【価格】 19,800円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 ■第1部：歩行の基本概念の理解 -「走る」ために必要な「歩き」とは- 【五味先生×吉川先生 対談】 ・「走る」のは応用動作、「歩く」のは基礎動作 ・歩行周期とその重要性の理解 ・「走り」と「歩き」の共通技術 ・「走り」と「歩き」のメカニズム ■第２部：「歩行」から「走る」ために必要な機能を獲得する -普段の歩きから走るメカニズムを構築する- 【吉川先生 実技指導】 ・足部の機能 ・歩行指導と体重移動 ・小趾の役割と重要性 ・脊柱の重要性 ・胸郭と骨盤の連動 ・一歩の中に起こる運動連鎖 ・歩行とスプリントと長距離走 ・姿勢と呼吸 ■第3部：実践トレーニング -早く走るための歩行トレーニング- 【吉川先生 実技指導】 ・リズム感の訓練方法 ・フットポジションの獲得トレーニング ・足部の回転トレーニング ・足趾の握力トレーニング ・ヒールコンタクト練習法 ・姿勢の確立方法 ・ドローインと体幹の安定トレーニング ・ランニングリズムの獲得トレーニング ・効率の良いエネルギー運用方法 ・ターンアウトと外旋トレーニング ・シューズの書き方・歩き方 ・その他練習方法の紹介

【販売価格】 100,000円（税込） 【形式】 完全収録形式 ※専用サイトにてご視聴いただけます 【セミナー内容】 《目的》 「歩行の設計図」を知ることで、「たった一歩」で起こるあらゆる観点からの全身の連鎖・連動を徹底的に理解し、不調ゼロの身体づくりからボディメイクまでを可能にするための知識を身につけることを目的としています。 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「歩行の設計図」を手に入れたい方 ・「歩行指導」のスキルを身につけたい方 ・日常動作から改善できるようになりたい方 ・一時的ではなく「一生」顧客を支える技術を身に付けたい方 ・形だけでなく、解剖学に基づいた機能的歩行を知りたい方 《カリキュラム内容》 ①歩行姿勢制御 ・そもそも何の為に「立つ」のか ・機能的に立つための「基準立位」とは ・足底8点支持 ・足アーチ機能 ・扁平足について ・把持力について ・骨盤ポジション ・APリズム ・ニューテーション ・カウンターニューテーション ・股関節の理解 ・胸郭 　└胸郭挙上（拡張） ・肩甲骨 ・頭部 　└頚部ワイヤーシステム 　└タンポジション ・姿勢の本質 ・呼吸について ・姿勢全体感覚を育むエクササイズ ②歩行について ・歩行学の基礎用語 ③歩行メカニズム ・歩行における基本力学 ・ロッカーファンクション ・フットポジション 　└概要 　└ヒール・コンタクト 　└フット・フラット 　└ミッド・スタンス 　└オーバー・ミッド 　└ヒール・オフ 　└トゥ・オフ 　└二―・スイング 　└ナチュラル・フレックス 　└各フット・ポジションにおける足底感覚 　└各フット・ポジションとロッカーファンクションとの相関 ・足部の理解 ・足関節群Lockメカニズム 　└後脛骨筋の解剖学 　└Foot Lockメカニズムによる上行連鎖 ・クロスサポートメカニズム ・載距突起サポートメカニズム ・ウインドラスエフェクト ・足底側内在筋群の解説 ・グランドゲイトサイクル（Grand Gait Cycle） ④歩行設計図 ・はじめに ・歩行設計図の読み解き方 ⑤実践編 ・指導方法 ・歩容評価

【販売価格】 33,000円（税込） 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【セミナー内容】 《目的》 筋膜は筋膜ではない。筋膜≠Fasciaを理解し、「筋膜≠Fascia」リリースとは何か？体が硬いとは何か？ 可動改善、動作改善に導く筋膜≠Fasciaの真実と方法ならびにモーターコントロールの考えから導く体の捉え方を臨床家とFasciaの研究者（博士）から学ぶ 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な可動改善、動作改善を知りたい方 ・「分かったつもり」になっている筋膜に関する理解をより深めたい方 ・「本当の筋膜リリース」を理論を理解し、実施出来るようになりたい方 《カリキュラム》 【1日目：筋膜≠Fasciaの基礎理論】 1. Fasciaの概念と構造 　・筋膜とFasciaの違い 　・Fasciaの広義・狭義の定義 　・筋膜の組織の特性（疎性結合組織と密性結合組織） 　・細胞外マトリックス（ECM）の構成 　・筋膜とテンセグリティ 2. Fasciaの特性と機能 　・3Dマイクロスコープで見るFascia 　・Fasciaの水分保持 　・Fasciaの伸張性 　・加齢や糖代謝異常によるFasciaの変化 　・Fasciaと筋肉の相互作用 3. Fasciaの硬さと可動性 　・体が硬いとは？筋膜が硬いとは？ 　・Densification（高密度化）とFibrosis（線維化）の違い 　・Cohesion（同組織間）とAdhesion（異組織間）の違い 　・Fasciaの滑走性 　・伸張性の低下と不動による影響 　・筋とFasciaの一体性 4. Fasciaの感覚受容とモーターコントロール 　・Fascia内の感覚受容器の種類と役割 　・筋紡錘・ゴルジ腱器官との関係 　・求心性入力と動作エラーの評価 　・モーター制御の基礎と動作改善 　・正しい動作の獲得とエラー修正の手法 　・可動性と柔軟性の違い 　・モーターコントロールから考える可動制限と実技への導入 5. 筋膜リリースの真実 　・筋膜は本当に「繋がっている」のか？ 　・筋膜リリースは物理的に可能なのか？ 【2日目：実技】 １．可動制限の根本を探る評価 ２．部位別筋膜≠Fasciaのリリース法 　・コンタクトとリリース 　・腰部、体幹部（腰方形筋、腹横筋、腹斜筋群、腸腰部） 　・下肢（下腿部、大腿部、臀部） 　・上肢（肩甲帯部、肩部）

