【販売価格】 6,600円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※BAL会員専用サイトにてご視聴いただけます --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 どのパートをご購入いただいても、以下の映像が付与されます。 ・初めに（約5分） --- 【Chapter1】 収録時間：約38分 収録内容： ・ボディメイクの定義 ・ボディメイクの進め方 ・骨格と姿勢 ・皮膚／筋膜／筋肉のつながり ・関節運動について 【Chapter2】 収録時間：約56分 収録内容： ・姿勢が崩れるとは ・姿勢を直す ・体幹部を整える ・頸部へのアプローチ ・頸部・体幹・骨盤の回旋 ・上肢を整える ・下肢を整える 【Chapter3】 収録時間：約36分 収録内容： ・ボディワークについて① ・仰向けの運動 ・側臥位の運動 ・うつ伏せの運動 ・四つ這いの運動 ・座位の運動 ・膝立ちの運動 ・立位の運動 ・ボディワークについて② 【Chapter4】 収録時間：約42分 収録内容： ・目的別構造美設計 ・くびれを考える 【Chapter5】 収録時間：約62分 収録内容： ・ヒップアップを考える ・脚痩せを考える ・DAY1まとめ 【Chapter6】 収録時間：約60分 収録内容： ・DAY1復習 ・小胸筋へのアプローチ ・前鋸筋の活性化 ・僧帽筋下部の活性化 ・小顔のアプローチ ・上腕三頭筋長頭の緩め方 ・ローテーターカフの活性 ・正しい動作の再教育 【Chapter7】 収録時間：約62分 収録内容： ・物理学で筋トレを考える① ・物理学で筋トレを考える② 【Chapter8】 収録時間：約44分 収録内容： ・機能解剖学で考える筋トレ ・腕の造形美を考える 【Chapter9】 収録時間：約66分 収録内容： ・効果を決定づける筋生理学 ・筋肥大の要素 ・筋肥大の二大メカニズム ・筋繊維再生系 ・マッスルメモリー ・筋肥大と遺伝子発現 ・mTOR（エムトール） ・筋肥大の二大刺激 ・筋肥大の刺激 ・メカニカルストレス ・運動単位 ・サイズの原理 ・筋肉の収縮様式 ・エキセントリック ・ケミカルストレス ・トレーニングとホルモン ・アナボリックステロイド ・筋肉を壊して作る？ 【Chapter10】 収録時間：約82分 収録内容： ・結果を出すプログラムデザイン ・トレーニングプログラムの変数 ・優先順位 ・量 ・頻度 ・負荷強度 ・限界まで反復するか ・種目選択 ・レストインターバル ・反復継続時間（TUT） ・種目の順序 ・動作範囲 ・努力度合い ・期間とピリオダイゼーション ・オーバーロードの原則 ・セッション構成の考え方 ・構造美の設計図 ※全10編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。

※本商品は「上肢編評価法パターン集」が含まれます 【キャンペーン期間】 3日間限定 2026年2月20日（金）～22日（日）23:59 【販売価格】 26,400円（税込/40％OFF） ※通常価格：44,000円（税込） 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 「評価と手技を繋ぐ“思考のプロセス”」を完全に習得することで、クライアントが抱える不調の根本原因を特定し、再現性の高い結果を出すための“本物の判断力”を獲得することを目的としています。 単なる手技の暗記で終わるのではなく、「なぜその評価を行い、なぜその手技を選択するのか」という全ての問いに、論理的かつ自信を持って答えられるプロフェッショナルを目指します。 《対象》 ・全ての運動指導者、セラピスト、治療家の方 ・評価とアプローチが頭の中で繋がらず、悩んでいる方 ・クライアントへの説明に、論理的な自信を持ちたい方 ・その場しのぎの対症療法から脱却し、根本原因にアプローチする技術を身につけたい方 ・結果の再現性を高め、指導者としての絶対的な信頼を確立したい方 ・一生使える“判断力”という武器を手に入れ、他の指導者との明確な差別化を図りたい方 《講座の特徴》 それぞれ以下の目的を持つ講座です。 