【販売価格】 6,600円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※BAL会員専用サイトにてご視聴いただけます --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 どのパートをご購入いただいても、以下の映像が付与されます。 ・初めに（約5分） --- 【Chapter1】 収録時間：約38分 収録内容： ・ボディメイクの定義 ・ボディメイクの進め方 ・骨格と姿勢 ・皮膚／筋膜／筋肉のつながり ・関節運動について 【Chapter2】 収録時間：約56分 収録内容： ・姿勢が崩れるとは ・姿勢を直す ・体幹部を整える ・頸部へのアプローチ ・頸部・体幹・骨盤の回旋 ・上肢を整える ・下肢を整える 【Chapter3】 収録時間：約36分 収録内容： ・ボディワークについて① ・仰向けの運動 ・側臥位の運動 ・うつ伏せの運動 ・四つ這いの運動 ・座位の運動 ・膝立ちの運動 ・立位の運動 ・ボディワークについて② 【Chapter4】 収録時間：約42分 収録内容： ・目的別構造美設計 ・くびれを考える 【Chapter5】 収録時間：約62分 収録内容： ・ヒップアップを考える ・脚痩せを考える ・DAY1まとめ 【Chapter6】 収録時間：約60分 収録内容： ・DAY1復習 ・小胸筋へのアプローチ ・前鋸筋の活性化 ・僧帽筋下部の活性化 ・小顔のアプローチ ・上腕三頭筋長頭の緩め方 ・ローテーターカフの活性 ・正しい動作の再教育 【Chapter7】 収録時間：約62分 収録内容： ・物理学で筋トレを考える① ・物理学で筋トレを考える② 【Chapter8】 収録時間：約44分 収録内容： ・機能解剖学で考える筋トレ ・腕の造形美を考える 【Chapter9】 収録時間：約66分 収録内容： ・効果を決定づける筋生理学 ・筋肥大の要素 ・筋肥大の二大メカニズム ・筋繊維再生系 ・マッスルメモリー ・筋肥大と遺伝子発現 ・mTOR（エムトール） ・筋肥大の二大刺激 ・筋肥大の刺激 ・メカニカルストレス ・運動単位 ・サイズの原理 ・筋肉の収縮様式 ・エキセントリック ・ケミカルストレス ・トレーニングとホルモン ・アナボリックステロイド ・筋肉を壊して作る？ 【Chapter10】 収録時間：約82分 収録内容： ・結果を出すプログラムデザイン ・トレーニングプログラムの変数 ・優先順位 ・量 ・頻度 ・負荷強度 ・限界まで反復するか ・種目選択 ・レストインターバル ・反復継続時間（TUT） ・種目の順序 ・動作範囲 ・努力度合い ・期間とピリオダイゼーション ・オーバーロードの原則 ・セッション構成の考え方 ・構造美の設計図 ※全10編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。

【キャンペーン期間】 1月24日（土）10:00～27日（火）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 セミナー収録映像 ※BAL会員専用サイトにてご視聴いただけます 【セミナー内容】 《目的》 感覚や経験だけに頼った属人的な指導から脱却し、誰に対しても再現性のあるボディメイク指導を行える“判断軸”と“設計力”を身につけることにあります。 解剖学・生理学・バイオメカニクスという3つの科学的視点を軸に、クライアントの骨格や目的に応じたアプローチを論理的に導き、説得力のあるプログラムを自分の頭で組み立てられる力を育てます。 これにより、現場での指導力を根本から底上げし、成果を出せる専門家としての信頼を高めると同時に、価格競争に巻き込まれず、“価値”で選ばれる存在へと進化していただくことが、本セミナーのゴールです。 《対象》 ・再現性のあるトレーニングプログラムを設計できるようになりたい方 ・クライアントによって成果にバラつきが出ることに悩んでいる方 ・骨格や姿勢に合わせたメニュー設計ができるようになりたい方 ・くびれ、脚やせ、ヒップアップなど、目的に応じた指導ガイドラインを持ちたい方 ・単価ではなく、指導の価値で選ばれるトレーナーを目指したい方 《カリキュラム》 【1日目】 ■ボディメイクを定義せよ ・ボディメイクの二つの方向性 ・ボディメイクの世間一般のイメージ ・ボディメイク界隈で起こる問題点 ・ボディメイクの進め方ピラミッド ■骨格と姿勢の基礎 ・姿勢を作っているものは何か ・姿勢の崩れ方、崩し方 ・姿勢の直し方 ■ヒトの体は皮膚・筋膜・筋肉のつながり ・関節の動かし方のヒント ■実技 ・くびれを考える ・脚やせを考える ・ヒップアップを考える ・その他の体型の問題を考える 【2日目】 ■物理学で考える筋トレ ・運動の2つの種類 ・重量と負荷の違い ・てこの原理を思い出せ ■機能解剖学で考える筋トレ ・起始・停止を覚えることの意義 ・筋肉以外の構造を考える ■効果を決定づける筋生理学 ・トレーニングの原理原則 ・筋肥大のメカニズム ■実技 ・発想を変えた種目選択と実践 ■構造美の設計図を作る ・筋トレのプログラムをデザインする ・目的別指導ガイドライン