【販売価格】 19,800円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 第１部：「走り」の動作分析概論 -データで見た速い人と遅い人の動作の違い- 【五味先生×鈴木先生 対談】 ■本コンテンツで明らかにしている動作分析によるデータ一覧 ・足関節の使い方 ・膝関節の使い方 ・股間節の使い方 ・骨盤の使い方 ・脊柱の使い方 ・ランと筋トレの関係性 ・腱 ・体力要素 ・発火タイミング ・メンタル・筋力・走行スピードの関係性 ・ハムストリングと走力の関係性 ・筋の収縮パターン ・大腰筋と疾走速度の関係性 ・スプリントの筋電図 ・ランにおける前脛骨筋の重要性 ・大腰筋の筋電図 ・脊椎のローディング（S字湾曲と筋力） ・足趾感覚（2点識別テスト） ・世界トップ選手と日本人選手の着地時のベクトルの違い 第２部：実践トレーニング -データを基にトップアスリートの身体の使い方を再現する- 【鈴木先生 実技指導】 ①データを基にした下肢トレーニング ②データを基にした脊柱トレーニング ③データを基にした上肢トレーニング

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 プログラミングに活かされない姿勢評価、その場だけ改善したように見える姿勢改善から脱却し、本当にクライアントにとって必要な姿勢評価・改善方法を身に付ける 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な姿勢評価、改善方法が知りたい方 ・評価はしてるけど、実際のセッションに活かせてないと実感してる方 ・「正しい姿勢」が本当は何か分からない方 ・現場で姿勢評価が出来てる実感がない方 ・本当はその場限りの姿勢改善をしてると思っている方 《カリキュラム内容》 -１日目- ■姿勢の基礎理論 ・そもそも姿勢とは。 ・抗重力筋とは。 ・姿勢制御システムとは。 ・神経と姿勢の関係 ・神経は筋肉を知らない ・重心の位置がもたらす身体への影響 ・姿勢と筋膜 ■実技 ・基礎解剖学 ・姿勢制御を体感する ・姿勢筋と動作筋の違い -2日目- ■理想的な姿勢について ・荷重ポイントを知ろう ・座位姿勢の理想 ・立位姿勢の理想 ■実技 ・姿勢評価の組み立て方 ・座位姿勢の考え方 ・肩関節、肩甲骨の考え方 ・脊柱の考え方 ・股関節の考え方…etc

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 ・解剖学に対して苦手意識をもつ運動指導者/セラピストが「解剖学って楽しい！使える！」となり、すでに学んできた中上級者の方にとっても、今までとは違った発想や考え方で解剖学の基礎を学び直す ・コンディショニング技術を勉強しようと思っていても「数が多すぎてどれを身に付ければいいか分からない」という方がよく活用される手技を一つずつその意味と使い方を学べる ・世界で5人しか存在しない、イタリア発「iTHRUST」の認定講師である上原先生より「スラスト」の技術を指導受ける 《対象》 ・解剖実習を重ねた上原先生から解剖学を学びたい方 ・本当は根拠や意図なく施術を行っていると感じている方 ・解剖学を学ぶことに苦手意識や挫折経験も持つ方 ・コンディショニングをこれから身に付けようと思っている方 ・一つ一つの手技の意味と使い方を学びたい方 ・「スラスト」をなんとなく「危ないもの」と思っている方 《カリキュラム内容》 ■１日目 午前 ・【ノウハウ】解剖学が必要な本当の理由と失敗しない勉強法 ・【解剖学】筋肉と神経とPNF ・【検査】神経伝達の見極め方 ・【手技大全①】「マッサージ基本手技と解剖学」 ・【手技大全②】「筋膜リリースと解剖学」 ・【手技大全③】「パーソナルストレッチと解剖学」 ■2日目 午前 ・【ノウハウ】歪みの考え方と対処法 ・【手技大全④】「モビリゼーションと解剖学」 ・【手技大全⑤】「スラストと解剖学」理論 ・【スラスト】足関節・膝関節 ・【スラスト】肘関節・肩関節 ・【まとめ】一生涯の学びとは

【販売価格】 88,000円（税込） 【形式】 完全収録形式 【セミナー内容】 《目的》 運動指導の「設計図」を理解し、クライアントに対して根拠のあるセッションを行い、自信を持って運動指導を行えるようになる 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「動作分析」を出来るようになりたい方 ・本当は自分が選択した理由の根拠を答えられない方 ・本当は目の前のクライアントの状態が分からない方 ・目指すべき正しいゴールを知りたい方 ・この仕事に「熱狂」したい方 《カリキュラム内容》 『トップアスリートのデータ』 ・動作分析の必要性と用いるデータ ・身体各部位の動かし方 『トップダウン評価』 ・概要 ・トップダウン評価の三つの要素 　L膝腰同側 　L重心操作 　L脱力 『ボトムアップエクササイズ50』 ■目 ・目の概要 ・パーミング ・サッケード ・スムーズパースー ・α-VOR ■頸 ・頸の概要 ・頸モビリティ ・舌 ■顎 ・顎のモビリティ ■肩、肘、手首、指 ・肩、肘、手首、指の概要 ・内旋/外旋 ・8の字 ・腕カーテン ・肘回し ・ハンドフィギア８ ・フィンガーサークル ■脊椎 ・脊椎の分類 ・三面椅子 ・三日月体操 ・壁面馬歩 ・S字体操 ・四つ這い ・菱形体操１ ・菱形体操２ ・浮き腰 ・スワイショウ ・上体倒し ・分節運動 ・ペルビックチルト ■骨盤 ・骨盤の概要 ・お尻歩き ・足またぎ ・膝腰挙げ ・足振り子 ・側臥位 ・膝腰引きつけ ・アワグラス ■股関節 ・股関節の概要 ・伏臥位片足バッタ ・L字ストレッチ ・外旋ストレッチ ・ペンデュラム ・レッグサークル ・椅子股関節屈曲 ・腰割 ・すり足 ・弓歩 ・仰臥位外旋抱え ■膝 ・膝の概要 ・膝回し ■足首 ・足首の概要 ・フットサークル ■足趾 ・足趾の概要 ・フィンガーウェーブ ・踵 ・爪先 ■呼吸 ・呼吸の概要 ・ワニ ・仰向け ・四つ這い 《運用編》 ■痛み、疲労 ・眼精疲労 ・肩凝り、肩の痛み ・肘痛 ・手首痛 ・腰痛 ・膝痛 ■動作改善 ・立ち上がり ・しゃがむ ・バランス ・歩行 ■パフォーマンスアップ ・歩行 ・走行

