膜の関係 └経絡をストレッチ、筋膜リリースと関連づけて説明 ・実践①:東洋医学的セルフケア ツボ押し、呼吸法、ストレッチ法を体験 【2日目】 ・1日目の振り返り ・実践②:トレーニングへの応用 └東洋医学の視点からのウォームアップ、クールダウン ・東洋医学的栄養と東洋医学(食養生)食事とコンディショニングの関係 ・実践③:腹診とボディバランスケア ・実践④:脈を見てカウンセリングを深める ・脈から見れる五行と体質 ・相モデルで実践 ・Q&A まとめ 西洋医学の知識に加えて、東洋医学という強力な武器を手に入れ、あなたの指導者としての価値をさらに高めませんか?
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LOGIC RUN Vol.3「WALK to Faster RUN」-歩行の理解がシューズの昨日を最大化する-
¥19,800
【価格】 19,800円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 ■第1部:歩行の基本概念の理解 -「走る」ために必要な「歩き」とは- 【五味先生×吉川先生 対談】 ・「走る」のは応用動作、「歩く」のは基礎動作 ・歩行周期とその重要性の理解 ・「走り」と「歩き」の共通技術 ・「走り」と「歩き」のメカニズム ■第2部:「歩行」から「走る」ために必要な機能を獲得する -普段の歩きから走るメカニズムを構築する- 【吉川先生 実技指導】 ・足部の機能 ・歩行指導と体重移動 ・小趾の役割と重要性 ・脊柱の重要性 ・胸郭と骨盤の連動 ・一歩の中に起こる運動連鎖 ・歩行とスプリントと長距離走 ・姿勢と呼吸 ■第3部:実践トレーニング -早く走るための歩行トレーニング- 【吉川先生 実技指導】 ・リズム感の訓練方法 ・フットポジションの獲得トレーニング ・足部の回転トレーニング ・足趾の握力トレーニング ・ヒールコンタクト練習法 ・姿勢の確立方法 ・ドローインと体幹の安定トレーニング ・ランニングリズムの獲得トレーニング ・効率の良いエネルギー運用方法 ・ターンアウトと外旋トレーニング ・シューズの書き方・歩き方 ・その他練習方法の紹介
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「THE FASCIA -FASCIAの真実方法ならびにモーターコントロールの考えから導く体の捉え方-」
¥33,000
【販売価格】 33,000円(税込) 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【セミナー内容】 《目的》 筋膜は筋膜ではない。筋膜≠Fasciaを理解し、「筋膜≠Fascia」リリースとは何か?体が硬いとは何か? 可動改善、動作改善に導く筋膜≠Fasciaの真実と方法ならびにモーターコントロールの考えから導く体の捉え方を臨床家とFasciaの研究者(博士)から学ぶ 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な可動改善、動作改善を知りたい方 ・「分かったつもり」になっている筋膜に関する理解をより深めたい方 ・「本当の筋膜リリース」を理論を理解し、実施出来るようになりたい方 《カリキュラム》 【1日目:筋膜≠Fasciaの基礎理論】 1. Fasciaの概念と構造 ・筋膜とFasciaの違い ・Fasciaの広義・狭義の定義 ・筋膜の組織の特性(疎性結合組織と密性結合組織) ・細胞外マトリックス(ECM)の構成 ・筋膜とテンセグリティ 2. Fasciaの特性と機能 ・3Dマイクロスコープで見るFascia ・Fasciaの水分保持 ・Fasciaの伸張性 ・加齢や糖代謝異常によるFasciaの変化 ・Fasciaと筋肉の相互作用 3. Fasciaの硬さと可動性 ・体が硬いとは?筋膜が硬いとは? ・Densification(高密度化)とFibrosis(線維化)の違い ・Cohesion(同組織間)とAdhesion(異組織間)の違い ・Fasciaの滑走性 ・伸張性の低下と不動による影響 ・筋とFasciaの一体性 4. Fasciaの感覚受容とモーターコントロール ・Fascia内の感覚受容器の種類と役割 ・筋紡錘・ゴルジ腱器官との関係 ・求心性入力と動作エラーの評価 ・モーター制御の基礎と動作改善 ・正しい動作の獲得とエラー修正の手法 ・可動性と柔軟性の違い ・モーターコントロールから考える可動制限と実技への導入 5. 筋膜リリースの真実 ・筋膜は本当に「繋がっている」のか? ・筋膜リリースは物理的に可能なのか? 【2日目:実技】 1.可動制限の根本を探る評価 2.部位別筋膜≠Fasciaのリリース法 ・コンタクトとリリース ・腰部、体幹部(腰方形筋、腹横筋、腹斜筋群、腸腰部) ・下肢(下腿部、大腿部、臀部) ・上肢(肩甲帯部、肩部)