【キャンペーン期間】 1月24日（土）10:00～27日（火）23:59まで 【販売価格】 22,200円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：37,000円 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【収録時間】 約3時間 【セミナー内容】 《対象》 パーソナルトレーナーから医療従事者まで「男性機能の回復」などの対処方を学び、新たな顧客層を開拓したい方 《カリキュラム》 〇WELLNESS LEADERS SUMMITに出場した想い 〇勃起不全の定義と解剖・生理学 〇勃起不全改善のための3つのポイント ・腹直筋の拘縮、過緊張 ・股関節の可動域制限 ・インナーユニットの機能不全 〇血流 ・腹直筋が硬くなった時の総腸骨動脈の変化 〇体幹機能と呼吸 ・ASLRテスト（腹横筋、腹斜筋、多裂筋） ・腹式呼吸のポイント 〇骨盤と胸椎ー姿勢、動作分析 〇股関節周囲筋 (股関節可動域改善)のマッサージ ・（脊柱起立筋） ・梨状筋 ・ハムストリングス ・中臀筋 ・大腿筋膜張筋 〇内臓の位置 ・肝臓の機能とアプローチ：右半身、眼に影響を与える ・肺の機能とアプローチ：上部胸椎の硬さ、左後頭部、鼻に影響を与える ・腎臓の機能とアプローチ：腰、左下半身、浮腫、耳に影響を与える ・脾臓、膵臓の機能とアプローチ：左半身に影響を与える ・消化液の機能とアプローチ(胆汁、膵液)：右腹部、骨盤後傾(猫背) ・子宮・卵巣の機能とアプローチ：骨盤後傾、股関節屈曲、内旋制限 〇自律神経 ・体幹回旋と浅筋膜 〇使えていない筋肉を呼び覚ます ・広背筋と僧帽筋中下部 ・広背筋と前鋸筋 ・広背筋と大臀筋 〇性行為における相互ポイント ・動作のポイント（骨盤のコントロール、胸椎） ・体位（正常位、騎乗位、後背位）

【キャンペーン期間】 1月20日（火）10:00～23日（金）23:59まで 【販売価格】 15,840円（税込/新春20%OFF） ※通常販売価格：19,800円 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 ■第1部：歩行の基本概念の理解 -「走る」ために必要な「歩き」とは- 【五味先生×吉川先生 対談】 ・「走る」のは応用動作、「歩く」のは基礎動作 ・歩行周期とその重要性の理解 ・「走り」と「歩き」の共通技術 ・「走り」と「歩き」のメカニズム ■第２部：「歩行」から「走る」ために必要な機能を獲得する -普段の歩きから走るメカニズムを構築する- 【吉川先生 実技指導】 ・足部の機能 ・歩行指導と体重移動 ・小趾の役割と重要性 ・脊柱の重要性 ・胸郭と骨盤の連動 ・一歩の中に起こる運動連鎖 ・歩行とスプリントと長距離走 ・姿勢と呼吸 ■第3部：実践トレーニング -早く走るための歩行トレーニング- 【吉川先生 実技指導】 ・リズム感の訓練方法 ・フットポジションの獲得トレーニング ・足部の回転トレーニング ・足趾の握力トレーニング ・ヒールコンタクト練習法 ・姿勢の確立方法 ・ドローインと体幹の安定トレーニング ・ランニングリズムの獲得トレーニング ・効率の良いエネルギー運用方法 ・ターンアウトと外旋トレーニング ・シューズの書き方・歩き方 ・その他練習方法の紹介