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 トレーニングや施術を非効率にする『痛みや不調』をピラティスを主体としたエクササイズを用いて解決できる理論と方法を学ぶこと。そして、臨床で実践できるようになること。 《対象》 ・身体の痛み、違和感など身体の不調を運動で解決させたい方 ・施術の効果を持続させたい方 ・トレーニングの動作効率を向上させたい方　 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 《内容》 ■1日目　 〈午前：座学〉 ・ピラティス概論 ・脊柱-骨盤概論 ・胸郭、呼吸概論 ・疼痛理論と運動 ・神経系と感覚システム 〈午後：座学＆実技〉 ・各種エクササイズ理論的背景 ・アセスメント ・マットピラティスエクササイズ ■2日目 〈午前：座学〉 ・1日目復習 ・（可動域改善のためのリリーステクニック） 〈午後：実技〉 ・マットピラティスエクササイズ2 ・道具を使用したピラティスエクササイズ （ボール、ローラー等） ・テスト（評価→エクササイズ→評価） ・質技応答

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 ■神経科学を応用して、クライアントの身体に即座に変化を起こせるようになる ■これまで筋・骨格系を学んできた人たちが、新たに神経を含めた身体の見方・アプローチが出来るようになる土台を作る ■神経介入をした際に顧客の80%に起こるパターンやメニュー化の方法を身に付ける 《対象》 ・トレーナー、セラピスト、治療家として業界を牽引する神経学の知識を手に入れたい方 ・神経学の実践的な考え方を知りたい ・骨格系や筋系だけでは限界を感じている方 ・クライアントにどうしても原因不明の不調があり、どうにかしたい方 ・これまで神経を勉強してきたけど、現場では活かせてこなかった方 《内容》 【予習教材（動画：約10時間分）】 ①脳からカラダのバランスを変える。PMRF網様体 ：PMRFの基礎、ご自身で即実践&検証可能なPMRFのテストと固有受容感覚を使ったトレーニング方法を解説 ・これを知らないと始まらない。橋延髄網様体（PMRF）の働きとは？ ・皮質、脳幹、小脳のつながりを考えて『真に』体の不調や筋肉のバランスを変えていく方法。 ・小脳の働きテスト方法 ・PMRFの働きテスト方法 ・目を使った皮質のテスト方法 ・全身の可動域チェック ・足首の動きが変わる。足根骨の固有受容覚ドリル ・ここまで足は細かく使える様になる。中足骨の固有受容感覚ワーク ・本当に動ける足首を手に入れる。足首の固有受容感覚ワーク ②過去の怪我にアプローチする感覚のワークと痛みの神経学 ：慢性的な不調の原因の大きな原因になっている過去の怪我と古傷へのアプローチ方法を解説 ・痛みや不調の最新の科学Threat neuro matrixとは？ ・3種類の感覚情報のインプットと脳のマッピング ・過去の怪我、古傷の感覚テストと2つの神経路。 ・股関節の動きを最大化するワーク ・手は最も脳への影響が大きい箇所。手根骨の固有受容感覚ワーク ・脳はカラダのポジションを記憶する。肘の固有受容感覚 ③ 前庭規管ファンダメンタル ：カラダが重力と上手に付き合って動くために最も大切な感覚器官【前庭】について解説 ・前庭規管の役割と働き。 ・前庭規管と様々な疾病、カラダの動きとのつながり。 ・感覚情報のヒエラルキーとセンサリーミスマッチ ・三半規管の方向と小脳のつながり。 ・骨の動きを意識すると動きが良くなる。首のカップリングモーション ・三半規管のテストとリハビリ&トレーニング ・小脳のつながりから、前庭にアプローチする方法。 ④ビジョントレーニングファンダメンタル 視覚に関して基礎的な解剖学と神経学、眼の動きとカラダのつながりについて解説 ・視覚の基礎と概要 ・背側経路と腹側経路、機能神経学に基づく考え方。 ・脳神経から考える、眼の筋肉がカラダの動きや不調に与える影響 ・注視機能に関わる主な脳部位とその活用方法。 ・注視機能のテスト（評価）とトレーニング ・脊椎のワークと眼のつながり。 ・視力にも直接アプローチ。視神経のワーク。 【実地研修の収録動画（3時間分）】 神経系で体を考える基礎（約1時間） ・神経系にアプローチする目的 ・神経系に対して行う事とは？（栄養と刺激、神経系3つの役割） ・神経機能の改善とは？（脅威のニューロマトリックス、マッピングと予測精度について） ・神経系から起こす体の変化（運動指令の最終共通経路とPMRF・筋力に即座の変化を起こす関節運動反射） ・ゴール設定と実験検証の考え方 実践編（約2時間） ・不鮮明な固有受容覚を改善し動きのクオリティを高める方法（足根骨・踵・手根骨・胸椎・股関節） ・視覚の改善を体の変化に繋げる方法（注視・ペンシルプッシュアップ） ・前庭覚の改善を体の変化に繋げる方法（VOR）