【 評価法パターン集とは？】 評価はすべての指導・施術の出発点です。 この講座では、スペシャルテストの理論や評価方法を体系的に整理し、さらに原口先生が現場で実際に確認している“着眼点”を丁寧に解説します。 「なぜこのテストを選ぶのか？」「結果をどう解釈し、次にどう繋げるのか？」といった臨床で迷いやすいポイントを明確にし、単なる知識の習得にとどまらず、現場で再現性のある評価力を身につけることができます。 【 問題集（臨床ケース）とは？】 「評価法パターン集」で得た知識を、実践で使えるレベルまで引き上げるための講座です。50問のケーススタディを通して、性別・職業・年齢・既往歴など多様な背景を想定し、思考をシミュレーションすることで、あなたの判断力を「知っている」から「できる」へと定着させます。 【 手技一覧とは？】 評価によって特定した根本原因に対し、「どのような技術でアプローチするのか」という解決策を学ぶ実践講座です。評価と手技が完全に繋がり、自信を持ってクライアントを結果に導くことができます。 【形式】 完全収録形式（動画講座） ※専用サイトにてご視聴いただけます 【セミナー内容】 《目的》 「評価と手技を繋ぐ“思考のプロセス”」を完全に習得することで、クライアントが抱える不調の根本原因を特定し、再現性の高い結果を出すための“本物の判断力”を獲得することを目的としています。 単なる手技の暗記で終わるのではなく、「なぜその評価を行い、なぜその手技を選択するのか」という全ての問いに、論理的かつ自信を持って答えられるプロフェッショナルを目指します。 《対象》 ・全ての運動指導者、セラピスト、治療家の方 ・評価とアプローチが頭の中で繋がらず、悩んでいる方 ・クライアントへの説明に、論理的な自信を持ちたい方 ・その場しのぎの対症療法から脱却し、根本原因にアプローチする技術を身につけたい方 ・結果の再現性を高め、指導者としての絶対的な信頼を確立したい方 ・一生使える“判断力”という武器を手に入れ、他の指導者との明確な差別化を図りたい方 《手技一覧カリキュラム内容》 評価（スペシャルテスト）によって特定した根本原因に対し、「具体的にどのような技術でアプローチするのか」という明確な解決策を学びます。 「評価」と「手技」がバラバラではなく、一本の線で完全に繋がる感覚を習得。この繋がりを理解することで、あなたは自信を持ってクライアントの身体に触れ、確実に結果へと導くことができるようになります。 《問題集編カリキュラム内容》 「問題集（臨床ケーススタディ50問）」 では、性別・職業・年齢・既往歴・趣味など、多様な背景を持つクライアントを想定したケースを取り上げます。 ただテスト方法を学ぶのではなく、実際の現場で直面する“迷い”を解消するための思考プロセスを徹底的に鍛えていきます。 《評価法パターン集カリキュラム内容》 臨床で頻繁に遭遇する「股関節」「膝関節」「足部」「脊柱」の4つの主要部位に焦点を当てます。 各部位で学ぶのは、単なるテストの方法ではありません。 損傷や変性による痛みや違和感に対し、 ① どのスペシャルテストを選択すべきか？（選択方法） ② その結果から何がわかるのか？（原因の解説） ③ どこに注目して評価すべきか？（評価ポイント） という、現場で最も重要な思考プロセスを徹底的に解説します。 ■上肢編スペシャルテスト一覧 【肩関節】 ▼スペシャルテスト一覧 ・ストレッチテスト ・ペインフルアークテスト ・ハイアークテスト ・ニアーテスト ・スピードテスト ・外旋ラグサイン 【肘関節】 ▼スペシャルテスト一覧 ・コウゼンテスト ・中指伸展テスト ・チェアテスト ・外反ストレステスト ・内反ストレステスト 【手首】 ▼スペシャルテスト一覧 ・ファーレンテスト ・リバースファーレンテスト ・アイヒホッフテスト ・回内テスト ・回外テスト