【キャンペーン期間】 1月20日（火）10:00～23日（金）23:59まで 【販売価格】 15,840円（税込/新春20%OFF） ※通常販売価格：19,800円 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 第１部：「走り」の動作分析概論 -データで見た速い人と遅い人の動作の違い- 【五味先生×鈴木先生 対談】 ■本コンテンツで明らかにしている動作分析によるデータ一覧 ・足関節の使い方 ・膝関節の使い方 ・股間節の使い方 ・骨盤の使い方 ・脊柱の使い方 ・ランと筋トレの関係性 ・腱 ・体力要素 ・発火タイミング ・メンタル・筋力・走行スピードの関係性 ・ハムストリングと走力の関係性 ・筋の収縮パターン ・大腰筋と疾走速度の関係性 ・スプリントの筋電図 ・ランにおける前脛骨筋の重要性 ・大腰筋の筋電図 ・脊椎のローディング（S字湾曲と筋力） ・足趾感覚（2点識別テスト） ・世界トップ選手と日本人選手の着地時のベクトルの違い 第２部：実践トレーニング -データを基にトップアスリートの身体の使い方を再現する- 【鈴木先生 実技指導】 ①データを基にした下肢トレーニング ②データを基にした脊柱トレーニング ③データを基にした上肢トレーニング

【キャンペーン期間】 1月20日（火）10:00～23日（金）23:59まで 【販売価格】 60,000円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：100,000円 【形式】 完全収録形式 ※専用サイトにてご視聴いただけます 【セミナー内容】 《目的》 「歩行の設計図」を知ることで、「たった一歩」で起こるあらゆる観点からの全身の連鎖・連動を徹底的に理解し、不調ゼロの身体づくりからボディメイクまでを可能にするための知識を身につけることを目的としています。 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「歩行の設計図」を手に入れたい方 ・「歩行指導」のスキルを身につけたい方 ・日常動作から改善できるようになりたい方 ・一時的ではなく「一生」顧客を支える技術を身に付けたい方 ・形だけでなく、解剖学に基づいた機能的歩行を知りたい方 《カリキュラム内容》 ①歩行姿勢制御 ・そもそも何の為に「立つ」のか ・機能的に立つための「基準立位」とは ・足底8点支持 ・足アーチ機能 ・扁平足について ・把持力について ・骨盤ポジション ・APリズム ・ニューテーション ・カウンターニューテーション ・股関節の理解 ・胸郭 　└胸郭挙上（拡張） ・肩甲骨 ・頭部 　└頚部ワイヤーシステム 　└タンポジション ・姿勢の本質 ・呼吸について ・姿勢全体感覚を育むエクササイズ ②歩行について ・歩行学の基礎用語 ③歩行メカニズム ・歩行における基本力学 ・ロッカーファンクション ・フットポジション 　└概要 　└ヒール・コンタクト 　└フット・フラット 　└ミッド・スタンス 　└オーバー・ミッド 　└ヒール・オフ 　└トゥ・オフ 　└二―・スイング 　└ナチュラル・フレックス 　└各フット・ポジションにおける足底感覚 　└各フット・ポジションとロッカーファンクションとの相関 ・足部の理解 ・足関節群Lockメカニズム 　└後脛骨筋の解剖学 　└Foot Lockメカニズムによる上行連鎖 ・クロスサポートメカニズム ・載距突起サポートメカニズム ・ウインドラスエフェクト ・足底側内在筋群の解説 ・グランドゲイトサイクル（Grand Gait Cycle） ④歩行設計図 ・はじめに ・歩行設計図の読み解き方 ⑤実践編 ・指導方法 ・歩容評価