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 進化の過程で形造られてきたヒトの構造と機能の本質や、運動を形成する認知と身体イメージについて学び、適切な身体の使い方、様々なエクササイズの行い方、動きを引き出すための課題・環境設定の方法について様々なワークを通じて体得していきます。 《対象》 ・筋・関節へのアプローチだけでは限界を感じている方 ・姿勢・運動の変容について幅広いアプローチを知りたい方 ・ヒトの機能・構造の本質を知りたい方 ・この仕事をもっと面白くしたい方 ・スタッフや従業員に解剖学の楽しさを伝えたい方 《内容》 ・1日目 - 午前 - 生物の進化・発生から知るヒトの構造と機能の本質 - 午後 - ヒトの成り立ちから導き出される様々なエクササイズとその実践 ・2日目 - 午前 - 感覚器が作り出す認知の世界と姿勢・運動の形成 認知エクササイズの理論と実践 - 午後 - 運動を引き出す課題・環境設定、その理論 動きを引き出すエクササイズと、運動課題の作り方

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《対象》 ・知識を現場に活かしたい方 ・パフォーマンスアップの指導がしたい方 ・今後の知識を現場で活かす指導技術が欲しい方 ・指導者の在り方が知りたい方 《内容》 －1日目－ 午前：動きの機能解剖学 フォースカップル（偶力）ジョイントセントレーション（関節が真ん中にある状態）瞬間回旋中心（PICR)、を基に動ける身体に必要な、正しい動作パターンについての講義を行います。又、今更聞けない専門用語についても丁寧に解説します。 午後：動きの評価 S .O.A.Pに基づいて、問診の行い方、評価の方法（静的姿勢評価、動的姿勢評価）、プログラムの作成についての講義を行い、又、改善エクササイズの方法も①軟部組織の伸張性②関節の可動域③支持性と運動制御　に基づきながら講義します。 －2日目－ 午前：動きのパターンを作る 動作を行う際に必要な姿勢、関節可動域、筋肉の正しい収縮順序を作るためのエクササイズの方法を講義します。 午後：動きをスポーツに生かす。 これまでに作り上げた身体を、日常やスポーツの動きに転移させる方法を講義します。筋トレでつけた筋肉は実際のスポーツでは上手く使うことが出来ない理由とどうすればスポーツに役立つことができるのか？について講義します。

【価格】 85,000円（税込） 【動画再生時間】 約10時間 【目的】 ■「一流」のボーダーライン「100筋」の完全理解と、それら100筋の「フィットネスを超えた」運用方法の獲得 【対象】 ■本当の意味で目の前のクライアントに「パーソナルセッション」をしたい方 ■「パーソナルトレーニング」の本当の意味を知りたい方 ■この仕事に「熱狂」したい方 【内容】 前作「ESSENTIAL50」で取り扱った50筋に続く新たな50筋の完全理解 そして、計100筋を理解した人だけが到達出来る「フィットネスのその先の領域」 それは、現場で活動していれば必ずクライアントのニーズとして現れる5分野、計24テーマに対し この100筋を応用して解決に導く方法を身に付けることで 本当の意味での「Professional」を目指す 収録形式で全く無駄の無い10時間で、あなたの「運動指導者人生」が変わることを保証します。 ■The Professional収録の50筋一覧 眼輪筋 / 皺眉筋 / 咬筋 / 側頭筋 / 外側翼突筋 / 内側翼突筋 / 舌骨筋群（顎二腹筋 / 茎突舌骨筋 / 顎舌骨筋 / オトガイ舌筋 / 胸骨舌骨筋 / 肩甲舌骨筋 / 胸骨甲状筋 / 甲状舌骨筋）/ 広頚筋 / 斜角筋（前斜角筋 / 中斜角筋 / 後斜角筋）/ 椎前筋（頸長筋 / 頭長筋 / 前頭直筋 / 外側頭直筋）/ 後頭下筋群（大後頭直筋 / 小後頭直筋 / 上頭斜筋 / 下頭斜筋）/ 板状筋（頭板状筋 / 頚板状筋）/ 烏口腕筋 / 深層外旋六筋（梨状筋 / 上双子筋 / 下双子筋 / 内閉鎖筋 / 大腿方形筋 / 外閉鎖筋）/ 長母指伸筋 / 長趾伸筋 / 後脛骨筋 / 長母趾屈筋 / 長趾屈筋 / 短趾伸筋 / 短母趾伸筋 / 短趾屈筋 / 短母趾屈筋 / 橈側手根屈筋 / 尺側手根屈筋 / 長掌筋 / 方形回内筋 / 腕橈骨筋 / 長橈側手根伸筋 / 短橈側手根伸筋 /尺側手根伸筋 ■各筋基礎知識（機能/走行/付着） ■各筋のトレーニング・トリートメント（ストレッチ・リリース）方法 ■The Professional「運用編」収録のテーマ一覧 《HEALTH：健康》 ・呼吸 ・転倒予防 ・顎関節症、歯軋り ・強壮、尿漏れ（締り） ・頭痛 《BEAUTY：美容》 ・首皺 ・リフトアップ ・バストアップ ・くびれ ・美尻 ・美脚 《POSTURE：姿勢改善》 ・頭部前突 ・円背 ・O脚 ・偏平足 《PAIN RELEASE：疼痛改善》 ・肩こり ・腰痛 ・膝痛 ・テニス肘 《SPORTS PERFORMANCE：スポーツパフォーマンス》 ・「アスリートを見る」とは ・「動作分析」とは ・オーバーヘッドモーション ・ゴルフスイング（回旋スポーツ）