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NUTRITION GOLD ‐価値を生む栄養学の活用法とサービス化の方法-
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【購入特典】 今井先生×ミナミ(BAL代表)による「実際にどうやってサービスにするかQ&Aセッション」の要約をプレゼント!! 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【セミナー内容】 《目的》 栄養指導が必須であることは分かっていても、「即効性が感じられない」「マネタイズがしずらい」などの理由から現場で栄養学の知識を活かせていないと感じる方に、栄養指導をサービスとして提供出来るようにする 《対象》 ・栄養学を学んできたが、実践で活かせていないと感じている方 ・栄養指導をサービスにしたいと考えている方 ・お客様に栄養学の有効性を短期間で実感してほしい方 《カリキュラム内容》 -1日目- ■座学編 ・即効性を狙う栄養アプローチの全体像 ・短期間で効果を体感できる栄養指導の意義 ・各症状別に狙える即効性のメカニズム ・エネルギーレベルや疲労回復系の理論 ・慢性疲労とエネルギー代謝の関係 ・睡眠不足やストレスが与える影響 ・短時間でエネルギーを補給する栄養素の役割 ・代謝や体重管理系の基礎 ・血糖値とインスリンの短期的影響 ・内臓脂肪減少に繋がる栄養の組み合わせ ・基礎代謝を上げる食事方法 ・筋肉とパフォーマンスの栄養理論 ・筋肥大を最適化するタイミング別栄養摂取 ・持久力と瞬発力に必要なエネルギー源 ■実践編 ・血糖値測定ワーク ・食後の血糖値測定と異なる食材による ・変化を比較 ・疑似OGTT体験で食後の変化を体感 ・食材による血糖値の変化を模擬的に体感 -2日目- ■座学編 ・関節と炎症系の短期改善アプローチ ・抗炎症食品が関節痛に与える即効性 ・関節の可動域改善のための食事と栄養素 ・美容・見た目に即効性を与える食事 ・むくみを即時軽減する方法 ・肌の弾力を引き出す栄養素 ・免疫力向上と健康維持の即効アプローチ ・風邪予防に短期的に効果がある食品 ・腸内環境改善が体感に繋がる理由 ・睡眠とメンタルヘルス改善の栄養学 ・ストレスホルモンを調整する栄養戦略 ・睡眠の質を向上させる食事タイミング ・循環・血流促進を目指す食事 ・血流促進と冷え性改善に特化した食品の選び方 ・血圧を安定化させる方法 ・スポーツパフォーマンスの即効アプローチ ・スプリント力向上を狙う短期的栄養戦略 ・試合中の集中力を維持するための工夫 ■実践編 ・利尿系に関する即効性テスト ・水分排出の体感テスト ・利尿作用が運動パフォーマンスに与える影響を確認 ・水分排出がエネルギーレベルや体感温度に与える影響を議論
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Code of the Female Body-女性の身体を解読し、女性が虜になるプログラムを設計する-
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【形式】 動画視聴(収録セミナー) ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 ■女性特有の身体的な特徴・機能・構造を多角的な視点から解説すること ■その上で女性専用のプログラミングが出来ること この2つを身に付け、パーソナルトレーナーのメインのお客様とも言える女性からの圧倒的な支持を獲得する 《対象》 ■「女性指導」において絶大な支持を受ける一瀬先生から解剖学を学びたい方 ■本当は男女関係無く同じトレーニングをしてる自覚がある方 ■性差の違いは理解していても、実際難しいと感じている方 ■女性クライアントから「圧倒的な支持」を得たい方 ■シンプルに女性指導の方法を知りたい方 《カリキュラム内容》 【講義】 男女の性差について知る ・遺伝子の違い ・本能の違い ・思考の癖 ・東洋医学で見る男女の違い など 【解剖学】 男女の肉体の違いについて知る ・骨盤の作り ・重心位置 ・筋肉、内臓の違い など 【女性周期について】 ・女性ホルモンと生理周期 ・更年期について理解する ・女性器に関連する内臓や筋肉 など 【レッスンの構築法】 ・カウンセリングに関する落とし穴 ・レッスンのゴールへの向かい方 ・女性に対するセッションは〇〇が重要 【女性にとって特に重要な要素】 ①エロンゲーション ・エロンゲーションとは? ・なぜ重要? ・脊柱のエロンゲーションをセッションに取り入れる ②コアユニットの使い方 ・コアユニットとは ・コアユニットと内臓の関係性 ・腹筋をエロンゲーションしながら使う方法 ③骨盤底筋群の活性 ・骨盤底筋群の解剖学 ・骨盤帯の筋肉との連動性 ・呼吸と骨盤底筋群の関係性 ・リリース&エクササイズ法 など 【女性特有の不調】 ・女性になぜ肩こりが多い? ・冷え、むくみの解消のためのリリース ・女性に必要な殿筋群のトレーニング法 【ピラティス活用法】 ・女性に大人気のピラティスメソッドをセッションに取り入れる ・ピラティスの重要性 ・ピラティスメソッドのセッションへの取り入れ方 【ロールプレイング】 ・実際のレッスンを組み立てる 【まとめ】 ・女性への理解を深めることが、自分への理解にもつながる
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LOGIC RUN Vol.2「Data-Driven RUN」-動作分析がもたらす走りの新常識-
¥19,800
【販売価格】 19,800円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 第1部:「走り」の動作分析概論 -データで見た速い人と遅い人の動作の違い- 【五味先生×鈴木先生 対談】 ■本コンテンツで明らかにしている動作分析によるデータ一覧 ・足関節の使い方 ・膝関節の使い方 ・股間節の使い方 ・骨盤の使い方 ・脊柱の使い方 ・ランと筋トレの関係性 ・腱 ・体力要素 ・発火タイミング ・メンタル・筋力・走行スピードの関係性 ・ハムストリングと走力の関係性 ・筋の収縮パターン ・大腰筋と疾走速度の関係性 ・スプリントの筋電図 ・ランにおける前脛骨筋の重要性 ・大腰筋の筋電図 ・脊椎のローディング(S字湾曲と筋力) ・足趾感覚(2点識別テスト) ・世界トップ選手と日本人選手の着地時のベクトルの違い 第2部:実践トレーニング -データを基にトップアスリートの身体の使い方を再現する- 【鈴木先生 実技指導】 ①データを基にした下肢トレーニング ②データを基にした脊柱トレーニング ③データを基にした上肢トレーニング
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LOGIC RUN Vol.1「進化生物学が切り開く日本の走りの未来」-生き物の進化から走りを加速する-
¥13,200
【販売価格】 13,200円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 ■第1部:動物の進化と陸上競技選手の姿勢 【五味 宏生先生×山木 信允先生「対談」】 ・体幹の動きとトレーニング ・歩くってどういうこと? ・陸上競技のトレーニング ・陸上競技と親指の関係 ・母指球を意識した指導の理由 ・アフリカ人選手のフォアフット接地は本当? ・頭と足の位置関係 ・横隔膜の構造と進化 【山木 信允先生「講義」】 動物の進化から見てどのように人間は走れるようになったのか? ■2部:体幹の持つ力と動き 【五味先生×山木先生「対談」】 ・直立二足走行がヒトだけの理由 ・ヒトが走れる理由 ・ウサイン・ボルトのスピードの秘密 ・スパイナルエンジン理論 ・陸上選手の足首の役割 ・広背筋と大殿筋の関係 ・なんば走りは本当か? ・頭の揺れが走りに与える影響 【山木 信允先生「講義」】 「走る」ことを進化から考える ■3部:アフリカ人選手の強さの秘密 【五味 宏生先生×山木 信允先生「対談」】 ・アキレス腱と走りのパフォーマンス ・日本人とアフリカ人のバネの違い ・足の硬さと足底アーチの関係 ・大腰筋と走りの関係 ・ケニア選手の酸素摂取量と高地トレーニングの効果 ・文化による動きの違い 【山木 信允先生「講義」】 アフリカ人選手はなぜ速いのか? ■実技:実践的トレーニング ・体幹を自由に動かすトレーニング ・足底アーチ形成のトレーニング ・足底感覚強化トレーニング ・バランストレーニング ・床反力を利用するジャンプトレーニング
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再構築姿勢学