【キャンペーン期間】 1月20日（火）10:00～23日（金）23:59まで 【販売価格】 26,400円（税込/新春20%OFF） ※通常販売価格：33,000円 【形式】 動画形式 ※本講座はセミナーの録画をお届けします。視聴は専用サイトから可能です。 【セミナー内容】 《目的》 筋膜は筋膜ではない。筋膜≠Fasciaを理解し、「筋膜≠Fascia」リリースとは何か？体が硬いとは何か？ 可動改善、動作改善に導く筋膜≠Fasciaの真実と方法ならびにモーターコントロールの考えから導く体の捉え方を臨床家とFasciaの研究者（博士）から学ぶ 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な可動改善、動作改善を知りたい方 ・「分かったつもり」になっている筋膜に関する理解をより深めたい方 ・「本当の筋膜リリース」を理論を理解し、実施出来るようになりたい方 《カリキュラム》 【1日目：筋膜≠Fasciaの基礎理論】 1. Fasciaの概念と構造 　・筋膜とFasciaの違い 　・Fasciaの広義・狭義の定義 　・筋膜の組織の特性（疎性結合組織と密性結合組織） 　・細胞外マトリックス（ECM）の構成 　・筋膜とテンセグリティ 2. Fasciaの特性と機能 　・3Dマイクロスコープで見るFascia 　・Fasciaの水分保持 　・Fasciaの伸張性 　・加齢や糖代謝異常によるFasciaの変化 　・Fasciaと筋肉の相互作用 3. Fasciaの硬さと可動性 　・体が硬いとは？筋膜が硬いとは？ 　・Densification（高密度化）とFibrosis（線維化）の違い 　・Cohesion（同組織間）とAdhesion（異組織間）の違い 　・Fasciaの滑走性 　・伸張性の低下と不動による影響 　・筋とFasciaの一体性 4. Fasciaの感覚受容とモーターコントロール 　・Fascia内の感覚受容器の種類と役割 　・筋紡錘・ゴルジ腱器官との関係 　・求心性入力と動作エラーの評価 　・モーター制御の基礎と動作改善 　・正しい動作の獲得とエラー修正の手法 　・可動性と柔軟性の違い 　・モーターコントロールから考える可動制限と実技への導入 5. 筋膜リリースの真実 　・筋膜は本当に「繋がっている」のか？ 　・筋膜リリースは物理的に可能なのか？ 【2日目：実技】 １．可動制限の根本を探る評価 ２．部位別筋膜≠Fasciaのリリース法 　・コンタクトとリリース 　・腰部、体幹部（腰方形筋、腹横筋、腹斜筋群、腸腰部） 　・下肢（下腿部、大腿部、臀部） 　・上肢（肩甲帯部、肩部）

【キャンペーン期間】 1月20日（火）10:00～23日（金）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 プログラミングに活かされない姿勢評価、その場だけ改善したように見える姿勢改善から脱却し、本当にクライアントにとって必要な姿勢評価・改善方法を身に付ける 《対象》 ・本当にクライアントにとって必要な姿勢評価、改善方法が知りたい方 ・評価はしてるけど、実際のセッションに活かせてないと実感してる方 ・「正しい姿勢」が本当は何か分からない方 ・現場で姿勢評価が出来てる実感がない方 ・本当はその場限りの姿勢改善をしてると思っている方 《カリキュラム内容》 -１日目- ■姿勢の基礎理論 ・そもそも姿勢とは。 ・抗重力筋とは。 ・姿勢制御システムとは。 ・神経と姿勢の関係 ・神経は筋肉を知らない ・重心の位置がもたらす身体への影響 ・姿勢と筋膜 ■実技 ・基礎解剖学 ・姿勢制御を体感する ・姿勢筋と動作筋の違い -2日目- ■理想的な姿勢について ・荷重ポイントを知ろう ・座位姿勢の理想 ・立位姿勢の理想 ■実技 ・姿勢評価の組み立て方 ・座位姿勢の考え方 ・肩関節、肩甲骨の考え方 ・脊柱の考え方 ・股関節の考え方…etc