【販売価格】 66,000円（税込） 【形式】 収録セミナー 【総動画再生時間】 約6時間 【セミナー内容】 《目的》 筋、骨、関節などにアプローチするコンディショニングの方法を学んできた中で 単一の筋リリースだけでは効果を発揮しづらい要因の一つに「神経」の存在があり 神経を学び、神経を促通させやすい状態にすることで 培ってきたアプローチをより活かせる方法を身につける そもそも中枢と効果器(筋など)を活動させる為の橋渡しとして 神経の存在は無視できないものであり 筋肉の余分な緊張を取り、筋本来の能力を発揮させる為に トレーナーとして介入できる利点は多くあるポイントである 《対象》 ・これからコンディショニングを学んでみようと思っている方 ・コンディショニングを学んでいるが筋、筋膜だけのアプローチで結果が出にくい方 ・神経系の学びに苦手意識を持っている方 ・そもそも末梢神経系の分布がイメージできていない方 《内容》 《座学編》 ・なぜ"神経"を理解する必要があるのか（中枢、末梢神経の分類、役割） ・神経とは何か、基本構造を知る（ニューロンの構造、活動電位） ・効果器から脊髄に至るまでの経路を知る（感覚器、求心性、白質、灰白質、遠心性神経、効果器） ・筋と脊髄での反射を知る（α-γ連関、伸長反射、Ia抑制、Ib抑制、PIR） ・神経分布のイメージを獲得する（デルマトーム、頚・腕・腰・仙骨神経叢4つと脊髄神経） ・神経の絞扼とは何か、絞扼によってどういうことが起きているかを知る。 ・神経絞扼好発部位とその症状 《実技編》 ・仙骨神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟坐骨神経（殿部、大腿部） ∟脛骨神経 ・腰神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟腸骨下腹神経 ∟大腿神経、伏在神経 ∟閉鎖神経 ∟上殿皮神経 ・腕神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟正中、尺骨、橈骨神経 ∟腋窩神経 ∟筋皮神経 ・頸神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟副神経（僧帽筋、胸鎖乳突筋） ∟斜角筋へのPIR

【販売価格】 18,000円（税込） 【形式】 オンライン配信＆収録セミナー 【総動画再生時間】 約4時間 【セミナー内容】 《目的》 筋、骨、関節などにアプローチするコンディショニングの方法を学んできた中で 単一の筋リリースだけでは効果を発揮しづらい要因の一つに「神経」の存在があり 神経を学び、神経を促通させやすい状態にすることで 培ってきたアプローチをより活かせる方法を身につける そもそも中枢と効果器(筋など)を活動させる為の橋渡しとして 神経の存在は無視できないものであり 筋肉の余分な緊張を取り、筋本来の能力を発揮させる為に トレーナーとして介入できる利点は多くあるポイントである 《対象》 ・これからコンディショニングを学んでみようと思っている方 ・コンディショニングを学んでいるが筋、筋膜だけのアプローチで結果が出にくい方 ・神経系の学びに苦手意識を持っている方 ・そもそも末梢神経系の分布がイメージできていない方 《内容》 《座学編》 ・なぜ"神経"を理解する必要があるのか（中枢、末梢神経の分類、役割） ・神経とは何か、基本構造を知る（ニューロンの構造、活動電位） ・効果器から脊髄に至るまでの経路を知る（感覚器、求心性、白質、灰白質、遠心性神経、効果器） ・筋と脊髄での反射を知る（α-γ連関、伸長反射、Ia抑制、Ib抑制、PIR） ・神経分布のイメージを獲得する（デルマトーム、頚・腕・腰・仙骨神経叢4つと脊髄神経） ・神経の絞扼とは何か、絞扼によってどういうことが起きているかを知る。 ・神経絞扼好発部位とその症状 《実技編》 ・仙骨神経叢と骨盤・臀部にかかわる神経の走行と絞扼部位 ・坐骨神経（殿部、大腿部）の走行とリリースポイント ・脛骨神経の走行とリリースポイント

【通常販売価格】 77,000円（税込） 【対象】 ■トレーナーを始めとした運動指導者の方全般 ■お客様のフォームを見て違和感を持ちつつも修正が出来ない方 ■運動指導を安全にかつ効果的に行いたい方 【セミナー内容】 《基礎理論》 ■解剖学と指導を繋げる ■運動指導の原理原則 ■正しいトレーニングは全部間違い ■強度変換の考え方 《実技》 ①スクワット ■スクワット動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.ヒップヒンジ 3.胸椎 4.頭部の向き 5.膝の向きと位置 6.腰部 7.筋の発火順序 8.呼吸 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ②ベンチプレス ■ベンチプレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.胸椎伸展（チェストアップ） 3.肩甲骨の角度 4.前腕の角度 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ③デッドリフト ■デッドリフト動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.ヒップヒンジ 3.肩峰の位置と肩甲骨の角度 4.頭部の位置 ■上記を踏まえたベーシックフォームとバリエーション ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ④スプリットスクワット（ブルガリアンスクワット） ■スプリットスクワット動作解剖 ■洞察ポイント 1.バランス 2.肩の位置 3.骨盤・腰椎 4.可動域 5.股関節の詰まり感 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑤ダンベルプレス ■ダンベルプレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.前腕の角度 2.チェストアップ ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑥プルアップ ■プルアップ動作解剖 ■洞察ポイント 1.手関節 2.胸椎 3.肩甲骨の角度 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑦ショルダープレス ■ショルダープレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.前腕の角度 2.健康平面 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ➇アップライトロウ ■アップライトロウ動作解剖 ■洞察ポイント 1.肩甲骨 2.シャフトの軌道 3.ツールの選択 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ その他、多数のトレーニング種目を解説 コレクティブ（修正）エクササイズ50種目以上

【販売価格】 15,000円（税込） 【形式】 オンライン配信＆収録セミナー ※既にオンラインにて開催されたセミナーの収録動画です 【内容】 《基礎理論》 ■解剖学と指導を繋げる ・なぜ解剖学はつまらないのか？ ･アームカールは上腕二頭筋？ ■運動指導の原理原則 ･正しいトレーニングは全部間違い ･強度変換の考え方 《実技》 ①スクワット（SQ） ■スクワット動作解剖 ･そもそもスクワットとはどんなトレーニングなのか ■洞察ポイント ･矢状面 (足部、骨盤帯及び脊柱、頭部) ･前額面 (足部及び膝) ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ②ベンチプレス（BP） ■ベンチプレス動作解剖 ･ワイドグリップは大胸筋という大嘘 ■洞察ポイント ･矢状面 (5ポイントコンタクトと足部、シャフトの軌道) ･水平面 (前腕、胸部) ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ③デッドリフト（DL） ■デッドリフト動作解剖 ･デッドリフトで広背筋問題 ･デッドリフトの導入方法 ■洞察ポイント ･矢状面 (膝、骨盤帯及び脊柱、シャフト) ■上記を踏まえたベーシックフォームとバリエーション ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ 目の前のクライアントに起きている「代償動作（エラー）」をBIG3から見抜き 適切に修正することが出来る これが、「効果的」で「安全」な運動指導を提供するために身に付けるべき「BEYOND THE ERROR」です