※本商品は「下肢編 / 手技一覧」が含まれます 【販売価格】 44,000円 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 「評価と手技を繋ぐ“思考のプロセス”」を完全に習得することで、クライアントが抱える不調の根本原因を特定し、再現性の高い結果を出すための“本物の判断力”を獲得することを目的としています。 単なる手技の暗記で終わるのではなく、「なぜその評価を行い、なぜその手技を選択するのか」という全ての問いに、論理的かつ自信を持って答えられるプロフェッショナルを目指します。 《対象》 ・全ての運動指導者、セラピスト、治療家の方 ・評価とアプローチが頭の中で繋がらず、悩んでいる方 ・クライアントへの説明に、論理的な自信を持ちたい方 ・その場しのぎの対症療法から脱却し、根本原因にアプローチする技術を身につけたい方 ・結果の再現性を高め、指導者としての絶対的な信頼を確立したい方 ・一生使える“判断力”という武器を手に入れ、他の指導者との明確な差別化を図りたい方 《カリキュラム内容》 評価（スペシャルテスト）によって特定した根本原因に対し、「具体的にどのような技術でアプローチするのか」という明確な解決策を学びます。 「評価」と「手技」がバラバラではなく、一本の線で完全に繋がる感覚を習得。この繋がりを理解することで、あなたは自信を持ってクライアントの身体に触れ、確実に結果へと導くことができるようになります。

※本商品は「下肢編 / 問題集」が含まれます 【販売価格】 44,000円 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 「評価と手技を繋ぐ“思考のプロセス”」を完全に習得することで、クライアントが抱える不調の根本原因を特定し、再現性の高い結果を出すための“本物の判断力”を獲得することを目的としています。 単なる手技の暗記で終わるのではなく、「なぜその評価を行い、なぜその手技を選択するのか」という全ての問いに、論理的かつ自信を持って答えられるプロフェッショナルを目指します。 《対象》 ・全ての運動指導者、セラピスト、治療家の方 ・評価とアプローチが頭の中で繋がらず、悩んでいる方 ・クライアントへの説明に、論理的な自信を持ちたい方 ・その場しのぎの対症療法から脱却し、根本原因にアプローチする技術を身につけたい方 ・結果の再現性を高め、指導者としての絶対的な信頼を確立したい方 ・一生使える“判断力”という武器を手に入れ、他の指導者との明確な差別化を図りたい方 《カリキュラム内容》 「問題集（臨床ケーススタディ50問）」 では、性別・職業・年齢・既往歴・趣味など、多様な背景を持つクライアントを想定したケースを取り上げます。 ただテスト方法を学ぶのではなく、実際の現場で直面する“迷い”を解消するための思考プロセスを徹底的に鍛えていきます。

※本商品は「下肢編 / 評価法パターン集」が含まれます 【販売価格】 44,000円 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 「評価と手技を繋ぐ“思考のプロセス”」を完全に習得することで、クライアントが抱える不調の根本原因を特定し、再現性の高い結果を出すための“本物の判断力”を獲得することを目的としています。 単なる手技の暗記で終わるのではなく、「なぜその評価を行い、なぜその手技を選択するのか」という全ての問いに、論理的かつ自信を持って答えられるプロフェッショナルを目指します。 《対象》 ・全ての運動指導者、セラピスト、治療家の方 ・評価とアプローチが頭の中で繋がらず、悩んでいる方 ・クライアントへの説明に、論理的な自信を持ちたい方 ・その場しのぎの対症療法から脱却し、根本原因にアプローチする技術を身につけたい方 ・結果の再現性を高め、指導者としての絶対的な信頼を確立したい方 ・一生使える“判断力”という武器を手に入れ、他の指導者との明確な差別化を図りたい方 《カリキュラム内容》 臨床で頻繁に遭遇する「股関節」「膝関節」「足部」「脊柱」の4つの主要部位に焦点を当てます。 各部位で学ぶのは、単なるテストの方法ではありません。 損傷や変性による痛みや違和感に対し、 ① どのスペシャルテストを選択すべきか？（選択方法） ② その結果から何がわかるのか？（原因の解説） ③ どこに注目して評価すべきか？（評価ポイント） という、現場で最も重要な思考プロセスを徹底的に解説します。 