【販売価格】 各6,600円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 ・解剖学に対して苦手意識をもつ運動指導者/セラピストが「解剖学って楽しい！使える！」となり、すでに学んできた中上級者の方にとっても、今までとは違った発想や考え方で解剖学の基礎を学び直す ・コンディショニング技術を勉強しようと思っていても「数が多すぎてどれを身に付ければいいか分からない」という方がよく活用される手技を一つずつその意味と使い方を学べる ・世界で5人しか存在しない、イタリア発「iTHRUST」の認定講師である上原先生より「スラスト」の技術を指導受ける 《対象》 ・解剖実習を重ねた上原先生から解剖学を学びたい方 ・本当は根拠や意図なく施術を行っていると感じている方 ・解剖学を学ぶことに苦手意識や挫折経験も持つ方 ・コンディショニングをこれから身に付けようと思っている方 ・一つ一つの手技の意味と使い方を学びたい方 ・「スラスト」をなんとなく「危ないもの」と思っている方 --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・導入編「初めに（約5分）」 ・まとめ編「最後に（約16分）」 --- 【Chapter1】 収録時間：約33分 収録内容： ・解剖学が必要な本当の理由と失敗しない勉強法 --- 【Chapter2】 収録時間：約23分 収録内容： ・筋肉と神経とPNF --- 【Chapter3】 収録時間：約32分 収録内容： ・四肢のタッチテスト ・手指のタッチテスト ・神経伝達の見極め方 ・ここまでの振り返り ・質疑応答 --- 【Chapter4】 収録時間：約37分 収録内容： ・マッサージの基本手技と解剖学 ・軽擦法 ・揉捏法 ・2点識別覚 ・強擦法（按捏法） ・叩打法 ・圧迫法 ・振戦法 ・振戦法－実技－ ・圧迫法－実技－ --- 【Chapter5】 収録時間：約65分 収録内容： ・筋膜リリースと解剖学 ・筋膜リリース－内旋ライン－ ・筋膜リリース－外旋ライン－ --- 【Chapter6】 収録時間：約37分 収録内容： ・パーソナルストレッチと解剖学 ・整筋ストレッチ --- 【Chapter7】 収録時間：約48分 収録内容： ・病理学の勉強方法 ・歪みの考え方と対処法 ・牽引施術 --- 【Chapter8】 収録時間：約34分 収録内容： ・モビライゼーションと解剖学 ・MP関節のモビライゼーション① ・MP関節のモビライゼーション② ・上肢のモビライゼーション① ・上肢のモビライゼーション② --- 【Chapter9】 収録時間：約48分 収録内容： ・スラストの理論と解剖学 ・オープンテクニック ・クローズテクニック ・牽引テクニック ・ポキポキ音が鳴る理由 --- 【Chapter10】 収録時間：約38分 収録内容： ・四肢のスラスト ・足の構造 ・距腿関節のスラスト ・舟状骨のスラスト ・距骨の牽引スラスト ※ご注意 スラストテクニックは誤った理解で行うと危険を伴います。 必ず【Chapter9】「スラスト理論と基礎テクニック」を学んだ上でご視聴・実践ください。 --- 【Chapter11】 収録時間：約33分 収録内容： ・膝のスラスト ・手首のスラスト ・肘のスラスト ※ご注意 スラストテクニックは誤った理解で行うと危険を伴います。 必ず【Chapter9】「スラスト理論と基礎テクニック」を学んだ上でご視聴・実践ください。 本編は【Chapter9】・【Chapter10】の理解を前提としています。 理論を踏まえた上で安全に学習・実践してください。 --- ※全11編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。 （完全版は分割より6,600円お得です）

【キャンペーン期間】 1月20日（火）10:00～23日（金）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【セミナー内容】 《目的》 ・解剖学に対して苦手意識をもつ運動指導者/セラピストが「解剖学って楽しい！使える！」となり、すでに学んできた中上級者の方にとっても、今までとは違った発想や考え方で解剖学の基礎を学び直す ・コンディショニング技術を勉強しようと思っていても「数が多すぎてどれを身に付ければいいか分からない」という方がよく活用される手技を一つずつその意味と使い方を学べる ・世界で5人しか存在しない、イタリア発「iTHRUST」の認定講師である上原先生より「スラスト」の技術を指導受ける 《対象》 ・解剖実習を重ねた上原先生から解剖学を学びたい方 ・本当は根拠や意図なく施術を行っていると感じている方 ・解剖学を学ぶことに苦手意識や挫折経験も持つ方 ・コンディショニングをこれから身に付けようと思っている方 ・一つ一つの手技の意味と使い方を学びたい方 ・「スラスト」をなんとなく「危ないもの」と思っている方 《カリキュラム内容》 ■１日目 午前 ・【ノウハウ】解剖学が必要な本当の理由と失敗しない勉強法 ・【解剖学】筋肉と神経とPNF ・【検査】神経伝達の見極め方 ・【手技大全①】「マッサージ基本手技と解剖学」 ・【手技大全②】「筋膜リリースと解剖学」 ・【手技大全③】「パーソナルストレッチと解剖学」 ■2日目 午前 ・【ノウハウ】歪みの考え方と対処法 ・【手技大全④】「モビリゼーションと解剖学」 ・【手技大全⑤】「スラストと解剖学」理論 ・【スラスト】足関節・膝関節 ・【スラスト】肘関節・肩関節 ・【まとめ】一生涯の学びとは ----- ※本商品は、講座全てが収録された学べる【フル版】です。 各Chapter単体での購入をご希望の方は、「分割版」ページよりご選択ください。 （内容・映像は同一です）