【販売価格】 25,000円（税込） 【目的】 ■2グレード上のセッションの実践 【対象】 ■一流トレーナーの実際に実施している内容を知りたい方 ■セッションのマンネリを脱したい方 ■デビュー間もない～2.3年のキャリアの方で、いち早くトップへの道を駆け上がりたい方 【内容】 パーソナライズの最短距離は、極上の雛形のアレンジから始まります。 全てのクライアントにゼロからセッション内容を考えるのではありません。 「完成された型」があり、そこから「パーソナライズ」させることで個々のクライアントに最適なメニューを組んでいくのです。 国内トップトレーナーが27年間をかけて作り上げてきた最高の「型」をここでお伝えしています。 ■セッションプラン構成 セッションの時間配分と構成の最適化 《リセットエクササイズ（プレウォーミングアップ》 目的：歪みや強張りを解消して、運動器をニュートラルポジションへ回復する 種目：フォームローラー / バリスティックストレッチ 《ウォーミングアップ》 ①ジョイント・モビリティ 目的：股関節と肩甲上腕関節のモビリティーの向上 種目：各種ドリル ②スパイン・モビリティ 目的：脊柱の可動性の回復・向上 種目：スパイン・3Dモビライゼーション ③コア・スタビリティ 目的：コアのスタビリティーの獲得 種目：プランク各種 《メイントレーニング》 ①敏捷性トレーニング 目的：素早い（クイックネス）身体移動能力を習得 種目：反復横跳び ②瞬発力トレーニング 目的：1回もしくは繰り返しの筋パワーを養成 種目：プライオボックス・ジャンプ / 立ち幅跳び ③筋力トレーニング 目的：対物の筋力の向上 種目：ウエートトレーニング ④筋・心肺持久力トレーニング 目的：筋持久力・心肺持久力の養成 種目：バトルロープ / ランドマイン / ウォーターバッグ・ランジウオーク 《ウォームダウン（クールダウン》 目的：疲労回復の促進、柔軟性の獲得 種目：スタティックストレッチ / フォームローラー と、これらの内容を習得することで、「1 on 1」トレーナーとしては間違いなくトップに立つことが出来ます。 なぜなら、この内容こそ、講師の木内が27年間をかけて作り上げてきた「結果の出る型そのもの」だからです。

【販売価格】 60,000円（税込） 【動画再生時間】 約13時間30分 【目的】 ■パーソナライズの肝「顧客の人生が変わる50筋」の理解と運用の完全マスター 【対象】 ■本当の意味で目の前のクライアントに「パーソナルセッション」をしたい方 ■「パーソナルトレーニング」の本当の意味を知りたい方 【内容】 パーソナライズに必要な50筋の理解と運用の完全マスター。 徹底的なパーソナライズのために理解しないといけないのは機能と支配神経。 そして「その筋は、どんな人が目の前に現れたらアプローチする必要があるのか？」を瞬時に判断出来るようになること。 収録形式で全く無駄の無い13時間半で、あなたの「運動指導者人生」が変わることを保証します。 ■必要不可欠（ESSENTIAL）な50筋一覧 胸鎖乳突筋 / 僧帽筋 / 広背筋 / 肩甲挙筋 / 菱形筋（大菱形筋/小菱形筋） / 脊柱起立筋（腸肋筋/最長筋/棘筋） / 多裂筋 / 大胸筋 / 小胸筋 / 前鋸筋 / 肋間筋（外肋間筋/内肋間筋） / 横隔膜 / 腹直筋 / 腹斜筋（外腹斜筋/内腹斜筋）/ 腹横筋 / 腰方形筋 / 恥骨尾骨筋 / インナーユニット（横隔膜/腹横筋/多裂筋/骨盤底筋群）/三角筋 / ローテーターカフ（棘上筋/棘下筋/肩甲下筋/小円筋）/円回内筋 / 上腕三頭筋 / 上腕二頭筋 / 腸腰筋（大腰筋/腸骨筋）/殿筋群（大殿筋/中殿筋/小殿筋）/ 大腿筋膜張筋 / 大腿四頭筋（大腿直筋/中間広筋/外側広筋/内側広筋）/ハムストリング（大腿二頭筋/半腱様筋/半膜様筋）/ 内転筋群（恥骨筋/長内転筋/短内転筋/大内転筋/薄筋）/ 縫工筋 / 下腿三頭筋（ヒラメ筋/腓腹筋）/腓骨筋群（長腓骨筋/短腓骨筋/第三腓骨筋）/ 前脛骨筋 / 後脛骨筋 ■50筋の決定方法とその理由 ■各筋基礎知識（機能/走行/付着） ■実際の運用例 個別性の実践。「どんな人が目の前に現れたらその筋にアプローチするべきか」を判断し、実際のトレーニング・トリートメント（ストレッチ・リリース）の方法を完全解説。 目的によって、メイントレーニングによって、姿勢タイプによって、プログラムを考えられるようになる。 この内容で、クライアントの人生が変わる「50筋」の完全理解と運用方法を習得することが出来ます。 ここで得られるものは、この50筋をベースにしたクライアントごとのオーダーメイドセッションを組み立てる能力だけでなく、 あなたがこれから勉強すればするほど、どんどん「学習」が「現場」で使えるようになる「原理原則」です。 この内容を見終わった時、これまでとは「次元の違う自分」がいることをお約束します。