【股間節】 ▼スペシャルテスト一覧 ・トーマステスト ・パトリックテスト ・オーバーテスト ・ログロールテスト ・ファディールテスト 【膝関節】 ▼スペシャルテスト一覧 ・膝蓋骨圧迫テスト ・ラックマンテスト ・後方引き出しテスト ・圧迫アプレーテスト ・牽引アプレーテスト 【足部】 ▼スペシャルテスト一覧 ・膝蓋腱ジャンパーズニー圧痛テスト ・前方引き出しテスト（足関節） ・内反ストレステスト ・外反ストレステスト ・足趾MMT ・ウィンドラステスト 【脊柱】 ▼スペシャルテスト一覧 ・スプリングテスト ・ケンプテスト ・片足立ち腰椎伸展テスト ・SLR ・FNS ・モーレーテスト ・仙骨スラストテスト

【販売価格】 各6,600円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 ・解剖学に対して苦手意識をもつ運動指導者/セラピストが「解剖学って楽しい！使える！」となり、すでに学んできた中上級者の方にとっても、今までとは違った発想や考え方で解剖学の基礎を学び直す ・コンディショニング技術を勉強しようと思っていても「数が多すぎてどれを身に付ければいいか分からない」という方がよく活用される手技を一つずつその意味と使い方を学べる ・世界で5人しか存在しない、イタリア発「iTHRUST」の認定講師である上原先生より「スラスト」の技術を指導受ける 《対象》 ・解剖実習を重ねた上原先生から解剖学を学びたい方 ・本当は根拠や意図なく施術を行っていると感じている方 ・解剖学を学ぶことに苦手意識や挫折経験も持つ方 ・コンディショニングをこれから身に付けようと思っている方 ・一つ一つの手技の意味と使い方を学びたい方 ・「スラスト」をなんとなく「危ないもの」と思っている方 --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・導入編「初めに（約5分）」 ・まとめ編「最後に（約16分）」 --- 【Chapter1】 収録時間：約33分 収録内容： ・解剖学が必要な本当の理由と失敗しない勉強法 --- 【Chapter2】 収録時間：約23分 収録内容： ・筋肉と神経とPNF --- 【Chapter3】 収録時間：約32分 収録内容： ・四肢のタッチテスト ・手指のタッチテスト ・神経伝達の見極め方 ・ここまでの振り返り ・質疑応答 --- 【Chapter4】 収録時間：約37分 収録内容： ・マッサージの基本手技と解剖学 ・軽擦法 ・揉捏法 ・2点識別覚 ・強擦法（按捏法） ・叩打法 ・圧迫法 ・振戦法 ・振戦法－実技－ ・圧迫法－実技－ --- 【Chapter5】 収録時間：約65分 収録内容： ・筋膜リリースと解剖学 ・筋膜リリース－内旋ライン－ ・筋膜リリース－外旋ライン－ --- 【Chapter6】 収録時間：約37分 収録内容： ・パーソナルストレッチと解剖学 ・整筋ストレッチ --- 【Chapter7】 収録時間：約48分 収録内容： ・病理学の勉強方法 ・歪みの考え方と対処法 ・牽引施術 --- 【Chapter8】 収録時間：約34分 収録内容： ・モビライゼーションと解剖学 ・MP関節のモビライゼーション① ・MP関節のモビライゼーション② ・上肢のモビライゼーション① ・上肢のモビライゼーション② --- 【Chapter9】 収録時間：約48分 収録内容： ・スラストの理論と解剖学 ・オープンテクニック ・クローズテクニック ・牽引テクニック ・ポキポキ音が鳴る理由 --- 【Chapter10】 収録時間：約38分 収録内容： ・四肢のスラスト ・足の構造 ・距腿関節のスラスト ・舟状骨のスラスト ・距骨の牽引スラスト ※ご注意 スラストテクニックは誤った理解で行うと危険を伴います。 必ず【Chapter9】「スラスト理論と基礎テクニック」を学んだ上でご視聴・実践ください。 --- 【Chapter11】 収録時間：約33分 収録内容： ・膝のスラスト ・手首のスラスト ・肘のスラスト ※ご注意 スラストテクニックは誤った理解で行うと危険を伴います。 必ず【Chapter9】「スラスト理論と基礎テクニック」を学んだ上でご視聴・実践ください。 本編は【Chapter9】・【Chapter10】の理解を前提としています。 理論を踏まえた上で安全に学習・実践してください。 --- ※全11編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。 （完全版は分割より6,600円お得です）