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【形式】 動画視聴(収録セミナー) ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 プログラミングに活かされない姿勢評価、その場だけ改善したように見える姿勢改善から脱却し、本当にクライアントにとって必要な姿勢評価・改善方法を身に付ける 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な姿勢評価、改善方法が知りたい方 ・評価はしてるけど、実際のセッションに活かせてないと実感してる方 ・「正しい姿勢」が本当は何か分からない方 ・現場で姿勢評価が出来てる実感がない方 ・本当はその場限りの姿勢改善をしてると思っている方 《カリキュラム内容》 -1日目- ■姿勢の基礎理論 ・そもそも姿勢とは。 ・抗重力筋とは。 ・姿勢制御システムとは。 ・神経と姿勢の関係 ・神経は筋肉を知らない ・重心の位置がもたらす身体への影響 ・姿勢と筋膜 ■実技 ・基礎解剖学 ・姿勢制御を体感する ・姿勢筋と動作筋の違い -2日目- ■理想的な姿勢について ・荷重ポイントを知ろう ・座位姿勢の理想 ・立位姿勢の理想 ■実技 ・姿勢評価の組み立て方 ・座位姿勢の考え方 ・肩関節、肩甲骨の考え方 ・脊柱の考え方 ・股関節の考え方…etc
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PILATES RECOVERY BOOST
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 トレーニングや施術を非効率にする『痛みや不調』をピラティスを主体としたエクササイズを用いて解決できる理論と方法を学ぶこと。そして、臨床で実践できるようになること。 《対象》 ・身体の痛み、違和感など身体の不調を運動で解決させたい方 ・施術の効果を持続させたい方 ・トレーニングの動作効率を向上させたい方 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 《内容》 ■1日目 〈午前:座学〉 ・ピラティス概論 ・脊柱-骨盤概論 ・胸郭、呼吸概論 ・疼痛理論と運動 ・神経系と感覚システム 〈午後:座学&実技〉 ・各種エクササイズ理論的背景 ・アセスメント ・マットピラティスエクササイズ ■2日目 〈午前:座学〉 ・1日目復習 ・(可動域改善のためのリリーステクニック) 〈午後:実技〉 ・マットピラティスエクササイズ2 ・道具を使用したピラティスエクササイズ (ボール、ローラー等) ・テスト(評価→エクササイズ→評価) ・質技応答
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NeuroScience-Driven
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 ■神経科学を応用して、クライアントの身体に即座に変化を起こせるようになる ■これまで筋・骨格系を学んできた人たちが、新たに神経を含めた身体の見方・アプローチが出来るようになる土台を作る ■神経介入をした際に顧客の80%に起こるパターンやメニュー化の方法を身に付ける 《対象》 ・トレーナー、セラピスト、治療家として業界を牽引する神経学の知識を手に入れたい方 ・神経学の実践的な考え方を知りたい ・骨格系や筋系だけでは限界を感じている方 ・クライアントにどうしても原因不明の不調があり、どうにかしたい方 ・これまで神経を勉強してきたけど、現場では活かせてこなかった方 《内容》 【予習教材(動画:約10時間分)】 ①脳からカラダのバランスを変える。PMRF網様体 :PMRFの基礎、ご自身で即実践&検証可能なPMRFのテストと固有受容感覚を使ったトレーニング方法を解説 ・これを知らないと始まらない。橋延髄網様体(PMRF)の働きとは? ・皮質、脳幹、小脳のつながりを考えて『真に』体の不調や筋肉のバランスを変えていく方法。 ・小脳の働きテスト方法 ・PMRFの働きテスト方法 ・目を使った皮質のテスト方法 ・全身の可動域チェック ・足首の動きが変わる。足根骨の固有受容覚ドリル ・ここまで足は細かく使える様になる。中足骨の固有受容感覚ワーク ・本当に動ける足首を手に入れる。足首の固有受容感覚ワーク ②過去の怪我にアプローチする感覚のワークと痛みの神経学 :慢性的な不調の原因の大きな原因になっている過去の怪我と古傷へのアプローチ方法を解説 ・痛みや不調の最新の科学Threat neuro matrixとは? ・3種類の感覚情報のインプットと脳のマッピング ・過去の怪我、古傷の感覚テストと2つの神経路。 ・股関節の動きを最大化するワーク ・手は最も脳への影響が大きい箇所。手根骨の固有受容感覚ワーク ・脳はカラダのポジションを記憶する。