【販売価格】 55,000円（税込） 【内容】 ■Day1 【基礎理論】 ・身体動作の要となる筋肉、骨 ・身体動作と脳の関係 ・大腰筋と関連する身体各部位の筋力 ・従来型筋力トレーニングと体芯力体操の違い ・目に見えないインナーマッスルへの着目とトレーニング部位の変遷 ・メディカルチェックとトレーニング対象者 ・パフォーマンスのピラミッド 【実技】 ・重心と支持基底面と身体動作 ・呼吸と体幹のインナーマッスル ・歩行と重心と身体動作の関連 ■Day2 【動作基礎理論】 ・通常の歩行動作とインナーマッスルを使った歩行の違い ・大腰筋の働き、歩行速度との関連、どのタイミングで大腰筋は働くのか ・ニュートンの運動3法則と身体動作 ・ニュートンの法則と脊柱のローディング ・骨盤部の固定とバランス 【実技】 ・筋力を使わずに「動く」 ・「楽に動ける」体を作る

【販売価格】 27,500円（税込） 【セミナー形式】 収録セミナー 【総動画再生時間】 約6時間 【目的】 「プロ」の運動指導者として活躍するための「土台」を確立し、解剖学を「武器」にする 《対象》 ・解剖学の勉強の仕方が分からない方 ・解剖学をイチから勉強し直したい方 ・知識を使い、「武器」にしたい方 ・今後、プロの運動指導者としての「土台」を作りたい方 ・「本当は」誰にでも同じようなセッションをしていることに気付いている方 【セミナー内容・目次】 本セミナーで学習して頂ければ、骨格系の基本を全て押さえられること、そして「知識の使い方」をご自身で考えられるようになります。 ・解剖学総論 ・骨格系全体像 ・作用 ・構造 ・成分 ・リモデリング ・骨206 ・ランドマーク ・形状 ・関節 ・可動域 ・各論（体幹） ・各論（下肢） ・各論（上肢） ※ 本講座にはさらに理解を促すための【105ページ】にわたるレジュメが付いています

※※※こちらは「心臓血管系・泌尿器系・生殖系の解剖学と現場への応用」の購入ページとなります※※※ ～本商品ページの目次～ ▶①本セミナーが皆さんに提供するもの ・運動時の体内で起こるメカニズムが理解出来る ・「強壮」や「発毛」など特定の悩みを持つお客様にアプローチが出来る ・高齢になるほど増える尿漏れなどの悩みに解剖的にアプローチ出来る ▶②商品内容 ・セミナー内容 ・販売期間 ・販売価格 ・総動画時間 ///////////////////////////////////////////// 【①本セミナーが皆さんに提供するもの】 《運動指導者として「確実な差別化」を狙えるようになる》 多くの指導者の方にとって、この講義内で取り扱う解剖学、とくに「泌尿器」と「生殖器」についてきちんと解剖学を学んだことがあるという方はかなり少数かと思います。 その理由として、「これを学んで、何に役に立つのか分からない」という考えをお持ちの方も多いかと思います。 例を挙げさせて頂きます。 例えば、分かりやすい例で言えば子宮の柔軟性が無いことによる、多くの発痛原因に対してアプローチすることが出来ます。そこで筋膜の解消するためにはどうすればいいか？ また、中々人には言えない悩みに対してのアプローチ。男性の射精障害や早漏の改善。 これらはこの講義の中の主に「生殖器」の学習によるものですが、ここまで指導出来る指導者は全国的に見てもかなり少数であり、もしも「差別化」を考えていれば確実に狙える分野を獲得できることとなります。 《心臓血管系はリンパ系と同時に学ぶと相乗効果》 系統解剖を学んでいく上でのコツは、カテゴリ別に学ぶことが効率的です。 運動器として骨格系・筋系・神経系。 排泄系として生殖器・泌尿器。 そして、呼吸循環器として呼吸器・リンパ系・心臓血管系です。 呼吸循環器を学ぶ最大のメリットは「免疫力の強化」にあります。ここで心臓血管系を学ぶのであれは、同時にリンパ系（別売り）を学ぶことをおススメします。 リンパ管と血管は並走しており、切っても切れない関係にあるため、より深く理解することが出来ます。 ///////////////////////////////////////////// 【②商品内容】 《セミナー内容》 「心臓血管系・泌尿器系・生殖系の解剖学と現場への応用」 ※このセミナー開催当時、実はもう一つの系統解剖学として「消化器系（16時間分）」も開催しましたが、 セミナー撮影時の機材トラブルにより、販売する商品としてふさわしくないと判断をしました。 ついては、下記の系統解剖シリーズのうち【2点以上】ご購入の方には、この「消化器系」の動画を、特典としてプレゼントいたします。 ①：リンパ系の解剖学・マッサージ実技 ②：心臓血管系・泌尿器系・生殖系の解剖学と現場への応用 ③：皮膚科学の解剖学と美肌アプローチ 《販売価格》 27,500円（税込） 《総動画時間》 6時間18分