【販売価格】 各7,700円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※専用サイトでの視聴となります --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・「初めに（約12分）」 --- 【Chapter1】 収録時間：約40分 収録内容： ・現代栄養学の評価 ・代謝とは --- 【Chapter2】 収録時間：約78分 収録内容： ・消化吸収の基礎 --- 【Chapter3】 収録時間：約91分 収録内容： ・空腹時の血液観察 ・血液について ・食後の血液観察 --- 【Chapter4】 収録時間：約105分 収録内容： ・物質代謝 ・エネルギー代謝 ・質疑応答 --- 【Chapter5】 収録時間：約123分 収録内容： ・酵素 ・ビタミン / ミネラルの基礎 --- 【Chapter6】 収録時間：約126分 収録内容： ・野菜の選び方 ・加工食品の成り立ち（座学/実験） --- 【Chapter7】 収録時間：約33分 収録内容： ・食品表示の読み取り方（スーパーでの課外講義） ※塩、酢、みりん、醤油、出汁、ソース、油、ドレッシング、マヨネーズ、加工肉、パン、味噌、乾麺、チョコレート、ナッツ、デーツ --- 【Chapter8】 収録時間：約43分 収録内容： ・血液検査の読み取り方（ケーススタディ） --- ※全8編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。 （完全版は分割より6,600円お得です）

※※※こちらは「下肢編」のみの購入ページとなります※※※ 【販売価格】 22,000円 【構成】 「ANATOMY CONDITIONING」は「上肢編」と「下肢編」の二部構成となります。 【形式】 zoom配信（オンライン配信＆収録セミナー） 【内容】 《目的》 運動連鎖、肩甲上腕リズム、モーターコントロールetc...理論の名前は知っているが「どう使うか分からない」。 それらを理解し、評価に落とし込みそこから派生して新たなアプローチ法を自分で考案できる考え方を身に付ける。 《対象》　 ・クライアントの身体の「何故？」を何となく解決している人 ・どこから評価していいかわからない人 ・評価をしてもそこからのアプローチ法が分からない人 ・静的評価はできるが動作評価を明確にできない人 ・そもそも身体をどう扱えばいいかわからない人 ・アプローチの方法を知りたい人 《内容》 ①評価に必要な押さえておきたいポイント3要素 ② 運動連鎖と言われている中身の理論解説 ③スペシャルテストをトレーナー視点で考える ④扱うスペシャルテストと目的・考え方 ⑤動きの中でエラー動作を紐解く ⑥扱う手技の説明（何に効果があるのか） ⑦アライメント調整法 ⑧症状別手技の選択と考え方 ⑨ストレッチ・手技の時に注意したいポイント ⑩ストレッチ・手技の時のポジショニング 《本セミナーで扱う理論一覧》 ・Joint by Joint Theory ・肩甲上腕リズム ・肩甲-骨盤リズム ・腰椎-骨盤リズム ・ロベットブラザーの法則 ・カップリングモーション ・筋膜連結 ・モーターコントロール 《本セミナーで扱うスペシャルテスト一覧》 ■上肢編 ・ペインフルアーク（腱板損傷） ・ライトテスト（胸郭出口症候群） ・インターナルインピンジメント（肩関節後方疼痛テスト） ・コーゼンテスト（テニス肘） ・スピードテスト（上腕二頭筋腱炎） ・ストレッチテスト（上腕二頭筋腱炎） ■下肢編 ・SLRテスト（ヘルニア） ・ラセーグテスト（ヘルニア） ・FNSテスト（ヘルニア） ・Kボンネットテスト（梨状筋） ・トーマステスト（腸腰筋） ・パトリックテスト（股関節） ・ケンプテスト（筋筋膜性腰痛） 目の前のクライアントの「マイナス」の原因を特定し 原因に対して適切にアプローチをして「土台をゼロに戻す」 これが、運動指導を提供する全ての指導者が身に付けるべき「ANATOMY CONDITIONING」です