肘の固有受容感覚 ③ 前庭規管ファンダメンタル :カラダが重力と上手に付き合って動くために最も大切な感覚器官【前庭】について解説 ・前庭規管の役割と働き。 ・前庭規管と様々な疾病、カラダの動きとのつながり。 ・感覚情報のヒエラルキーとセンサリーミスマッチ ・三半規管の方向と小脳のつながり。 ・骨の動きを意識すると動きが良くなる。首のカップリングモーション ・三半規管のテストとリハビリ&トレーニング ・小脳のつながりから、前庭にアプローチする方法。 ④ビジョントレーニングファンダメンタル 視覚に関して基礎的な解剖学と神経学、眼の動きとカラダのつながりについて解説 ・視覚の基礎と概要 ・背側経路と腹側経路、機能神経学に基づく考え方。 ・脳神経から考える、眼の筋肉がカラダの動きや不調に与える影響 ・注視機能に関わる主な脳部位とその活用方法。 ・注視機能のテスト(評価)とトレーニング ・脊椎のワークと眼のつながり。 ・視力にも直接アプローチ。視神経のワーク。 【実地研修の収録動画(3時間分)】 神経系で体を考える基礎(約1時間) ・神経系にアプローチする目的 ・神経系に対して行う事とは?(栄養と刺激、神経系3つの役割) ・神経機能の改善とは?(脅威のニューロマトリックス、マッピングと予測精度について) ・神経系から起こす体の変化(運動指令の最終共通経路とPMRF・筋力に即座の変化を起こす関節運動反射) ・ゴール設定と実験検証の考え方 実践編(約2時間) ・不鮮明な固有受容覚を改善し動きのクオリティを高める方法(足根骨・踵・手根骨・胸椎・股関節) ・視覚の改善を体の変化に繋げる方法(注視・ペンシルプッシュアップ) ・前庭覚の改善を体の変化に繋げる方法(VOR)
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タイ古式マッサージ PERFECT INTRODUCTION
¥33,000
【販売価格】 33,000円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 「タイ古式マッサージの全身施術」シンプルなフロー 「セラピストが消耗しない体重移動を利用した施術」 「セラピストが手のほかに全身を使った施術」 「ゆったりとしたリズムの施術」 《対象》 -リラクゼーションマッサージ未経験の方- ・これからセラピストになりたい ・家族やパートナーに自分が疲れないでマッサージしたい -リラクゼーションマッサージ経験者の方- ・今やっている施術がつらい、大変、疲れる ・タイ古式マッサージをはじめたいけど、できるか不安 ・マット施術を習得したい 《内容》 【1日目】 ●タイ古式マッサージとは ●タイ古式マッサージ実技 └ 仰向け腕(ここで体重移動を使った疲れない施術を習得) └ 仰向け脚(手のほかに足をつかった手技・体重移動を使ったストレッチを習得) 【2日目】 ●タイ古式マッサージ実技 └ うつ伏せ(腕、膝をつかった手技を習得) └ 座位(お客さまをおこす手技を習得) ※すべての肢位で押圧とストレッチの手技が入ります
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PRIMAL MOVE
¥25,000
《PRIMAL MOVE 詳細》 【販売価格】 25,000円(税込) 【形式】 動画視聴(収録セミナー) ※専用サイトでの視聴となります 【収録時間】 約3時間 《目的》 AI時代を生き抜き、指導者としての価値を最大化する。「動きで鍛える」という本質的な運動指導を実現し、クライアントが「面白いから続けたい」と感じるセッションを提供する。進化生物学に基づいた「動きの原理原則」を学び、現場での発想法からマネタイズ戦略までを体得する。 《対象》 ・AIの台頭や価格競争に、指導者としての限界や危機感を感じている方 ・クライアントを飽きさせない「面白いセッション」の作り方を知りたい方 ・サブスクモデルで、クライアントに長く継続してもらうための武器を探している方 ・「動き“で”変える」の考え方に触れ、指導の幅を根本から広げたい方 《カリキュラム》 ■STEP 1|「動く」:名前のないトレーニング 理屈は後回し。まずは、山木先生の誘導で「名前のないトレーニング」を体感します。「これ何?」という違和感が、やがて「身体が勝手に目覚めていく」という驚きの感覚へ。 ■STEP 2|「理解する」:進化から見た理由 なぜ、あの動きで身体は変わったのか?STEP1で体感した動きの「なぜ」を、山木先生が進化生物学の観点から、ストーリー形式で解説します。あなたの断片的な知識が、ここで一本の線として繋がります。 ■STEP 3|「使う」:使えなきゃ意味がない 学びを、自己満足で終わらせない。この原理原則を、現場でどうメニュー化し、どう価値として伝え、どう単価を上げる指導に変えるのか。明日から使えるマネタイズ戦略までを語り尽くします。
