【価格】 19,800円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 ■第1部：歩行の基本概念の理解 -「走る」ために必要な「歩き」とは- 【五味先生×吉川先生 対談】 ・「走る」のは応用動作、「歩く」のは基礎動作 ・歩行周期とその重要性の理解 ・「走り」と「歩き」の共通技術 ・「走り」と「歩き」のメカニズム ■第２部：「歩行」から「走る」ために必要な機能を獲得する -普段の歩きから走るメカニズムを構築する- 【吉川先生 実技指導】 ・足部の機能 ・歩行指導と体重移動 ・小趾の役割と重要性 ・脊柱の重要性 ・胸郭と骨盤の連動 ・一歩の中に起こる運動連鎖 ・歩行とスプリントと長距離走 ・姿勢と呼吸 ■第3部：実践トレーニング -早く走るための歩行トレーニング- 【吉川先生 実技指導】 ・リズム感の訓練方法 ・フットポジションの獲得トレーニング ・足部の回転トレーニング ・足趾の握力トレーニング ・ヒールコンタクト練習法 ・姿勢の確立方法 ・ドローインと体幹の安定トレーニング ・ランニングリズムの獲得トレーニング ・効率の良いエネルギー運用方法 ・ターンアウトと外旋トレーニング ・シューズの書き方・歩き方 ・その他練習方法の紹介

【販売価格】 100,000円（税込） 【形式】 完全収録形式 ※専用サイトにてご視聴いただけます 【セミナー内容】 《目的》 「歩行の設計図」を知ることで、「たった一歩」で起こるあらゆる観点からの全身の連鎖・連動を徹底的に理解し、不調ゼロの身体づくりからボディメイクまでを可能にするための知識を身につけることを目的としています。 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「歩行の設計図」を手に入れたい方 ・「歩行指導」のスキルを身につけたい方 ・日常動作から改善できるようになりたい方 ・一時的ではなく「一生」顧客を支える技術を身に付けたい方 ・形だけでなく、解剖学に基づいた機能的歩行を知りたい方 《カリキュラム内容》 ①歩行姿勢制御 ・そもそも何の為に「立つ」のか ・機能的に立つための「基準立位」とは ・足底8点支持 ・足アーチ機能 ・扁平足について ・把持力について ・骨盤ポジション ・APリズム ・ニューテーション ・カウンターニューテーション ・股関節の理解 ・胸郭 　└胸郭挙上（拡張） ・肩甲骨 ・頭部 　└頚部ワイヤーシステム 　└タンポジション ・姿勢の本質 ・呼吸について ・姿勢全体感覚を育むエクササイズ ②歩行について ・歩行学の基礎用語 ③歩行メカニズム ・歩行における基本力学 ・ロッカーファンクション ・フットポジション 　└概要 　└ヒール・コンタクト 　└フット・フラット 　└ミッド・スタンス 　└オーバー・ミッド 　└ヒール・オフ 　└トゥ・オフ 　└二―・スイング 　└ナチュラル・フレックス 　└各フット・ポジションにおける足底感覚 　└各フット・ポジションとロッカーファンクションとの相関 ・足部の理解 ・足関節群Lockメカニズム 　└後脛骨筋の解剖学 　└Foot Lockメカニズムによる上行連鎖 ・クロスサポートメカニズム ・載距突起サポートメカニズム ・ウインドラスエフェクト ・足底側内在筋群の解説 ・グランドゲイトサイクル（Grand Gait Cycle） ④歩行設計図 ・はじめに ・歩行設計図の読み解き方 ⑤実践編 ・指導方法 ・歩容評価

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 プログラミングに活かされない姿勢評価、その場だけ改善したように見える姿勢改善から脱却し、本当にクライアントにとって必要な姿勢評価・改善方法を身に付ける 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な姿勢評価、改善方法が知りたい方 ・評価はしてるけど、実際のセッションに活かせてないと実感してる方 ・「正しい姿勢」が本当は何か分からない方 ・現場で姿勢評価が出来てる実感がない方 ・本当はその場限りの姿勢改善をしてると思っている方 《カリキュラム内容》 -１日目- ■姿勢の基礎理論 ・そもそも姿勢とは。 ・抗重力筋とは。 ・姿勢制御システムとは。 ・神経と姿勢の関係 ・神経は筋肉を知らない ・重心の位置がもたらす身体への影響 ・姿勢と筋膜 ■実技 ・基礎解剖学 ・姿勢制御を体感する ・姿勢筋と動作筋の違い -2日目- ■理想的な姿勢について ・荷重ポイントを知ろう ・座位姿勢の理想 ・立位姿勢の理想 ■実技 ・姿勢評価の組み立て方 ・座位姿勢の考え方 ・肩関節、肩甲骨の考え方 ・脊柱の考え方 ・股関節の考え方…etc