※※※こちらは「上肢編」のみの購入ページとなります※※※ 【販売価格】 22,000円 【構成】 「ANATOMY CONDITIONING」は「上肢編」と「下肢編」の二部構成となります。 【形式】 zoom配信（オンライン配信＆収録セミナー） 【内容】 《目的》 運動連鎖、肩甲上腕リズム、モーターコントロールetc...理論の名前は知っているが「どう使うか分からない」。 それらを理解し、評価に落とし込みそこから派生して新たなアプローチ法を自分で考案できる考え方を身に付ける。 《対象》　 ・クライアントの身体の「何故？」を何となく解決している人 ・どこから評価していいかわからない人 ・評価をしてもそこからのアプローチ法が分からない人 ・静的評価はできるが動作評価を明確にできない人 ・そもそも身体をどう扱えばいいかわからない人 ・アプローチの方法を知りたい人 《内容》 ①評価に必要な押さえておきたいポイント3要素 ② 運動連鎖と言われている中身の理論解説 ③スペシャルテストをトレーナー視点で考える ④扱うスペシャルテストと目的・考え方 ⑤動きの中でエラー動作を紐解く ⑥扱う手技の説明（何に効果があるのか） ⑦アライメント調整法 ⑧症状別手技の選択と考え方 ⑨ストレッチ・手技の時に注意したいポイント ⑩ストレッチ・手技の時のポジショニング 《本セミナーで扱う理論一覧》 ・Joint by Joint Theory ・肩甲上腕リズム ・肩甲-骨盤リズム ・腰椎-骨盤リズム ・ロベットブラザーの法則 ・カップリングモーション ・筋膜連結 ・モーターコントロール 《本セミナーで扱うスペシャルテスト一覧》 ■上肢編 ・ペインフルアーク（腱板損傷） ・ライトテスト（胸郭出口症候群） ・インターナルインピンジメント（肩関節後方疼痛テスト） ・コーゼンテスト（テニス肘） ・スピードテスト（上腕二頭筋腱炎） ・ストレッチテスト（上腕二頭筋腱炎） ■下肢編 ・SLRテスト（ヘルニア） ・ラセーグテスト（ヘルニア） ・FNSテスト（ヘルニア） ・Kボンネットテスト（梨状筋） ・トーマステスト（腸腰筋） ・パトリックテスト（股関節） ・ケンプテスト（筋筋膜性腰痛） 目の前のクライアントの「マイナス」の原因を特定し 原因に対して適切にアプローチをして「土台をゼロに戻す」 これが、運動指導を提供する全ての指導者が身に付けるべき「ANATOMY CONDITIONING」です

【価格】 各5,500円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※専用サイトでの視聴となります --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・The Professional「初めに」（約5分） ・運用術編「初めに」（約4分） ・スポーツパフォーマンス編「概論」（約9分） --- 【Chapter1】 収録時間：約42分 収録内容： ・頭部の筋肉概論 ・咬筋・側頭筋 ・内外側翼突筋 ・皺眉筋・眼輪筋 【Chapter2】 収録時間：約38分 収録内容： ・舌骨筋群 ・広頸筋 ・斜角筋 【Chapter3】 収録時間：約34分 収録内容： ・椎前筋 ・後頭下筋群 ・板状筋群 【Chapter4】 収録時間：約40分 収録内容： ・烏口腕筋 ・前腕の筋 【Chapter5】 収録時間：約47分 収録内容： ・深層外旋六筋 ・長母趾伸筋・長趾伸筋 【Chapter6】 収録時間：約47分 収録内容： ・後脛骨筋 ・長母趾屈筋・長趾屈筋 ・足背筋・足底筋 【Chapter7】 収録時間：約33分 収録内容： ・呼吸 ・転倒予防 【Chapter8】 収録時間：約34分 収録内容： ・顎関節症 ・強壮・尿漏れ ・頭痛 【Chapter9】 収録時間：約27分 収録内容： ・首皺 ・リフトアップ 【Chapter10】 収録時間：約27分 収録内容： ・バストアップ ・くびれ 【Chapter11】 