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TRAINER EVOLUTION
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 進化の過程で形造られてきたヒトの構造と機能の本質や、運動を形成する認知と身体イメージについて学び、適切な身体の使い方、様々なエクササイズの行い方、動きを引き出すための課題・環境設定の方法について様々なワークを通じて体得していきます。 《対象》 ・筋・関節へのアプローチだけでは限界を感じている方 ・姿勢・運動の変容について幅広いアプローチを知りたい方 ・ヒトの機能・構造の本質を知りたい方 ・この仕事をもっと面白くしたい方 ・スタッフや従業員に解剖学の楽しさを伝えたい方 《内容》 ・1日目 - 午前 - 生物の進化・発生から知るヒトの構造と機能の本質 - 午後 - ヒトの成り立ちから導き出される様々なエクササイズとその実践 ・2日目 - 午前 - 感覚器が作り出す認知の世界と姿勢・運動の形成 認知エクササイズの理論と実践 - 午後 - 運動を引き出す課題・環境設定、その理論 動きを引き出すエクササイズと、運動課題の作り方
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ZERO BODYMAKE -0-
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 「動作効率を高める施術」 「痛みへのアプローチ」 「日常の悩みへのアプローチ」 そして、「施術でボディメイクが出来る技術」まで 自由自在に効果の出せる施術技術を身に付ける 《対象》 ・これまで施術をボディメイクとして認識をしていなかった方 ・トレーニングの動作効率を向上させたい方 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 ・新たに提供出来るメニューを増やしたい方 ・すぐに身体が変わるという「武器」を手に入れたい方 《内容》 ■1日目 〈午前:座学〉 ZEROボディメイクとは ドーシャとは(インド) ドーシャ別姿勢 年齢別姿勢 〈午後:実技〉 指圧・圧迫・筋膜リリース・ストレッチ(ラオス、タイ式) による股関節、臀筋の可動を出す施術 ■2日目 〈午前:実技〉 骨盤 腸、(女性の場合)子宮のポジション調整 腹筋の可動を出す施術 〈午後:実技〉 背面・上肢・デコルテ 指圧・圧迫・筋膜リリース・ストレッチ(ラオス、タイ式) 座位・ネック ボディメイク最終チェック
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FACE to HEALTH
¥66,000
【販売価格】 66,000円(税込) 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 「小顔評価は健康の第一歩である」 という考えに基づき顔面に対しての解剖知識 触診・指診などの評価方法 科学的根拠に基づいた「小顔作り」のメカニズム そして、実技まで現場で「即」活かせる方法を身に付ける この2日間で、これまで見逃されていた 「顔面は全身の一部」であり 評価・施術の対象であるということを認識し 指導者として、ビジネスとして 大きな飛躍の可能性を手に入れる 《対象》 ・これまで顔を全身の一部として認識をしていなかった方 ・"本当の意味で"全身評価をしたい方 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 ・「本物の小顔作りの方法」を身に付けたい方 ・新たに提供出来るメニューを増やしたい方 ・小顔作りという「武器」を手に入れたい方 《内容》 -1日目- ■顔の基礎理論 ・頭蓋骨の構成 ・頭蓋骨の仕組みと特徴 ・表情筋の構造と特徴 ・顔と身体の筋肉の違い ・体液循環(主にリンパ) ・姿勢と筋膜 ■実技 ・顔面の総触診 ・表情筋へのアプローチ -2日目- ■小顔理論 ・小顔矯正の根拠と理論 ・小顔治療の効果とメカニズム ・理想的な小顔矯正像 ・リスク管理 ■実技 悩みに応じた小顔施術 ・デコルテ調整 ・頸部調整 ・頭部調整 ・顔面内調整 (全関節、筋、筋膜、縫合) ・顔面内調整 (全関節、筋、筋膜、縫合) ・下顎調整、顎関節リハビリテーション
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ANATOMY CONDITONING(下肢編)