【キャンペーン期間】 1月20日（火）10:00～23日（金）23:59まで 【販売価格】 52,800円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：88,000円 【形式】 完全収録形式 【セミナー内容】 《目的》 運動指導の「設計図」を理解し、クライアントに対して根拠のあるセッションを行い、自信を持って運動指導を行えるようになる 《対象》 ・全運動指導者 対象 ・「動作分析」を出来るようになりたい方 ・本当は自分が選択した理由の根拠を答えられない方 ・本当は目の前のクライアントの状態が分からない方 ・目指すべき正しいゴールを知りたい方 ・この仕事に「熱狂」したい方 《カリキュラム内容》 『トップアスリートのデータ』 ・動作分析の必要性と用いるデータ ・身体各部位の動かし方 『トップダウン評価』 ・概要 ・トップダウン評価の三つの要素 　L膝腰同側 　L重心操作 　L脱力 『ボトムアップエクササイズ50』 ■目 ・目の概要 ・パーミング ・サッケード ・スムーズパースー ・α-VOR ■頸 ・頸の概要 ・頸モビリティ ・舌 ■顎 ・顎のモビリティ ■肩、肘、手首、指 ・肩、肘、手首、指の概要 ・内旋/外旋 ・8の字 ・腕カーテン ・肘回し ・ハンドフィギア８ ・フィンガーサークル ■脊椎 ・脊椎の分類 ・三面椅子 ・三日月体操 ・壁面馬歩 ・S字体操 ・四つ這い ・菱形体操１ ・菱形体操２ ・浮き腰 ・スワイショウ ・上体倒し ・分節運動 ・ペルビックチルト ■骨盤 ・骨盤の概要 ・お尻歩き ・足またぎ ・膝腰挙げ ・足振り子 ・側臥位 ・膝腰引きつけ ・アワグラス ■股関節 ・股関節の概要 ・伏臥位片足バッタ ・L字ストレッチ ・外旋ストレッチ ・ペンデュラム ・レッグサークル ・椅子股関節屈曲 ・腰割 ・すり足 ・弓歩 ・仰臥位外旋抱え ■膝 ・膝の概要 ・膝回し ■足首 ・足首の概要 ・フットサークル ■足趾 ・足趾の概要 ・フィンガーウェーブ ・踵 ・爪先 ■呼吸 ・呼吸の概要 ・ワニ ・仰向け ・四つ這い 《運用編》 ■痛み、疲労 ・眼精疲労 ・肩凝り、肩の痛み ・肘痛 ・手首痛 ・腰痛 ・膝痛 ■動作改善 ・立ち上がり ・しゃがむ ・バランス ・歩行 ■パフォーマンスアップ ・歩行 ・走行

【キャンペーン期間】 1月16日（金）10:00～19日（月）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 トレーニングや施術を非効率にする『痛みや不調』をピラティスを主体としたエクササイズを用いて解決できる理論と方法を学ぶこと。そして、臨床で実践できるようになること。 《対象》 ・身体の痛み、違和感など身体の不調を運動で解決させたい方 ・施術の効果を持続させたい方 ・トレーニングの動作効率を向上させたい方　 ・クライアントに提供出来る価値を増やしたい方 《内容》 ■1日目　 〈午前：座学〉 ・ピラティス概論 ・脊柱-骨盤概論 ・胸郭、呼吸概論 ・疼痛理論と運動 ・神経系と感覚システム 〈午後：座学＆実技〉 ・各種エクササイズ理論的背景 ・アセスメント ・マットピラティスエクササイズ ■2日目 〈午前：座学〉 ・1日目復習 ・（可動域改善のためのリリーステクニック） 〈午後：実技〉 ・マットピラティスエクササイズ2 ・道具を使用したピラティスエクササイズ （ボール、ローラー等） ・テスト（評価→エクササイズ→評価） ・質技応答