収録時間：約30分 収録内容： ・美脚 【Chapter12】 収録時間：約27分 収録内容： ・美尻 【Chapter13】 収録時間：約30分 収録内容： ・頭部前突 ・円背 【Chapter14】 収録時間：約30分 収録内容： ・O脚 ・扁平足 【Chapter15】 収録時間：約41分 収録内容： ・肩こり ・腰痛 【Chapter16】 収録時間：約41分 収録内容： ・膝痛 ・テニス肘 【Chapter17】 収録時間：約38分 収録内容： ・競技特異性の分析 【Chapter18】 収録時間：約47分 収録内容： ・走動作 ・オーバーヘッドモーション ・ゴルフスイング（回旋スポーツ） ※全18編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。 （完全版は分割より14,000円お得です）

【販売価格】 各5,500円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・初めに（約7分） ・終わりに（約6分）」 --- 【Chapter1】 収録時間：約92分 収録内容： ・胸鎖乳突筋 ・僧帽筋 ・広背筋 --- 【Chapter2】 収録時間：約56分 収録内容： ・肩甲挙筋 ・菱形筋 ・脊柱起立筋 ・多裂筋 --- 【Chapter3】 収録時間：約58分 収録内容： ・大胸筋 ・小胸筋 ・前鋸筋 --- 【Chapter4】 収録時間：約57分 収録内容： ・肋間筋 ・横隔膜 ・腹直筋 --- 【Chapter5】 収録時間：約71分 収録内容： ・腹斜筋 ・腹横筋 ・腰方形筋 ・恥骨尾骨筋 --- 【Chapter6】 収録時間：約72分 収録内容： ・三角筋 ・ローテーターカフ --- 【Chapter7】 収録時間：約63分 収録内容： ・上腕三頭筋 ・上腕二頭筋 ・円回内筋 --- 【Chapter8】 収録時間：約75分 収録内容： ・腸腰筋 ・殿筋群 --- 【Chapter9】 収録時間：約66分 収録内容： ・大腿筋膜張筋 ・大腿四頭筋 --- 【Chapter10】 収録時間：約76分 収録内容： ・ハムストリングス ・内転筋群 --- 【Chapter11】 収録時間：約83分 収録内容： ・縫工筋 ・下腿三頭筋 --- 【Chapter12】 収録時間：約54分 収録内容： ・腓骨筋群 ・前脛骨筋 --- ※全12編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。

【販売価格】 5,500円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・導入編「初めに（約19分）」 --- 【Chapter1】リセットエクササイズ 収録時間：約15分12秒 収録内容： ・ボールエクササイズ ・フレックスクッション ・フォームローラー ・フレックスバレル --- 【Chapter2】ウォーミングアップ 収録時間：約40分06秒 収録内容： ・ダイナミックストレッチ（下半身） ・ダイナミックストレッチ（上半身） ・スパインモビライゼーション ・コアスタビリティ --- 【Chapter3】メインエクササイズ① 収録時間：約29分42秒 収録内容： ・俊敏性トレーニング ・瞬発力トレーニング --- 【Chapter4】メインエクササイズ②-1：レジスタンストレーニング（前編） 収録時間：約56分46秒 収録内容： ・ワイドデッドリフト ・ナローデッドリフト ・インクラインベンチプレス ・チンニング ・ラットプルダウン --- 【Chapter5】メインエクササイズ②-2：レジスタンストレーニング（後編） 収録時間：約47分48秒 収録内容： ・上腕三頭筋 ・上腕二頭筋 ・スクワット ・腹筋群 ・脊柱起立筋 --- 【Chapter6】メインエクササイズ③：筋・心肺持久力トレーニング 収録時間：約31分14秒 収録内容： ・バトルロープ ・ランドマイン ・ウォーターバックフォワードランジ --- 【Chapter7】クーリングダウン 収録時間：約22分26秒 収録内容： ・スタティックストレッチ18種目 --- ※全7編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。