※※※こちらは「皮膚科学の解剖学と美肌アプローチ」の購入ページとなります※※※ ～本商品ページの目次～ ▶①本セミナーが皆さんに提供するもの ・美肌の条件「う・な・は・だ・け・つ」を獲得する ・美肌に対して包括的なアプローチが出来るようになる ▶②商品内容 ・セミナー内容 ・販売期間 ・販売価格 ・総動画時間 ///////////////////////////////////////////// 【①本セミナーが皆さんに提供するもの】 《美肌の条件「う・な・は・だ・け・つ」を獲得する》 外皮（皮膚）そのものの役割としては紫外線などから守る防御機能や体温の調節機能、静菌作用と多くの役割がありますが、このような皮膚の基本的な解剖学からこの講義は始まります。 そして、この講義で目指すのはズバリ「クライアントに美肌をどうやって獲得させるか」を解剖学からアプローチすることです。 美肌の条件には「う・な・は・だ・け・つ」と呼ばれるものがあります。 う（うるおい） な（なめらか） は（ハリ） だ（弾力） け（血色） つ（ツヤ） の頭文字ですが、これらはそれぞれ「何故それが失われるのか（原因）」と「それらが起こる組織」も異なり、「対策」も異なります。 つまり、クライアントの肌の状態を見て、何をすればいいのかを判断し、適切にアドバイスできる力をここで身に着けます。 《美肌に対して包括的なアプローチが出来るようになる》 美肌を目指す際、その人に会った化粧品を勧めること。それを否定するようなことはしません。 しかし、対処療法として化粧品を使用するのではなくあくまで原因療法として、それぞれのトラブルが起きるメカニズムを解剖学からひも解いていくこと。 そして、原因を把握した上で、栄養的アプローチや生活習慣の改善、どんな成分の含まれた化粧品を購入すればいいかを勧められるようになることは、特に女性をクライアントに多く持つ方であれば周りと大きな差別化になるかと思います。 ///////////////////////////////////////////// 【②商品内容】 《セミナー内容》 「皮膚科学の解剖学と美肌アプローチ」 ※このセミナー開催当時、実はもう一つの系統解剖学として「消化器系（16時間分）」も開催しましたが、 セミナー撮影時の機材トラブルにより、販売する商品としてふさわしくないと判断をしました。 ついては、下記の系統解剖シリーズのうち【2点以上】ご購入の方には、この「消化器系」の動画を、特典としてプレゼントいたします。 ①：リンパ系の解剖学・マッサージ実技 ②：心臓血管系・泌尿器系・生殖系の解剖学と現場への応用 ③：皮膚科学の解剖学と美肌アプローチ 《販売価格》 55,000円（税込） 《総動画時間》 約13時間半

※※※こちらは「リンパ系の解剖学・マッサージ実技」の購入ページとなります※※※ ～本商品ページの目次～ ▶①本セミナーが皆さんに提供するもの ・「浮腫みの改善」本当に出来る？ ・リンパ系の最大のメリットは「免疫」 ▶②商品内容 ・セミナー内容 ・販売期間 ・販売価格 ・総動画時間 ///////////////////////////////////////////// 【①本セミナーが皆さんに提供するもの】 《「浮腫みの改善」本当に出来る？》 リンパ系というのは、特に運動指導者の方にとっては実はあまり必要なことだとは感じられないのではないでしょうか？ ではもし、あなたのクライアントが「ダイエット」を目的としていたとしたら、かなり高確率でそのクライアントは浮腫んでいることかと思います。 その時に、あなたはどんなアドバイスをするでしょうか？ 「もっと水を飲んだ方が良い」 「下腿三頭筋のトレーニングをして筋ポンプ作用で全身の血流を上げた方が良い」 もし、これくらいのソリューションしか持ち合わせていないのであれば、是非この動画をご覧下さい。少なくとも10種類以上の浮腫みの原因についての理解と、対処法が分かります。 それだけで、ダイエットに悩む多くの人の悩みを解決することが出来ます。 《リンパ系の最大のメリットは「免疫」》 しかし、「浮腫み改善」はあくまで二次的な効果に過ぎません。 リンパ系の改善の最大のメリットは「免疫強化」にあります。 なぜならリンパ液には老廃物を含んだ組織液の除去や免疫細胞の産生の役割を担っているからです。 では具体的には、クライアントの体に対してどんなアプローチをすれば全身の循環が促されるのか。 それを運動療法・栄養療法・トリートメントの観点より、この動画内で解説をしています。是非リンパ系への理解を深め、クライアントをより健康へと導いて頂ければと思います。 ///////////////////////////////////////////// 【②商品内容】 《セミナー内容》 「リンパ系の解剖学・マッサージ実技」 ※このセミナー開催当時、実はもう一つの系統解剖学として「消化器系（16時間分）」も開催しましたが、 セミナー撮影時の機材トラブルにより、販売する商品としてふさわしくないと判断をしました。 ついては、下記の系統解剖シリーズのうち【2点以上】ご購入の方には、この「消化器系」の動画を、特典としてプレゼントいたします。 ①：リンパ系の解剖学・マッサージ実技 ②：心臓血管系・泌尿器系・生殖系の解剖学と現場への応用 ③：皮膚科学の解剖学と美肌アプローチ 《販売価格》 27,500円（税込） 《総動画時間》 7時間9分

【販売価格】 66,000円（税込） 【内容】 ■Day1 ①SFL（スーパーフィシャルフロントライン）の理解と実践 ②SBL（スーパーフィシャルバックライン）の理解と実践 ■Day2 ③LTL（ラテラルライン）の理解と実践 ④DFL（ディープフロントライン）の理解と実践 ■Day3 AM（アームライン）の理解と実践 ⑤SFAL（スーパーフィシャルアームライン） ⑥DFAL（ディープフロントアームライン） ⑦SBAL（スーパーフィシャルバックアームライン） ⑧ディープバックアームライン ■Day4 FL（ファンクショナルライン）の理解と実践 ⑨FFL（フロントファンクショナルライン） ⑩BFL（バックファンクショナルライン） ⑪IFL（イプシラテラルファンクショナルライン） ■Day5 全12本の筋膜連結の総復習と確認 ＜これらを通してあなたが得るもの＞ ■マルポスチュアの分析・修正・指導 ■動作の実践・分析・修正・指導 ■トレーニングフォームの実践・分析・修正・指導 ■ストレッチングポーズの実践・分析・修正・指導 ■トリートメントの実施・分析・修正・指導 と運動指導者にとってトレーニングやボディーケアにとって最も重要な5つの分野において 「全身の筋の繋がりを考えられるようになることで、今よりも格段にスキルが上がること」となります もちろん冒頭の【あなたは運動指導者としてこんな間違いをしていませんか？】に挙げたようなことは全て解決することが出来ます。