¥22,000
※※※こちらは「下肢編」のみの購入ページとなります※※※ 【販売価格】 22,000円(税込) 【構成】 「ANATOMY CONDITIONING」は「上肢編」と「下肢編」の二部構成となります。 【形式】 zoom配信(オンライン配信&収録セミナー) 【内容】 《目的》 運動連鎖、肩甲上腕リズム、モーターコントロールetc...理論の名前は知っているが「どう使うか分からない」。 それらを理解し、評価に落とし込みそこから派生して新たなアプローチ法を自分で考案できる考え方を身に付ける。 《対象》 ・クライアントの身体の「何故?」を何となく解決している人 ・どこから評価していいかわからない人 ・評価をしてもそこからのアプローチ法が分からない人 ・静的評価はできるが動作評価を明確にできない人 ・そもそも身体をどう扱えばいいかわからない人 ・アプローチの方法を知りたい人 《内容》 ①評価に必要な押さえておきたいポイント3要素 ② 運動連鎖と言われている中身の理論解説 ③スペシャルテストをトレーナー視点で考える ④扱うスペシャルテストと目的・考え方 ⑤動きの中でエラー動作を紐解く ⑥扱う手技の説明(何に効果があるのか) ⑦アライメント調整法 ⑧症状別手技の選択と考え方 ⑨ストレッチ・手技の時に注意したいポイント ⑩ストレッチ・手技の時のポジショニング 《本セミナーで扱う理論一覧》 ・Joint by Joint Theory ・肩甲上腕リズム ・肩甲-骨盤リズム ・腰椎-骨盤リズム ・ロベットブラザーの法則 ・カップリングモーション ・筋膜連結 ・モーターコントロール 《本セミナーで扱うスペシャルテスト一覧》 ■上肢編 ・ペインフルアーク(腱板損傷) ・ライトテスト(胸郭出口症候群) ・インターナルインピンジメント(肩関節後方疼痛テスト) ・コーゼンテスト(テニス肘) ・スピードテスト(上腕二頭筋腱炎) ・ストレッチテスト(上腕二頭筋腱炎) ■下肢編 ・SLRテスト(ヘルニア) ・ラセーグテスト(ヘルニア) ・FNSテスト(ヘルニア) ・Kボンネットテスト(梨状筋) ・トーマステスト(腸腰筋) ・パトリックテスト(股関節) ・ケンプテスト(筋筋膜性腰痛) 目の前のクライアントの「マイナス」の原因を特定し 原因に対して適切にアプローチをして「土台をゼロに戻す」 これが、運動指導を提供する全ての指導者が身に付けるべき「ANATOMY CONDITIONING」です
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ANATOMY CONDITONING(上肢編)
¥22,000
※※※こちらは「上肢編」のみの購入ページとなります※※※ 【販売価格】 22,000円(税込) 【構成】 「ANATOMY CONDITIONING」は「上肢編」と「下肢編」の二部構成となります。 【形式】 zoom配信(オンライン配信&収録セミナー) 【内容】 《目的》 運動連鎖、肩甲上腕リズム、モーターコントロールetc...理論の名前は知っているが「どう使うか分からない」。 それらを理解し、評価に落とし込みそこから派生して新たなアプローチ法を自分で考案できる考え方を身に付ける。 《対象》 ・クライアントの身体の「何故?」を何となく解決している人 ・どこから評価していいかわからない人 ・評価をしてもそこからのアプローチ法が分からない人 ・静的評価はできるが動作評価を明確にできない人 ・そもそも身体をどう扱えばいいかわからない人 ・アプローチの方法を知りたい人 《内容》 ①評価に必要な押さえておきたいポイント3要素 ② 運動連鎖と言われている中身の理論解説 ③スペシャルテストをトレーナー視点で考える ④扱うスペシャルテストと目的・考え方 ⑤動きの中でエラー動作を紐解く ⑥扱う手技の説明(何に効果があるのか) ⑦アライメント調整法 ⑧症状別手技の選択と考え方 ⑨ストレッチ・手技の時に注意したいポイント ⑩ストレッチ・手技の時のポジショニング 《本セミナーで扱う理論一覧》 ・Joint by Joint Theory ・肩甲上腕リズム ・肩甲-骨盤リズム ・腰椎-骨盤リズム ・ロベットブラザーの法則 ・カップリングモーション ・筋膜連結 ・モーターコントロール 《本セミナーで扱うスペシャルテスト一覧》 ■上肢編 ・ペインフルアーク(腱板損傷) ・ライトテスト(胸郭出口症候群) ・インターナルインピンジメント(肩関節後方疼痛テスト) ・コーゼンテスト(テニス肘) ・スピードテスト(上腕二頭筋腱炎) ・ストレッチテスト(上腕二頭筋腱炎) ■下肢編 ・SLRテスト(ヘルニア) ・ラセーグテスト(ヘルニア) ・FNSテスト(ヘルニア) ・Kボンネットテスト(梨状筋) ・トーマステスト(腸腰筋) ・パトリックテスト(股関節) ・ケンプテスト(筋筋膜性腰痛) 目の前のクライアントの「マイナス」の原因を特定し 原因に対して適切にアプローチをして「土台をゼロに戻す」 これが、運動指導を提供する全ての指導者が身に付けるべき「ANATOMY CONDITIONING」です