【販売価格】 88,000円（税込） 【形式】 完全収録形式 【セミナー内容】 《目的》 運動指導の「設計図」を理解し、クライアントに対して根拠のあるセッションを行い、自信を持って運動指導を行えるようになる 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「動作分析」を出来るようになりたい方 ・本当は自分が選択した理由の根拠を答えられない方 ・本当は目の前のクライアントの状態が分からない方 ・目指すべき正しいゴールを知りたい方 ・この仕事に「熱狂」したい方 《カリキュラム内容》 『トップアスリートのデータ』 ・動作分析の必要性と用いるデータ ・身体各部位の動かし方 『トップダウン評価』 ・概要 ・トップダウン評価の三つの要素 　L膝腰同側 　L重心操作 　L脱力 『ボトムアップエクササイズ50』 ■目 ・目の概要 ・パーミング ・サッケード ・スムーズパースー ・α-VOR ■頸 ・頸の概要 ・頸モビリティ ・舌 ■顎 ・顎のモビリティ ■肩、肘、手首、指 ・肩、肘、手首、指の概要 ・内旋/外旋 ・8の字 ・腕カーテン ・肘回し ・ハンドフィギア８ ・フィンガーサークル ■脊椎 ・脊椎の分類 ・三面椅子 ・三日月体操 ・壁面馬歩 ・S字体操 ・四つ這い ・菱形体操１ ・菱形体操２ ・浮き腰 ・スワイショウ ・上体倒し ・分節運動 ・ペルビックチルト ■骨盤 ・骨盤の概要 ・お尻歩き ・足またぎ ・膝腰挙げ ・足振り子 ・側臥位 ・膝腰引きつけ ・アワグラス ■股関節 ・股関節の概要 ・伏臥位片足バッタ ・L字ストレッチ ・外旋ストレッチ ・ペンデュラム ・レッグサークル ・椅子股関節屈曲 ・腰割 ・すり足 ・弓歩 ・仰臥位外旋抱え ■膝 ・膝の概要 ・膝回し ■足首 ・足首の概要 ・フットサークル ■足趾 ・足趾の概要 ・フィンガーウェーブ ・踵 ・爪先 ■呼吸 ・呼吸の概要 ・ワニ ・仰向け ・四つ這い 《運用編》 ■痛み、疲労 ・眼精疲労 ・肩凝り、肩の痛み ・肘痛 ・手首痛 ・腰痛 ・膝痛 ■動作改善 ・立ち上がり ・しゃがむ ・バランス ・歩行 ■パフォーマンスアップ ・歩行 ・走行

【販売価格】 55,000円（税込） 【内容】 ■Day1 【概論】 ・「一歩の価値」という意味 ・運動インフラ欠如時代からの脱却 ・「歩行」マーケットの可能性 【姿勢学】 ・姿勢の本質 ・呼吸 ・胸郭機能 ・二足立位発達機序 ・仙骨胸郭リズム 【歩行学】 ・歩行学とは ・ランチョロスアミゴス歩容とニュートラルキネティックウォーキング歩容 ・機能的重心位置の理解、モデルウォーキングとの比較 ・ワークフェーズ（立脚期）＆クリアランスフェーズ（遊脚期） ・フットポジション（Foot Position）の捉え方 ■Day2 【歩行学】 ・歩行における「揺らぎ」の先の一歩 ・ロッカーファンクション（Rocker Function） ・グランドゲイトサイクル（Grand Gait Cycle） 【姿勢＆歩行実技】 ・「座る」「立つ」の理解 ・はじめの一歩のメカニズム（仕組み） ・歩行における腕振りのメカニズム ・歩み続けるということ ・一本線を歩くということ