【キャンペーン期間】 1月16日（金）10:00～19日（月）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 ■神経科学を応用して、クライアントの身体に即座に変化を起こせるようになる ■これまで筋・骨格系を学んできた人たちが、新たに神経を含めた身体の見方・アプローチが出来るようになる土台を作る ■神経介入をした際に顧客の80%に起こるパターンやメニュー化の方法を身に付ける 《対象》 ・トレーナー、セラピスト、治療家として業界を牽引する神経学の知識を手に入れたい方 ・神経学の実践的な考え方を知りたい ・骨格系や筋系だけでは限界を感じている方 ・クライアントにどうしても原因不明の不調があり、どうにかしたい方 ・これまで神経を勉強してきたけど、現場では活かせてこなかった方 《内容》 【予習教材（動画：約10時間分）】 ①脳からカラダのバランスを変える。PMRF網様体 ：PMRFの基礎、ご自身で即実践&検証可能なPMRFのテストと固有受容感覚を使ったトレーニング方法を解説 ・これを知らないと始まらない。橋延髄網様体（PMRF）の働きとは？ ・皮質、脳幹、小脳のつながりを考えて『真に』体の不調や筋肉のバランスを変えていく方法。 ・小脳の働きテスト方法 ・PMRFの働きテスト方法 ・目を使った皮質のテスト方法 ・全身の可動域チェック ・足首の動きが変わる。足根骨の固有受容覚ドリル ・ここまで足は細かく使える様になる。中足骨の固有受容感覚ワーク ・本当に動ける足首を手に入れる。足首の固有受容感覚ワーク ②過去の怪我にアプローチする感覚のワークと痛みの神経学 ：慢性的な不調の原因の大きな原因になっている過去の怪我と古傷へのアプローチ方法を解説 ・痛みや不調の最新の科学Threat neuro matrixとは？ ・3種類の感覚情報のインプットと脳のマッピング ・過去の怪我、古傷の感覚テストと2つの神経路。 ・股関節の動きを最大化するワーク ・手は最も脳への影響が大きい箇所。手根骨の固有受容感覚ワーク ・脳はカラダのポジションを記憶する。肘の固有受容感覚 ③ 前庭規管ファンダメンタル ：カラダが重力と上手に付き合って動くために最も大切な感覚器官【前庭】について解説 ・前庭規管の役割と働き。 ・前庭規管と様々な疾病、カラダの動きとのつながり。 ・感覚情報のヒエラルキーとセンサリーミスマッチ ・三半規管の方向と小脳のつながり。 ・骨の動きを意識すると動きが良くなる。首のカップリングモーション ・三半規管のテストとリハビリ&トレーニング ・小脳のつながりから、前庭にアプローチする方法。 ④ビジョントレーニングファンダメンタル 視覚に関して基礎的な解剖学と神経学、眼の動きとカラダのつながりについて解説 ・視覚の基礎と概要 ・背側経路と腹側経路、機能神経学に基づく考え方。 ・脳神経から考える、眼の筋肉がカラダの動きや不調に与える影響 ・注視機能に関わる主な脳部位とその活用方法。 ・注視機能のテスト（評価）とトレーニング ・脊椎のワークと眼のつながり。 ・視力にも直接アプローチ。視神経のワーク。 【実地研修の収録動画（3時間分）】 神経系で体を考える基礎（約1時間） ・神経系にアプローチする目的 ・神経系に対して行う事とは？（栄養と刺激、神経系3つの役割） ・神経機能の改善とは？（脅威のニューロマトリックス、マッピングと予測精度について） ・神経系から起こす体の変化（運動指令の最終共通経路とPMRF・筋力に即座の変化を起こす関節運動反射） ・ゴール設定と実験検証の考え方 実践編（約2時間） ・不鮮明な固有受容覚を改善し動きのクオリティを高める方法（足根骨・踵・手根骨・胸椎・股関節） ・視覚の改善を体の変化に繋げる方法（注視・ペンシルプッシュアップ） ・前庭覚の改善を体の変化に繋げる方法（VOR）