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ANATOMY CONDITONING(上肢下肢セット)
¥44,000
【販売価格】 44,000円(税込) 【構成】 「ANATOMY CONDITIONING」は「上肢編」と「下肢編」の二部構成となります。 【形式】 zoom配信(オンライン配信&収録セミナー) 【内容】 《目的》 運動連鎖、肩甲上腕リズム、モーターコントロールetc...理論の名前は知っているが「どう使うか分からない」。 それらを理解し、評価に落とし込みそこから派生して新たなアプローチ法を自分で考案できる考え方を身に付ける。 《対象》 ・クライアントの身体の「何故?」を何となく解決している人 ・どこから評価していいかわからない人 ・評価をしてもそこからのアプローチ法が分からない人 ・静的評価はできるが動作評価を明確にできない人 ・そもそも身体をどう扱えばいいかわからない人 ・アプローチの方法を知りたい人 《内容》 ①評価に必要な押さえておきたいポイント3要素 ② 運動連鎖と言われている中身の理論解説 ③スペシャルテストをトレーナー視点で考える ④扱うスペシャルテストと目的・考え方 ⑤動きの中でエラー動作を紐解く ⑥扱う手技の説明(何に効果があるのか) ⑦アライメント調整法 ⑧症状別手技の選択と考え方 ⑨ストレッチ・手技の時に注意したいポイント ⑩ストレッチ・手技の時のポジショニング 《本セミナーで扱う理論一覧》 ・Joint by Joint Theory ・肩甲上腕リズム ・肩甲-骨盤リズム ・腰椎-骨盤リズム ・ロベットブラザーの法則 ・カップリングモーション ・筋膜連結 ・モーターコントロール 《本セミナーで扱うスペシャルテスト一覧》 ■上肢編 ・ペインフルアーク(腱板損傷) ・ライトテスト(胸郭出口症候群) ・インターナルインピンジメント(肩関節後方疼痛テスト) ・コーゼンテスト(テニス肘) ・スピードテスト(上腕二頭筋腱炎) ・ストレッチテスト(上腕二頭筋腱炎) ■下肢編 ・SLRテスト(ヘルニア) ・ラセーグテスト(ヘルニア) ・FNSテスト(ヘルニア) ・Kボンネットテスト(梨状筋) ・トーマステスト(腸腰筋) ・パトリックテスト(股関節) ・ケンプテスト(筋筋膜性腰痛) 目の前のクライアントの「マイナス」の原因を特定し 原因に対して適切にアプローチをして「土台をゼロに戻す」 これが、運動指導を提供する全ての指導者が身に付けるべき「ANATOMY CONDITIONING」です
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身体操作 虎ノ巻
¥55,000
【販売価格】 55,000円(税込) 【内容】 ■Day1 【基礎理論】 ・身体動作の要となる筋肉、骨 ・身体動作と脳の関係 ・大腰筋と関連する身体各部位の筋力 ・従来型筋力トレーニングと体芯力体操の違い ・目に見えないインナーマッスルへの着目とトレーニング部位の変遷 ・メディカルチェックとトレーニング対象者 ・パフォーマンスのピラミッド 【実技】 ・重心と支持基底面と身体動作 ・呼吸と体幹のインナーマッスル ・歩行と重心と身体動作の関連 ■Day2 【動作基礎理論】 ・通常の歩行動作とインナーマッスルを使った歩行の違い ・大腰筋の働き、歩行速度との関連、どのタイミングで大腰筋は働くのか ・ニュートンの運動3法則と身体動作 ・ニュートンの法則と脊柱のローディング ・骨盤部の固定とバランス 【実技】 ・筋力を使わずに「動く」 ・「楽に動ける」体を作る
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栄養を武器にする10時間。
¥44,000
【販売価格】 44,000円(税込) 【内容】 ■Day1: これから栄養を武器にする人が「最短距離で」栄養のプロになる方法、教えます~五大栄養素の本質を理解する~ (動画再生時間:4時間50分) ■Day2: 徹底的に栄養の「嘘」と闘う日~世の中の「嘘・本当」が見抜ける科学的思考法を身に付ける~ (動画再生時間:4時間54分) ■特典: 「トレーナー・セラピストのための初めての論文の読み方講座」 (動画再生時間:2時間45分)