【販売価格】 5,500円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※専用サイトでの視聴となります --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 どのパートをご購入いただいても、以下の映像が付与されます。 ・初めに（約3分） ・総まとめ（約2分） --- 【Chapter1】 収録時間：約30分 収録内容： 栄養学総論 ・栄養とは ・栄養学とは ・五大栄養素 ・消化と吸収 【Chapter2】 収録時間：約50分 収録内容： タンパク質 ・構造と性質 ・分類 ・アミノ酸の種類 ・代謝 ・タンパク質の評価 ・摂取基準 【Chapter3】 収録時間：約40分 収録内容： 炭水化物 ・構造と分類 ・糖質の分類 ・消化と吸収 ・耐糖能とGI ・食物繊維の分類と機能 ・摂取基準 【Chapter4】 収録時間：約73分 収録内容： 脂質 ・定義 ・分類 ・性質と機能 ・脂肪酸の分類 ・消化と吸収 ・代謝と輸送 ・エイコサノイド ・摂取基準 【Chapter5】 収録時間：約61分 収録内容： ビタミン ・性質と分類 ・ビタミンA ・ビタミンD ・ビタミンE ・ビタミンK ・ビタミンC ・ビタミンB1 ・ビタミンB2 ・ナイアシン ・パントテン酸 ・ビタミンB6 ・ビオチン ・葉酸 ・ビタミンB12 【Chapter6】 収録時間：約40分 収録内容： ミネラル ・性質と分類 ・カルシウム ・リン ・ナトリウム ・カリウム ・鉄 ・亜鉛 【Chapter7】 収録時間：約67分 収録内容： ファイトケミカル（植物栄養素） ・定義 ・分類 ・クロロフィル ・カロテノイド類 ・ポリフェノール類 ・硫黄化合物 ・アルカロイド（窒素化合物） ・質疑応答 【Chapter8】 収録時間：約20分 収録内容： 玄米の仕込み ・玄米の選び方と下処理 ・炊き方のポイント 【Chapter9】 収録時間：約80分 収録内容： 食事栄養学 ・洗う ・溶解 ・浸透圧 ・乳化 ・本日のレシピ紹介 【Chapter10】 収録時間：約50分 収録内容： 食材の買い出し ・野菜 ・ドレッシング① ・野菜 ・果物 ・お肉 ・卵 ・味噌 ・乳製品 ・ジャム ・麺類 ・お出汁 ・塩、砂糖 ・ドレッシング② 【Chapter11】 収録時間：約80分 収録内容： 調理 ・マヨネーズ作り ・アサリの下処理 ・マヨネーズ作り ・ジャガイモの下処理 ・玄米の炊き方 ・野菜の下処理 ・ポテトサラダ作り ・味噌汁作り ・サラダ作り ・ヨーグルトと焼き芋 ・ポテトサラダ仕上げ ・味噌汁仕上げ ・ドレッシング作り ・実食＆食べ方 ※全11編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。 （完全版は分割より5,500円お得です）

【販売価格】 各5,500円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 導入編「初めに（約15分）」 --- 【Chapter1】 収録時間：約1時間10分 収録内容： ・解剖学総論 ・骨格系の全体像 --- 【Chapter2】 収録時間：約1時間02分 収録内容： ・骨学の基本① 作用 ・骨学の基本② 構造 ・骨学の基本③ 成分 ・骨学の基本④ リモデリング --- 【Chapter3】 収録時間：約1時間36分 収録内容： ・骨学の基本⑤ 骨206個 ・骨学の基本⑥ ランドマーク ・骨学の基本⑦ 形状 ・骨学の基本⑧ 関節 ・骨学の基本⑨ 正常可動域 --- 【Chapter4】 収録時間：約50分 収録内容： ・骨学の基本⑩ 各論（体幹） --- 【Chapter5】 収録時間：約58分 収録内容： ・骨学の基本⑪ 各論（下肢） ・骨学の基本⑫ 各論（上肢） --- ※全5編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。