《PRIMAL MOVE 詳細》 【キャンペーン期間】 1月24日（土）10:00～27日（火）23:59まで 【販売価格】 17,500円（税込/新春30%OFF） ※通常販売価格：25,000円 【形式】 動画視聴（収録セミナー） ※専用サイトでの視聴となります 【収録時間】 約3時間 《目的》 AI時代を生き抜き、指導者としての価値を最大化する。「動きで鍛える」という本質的な運動指導を実現し、クライアントが「面白いから続けたい」と感じるセッションを提供する。進化生物学に基づいた「動きの原理原則」を学び、現場での発想法からマネタイズ戦略までを体得する。 《対象》 ・AIの台頭や価格競争に、指導者としての限界や危機感を感じている方 ・クライアントを飽きさせない「面白いセッション」の作り方を知りたい方 ・サブスクモデルで、クライアントに長く継続してもらうための武器を探している方 ・「動き“で”変える」の考え方に触れ、指導の幅を根本から広げたい方 《カリキュラム》 ■STEP 1｜「動く」：名前のないトレーニング 理屈は後回し。まずは、山木先生の誘導で「名前のないトレーニング」を体感します。「これ何？」という違和感が、やがて「身体が勝手に目覚めていく」という驚きの感覚へ。 ■STEP 2｜「理解する」：進化から見た理由 なぜ、あの動きで身体は変わったのか？STEP1で体感した動きの「なぜ」を、山木先生が進化生物学の観点から、ストーリー形式で解説します。あなたの断片的な知識が、ここで一本の線として繋がります。 ■STEP 3｜「使う」：使えなきゃ意味がない 学びを、自己満足で終わらせない。この原理原則を、現場でどうメニュー化し、どう価値として伝え、どう単価を上げる指導に変えるのか。明日から使えるマネタイズ戦略までを語り尽くします。

【キャンペーン期間】 1月16日（金）10:00～19日（月）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《目的》 進化の過程で形造られてきたヒトの構造と機能の本質や、運動を形成する認知と身体イメージについて学び、適切な身体の使い方、様々なエクササイズの行い方、動きを引き出すための課題・環境設定の方法について様々なワークを通じて体得していきます。 《対象》 ・筋・関節へのアプローチだけでは限界を感じている方 ・姿勢・運動の変容について幅広いアプローチを知りたい方 ・ヒトの機能・構造の本質を知りたい方 ・この仕事をもっと面白くしたい方 ・スタッフや従業員に解剖学の楽しさを伝えたい方 《内容》 ・1日目 - 午前 - 生物の進化・発生から知るヒトの構造と機能の本質 - 午後 - ヒトの成り立ちから導き出される様々なエクササイズとその実践 ・2日目 - 午前 - 感覚器が作り出す認知の世界と姿勢・運動の形成 認知エクササイズの理論と実践 - 午後 - 運動を引き出す課題・環境設定、その理論 動きを引き出すエクササイズと、運動課題の作り方

【キャンペーン期間】 1月16日（金）10:00～19日（月）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 収録セミナー 【セミナー内容】 《対象》 ・知識を現場に活かしたい方 ・パフォーマンスアップの指導がしたい方 ・今後の知識を現場で活かす指導技術が欲しい方 ・指導者の在り方が知りたい方 《内容》 －1日目－ 午前：動きの機能解剖学 フォースカップル（偶力）ジョイントセントレーション（関節が真ん中にある状態）瞬間回旋中心（PICR)、を基に動ける身体に必要な、正しい動作パターンについての講義を行います。又、今更聞けない専門用語についても丁寧に解説します。 午後：動きの評価 S .O.A.Pに基づいて、問診の行い方、評価の方法（静的姿勢評価、動的姿勢評価）、プログラムの作成についての講義を行い、又、改善エクササイズの方法も①軟部組織の伸張性②関節の可動域③支持性と運動制御　に基づきながら講義します。 －2日目－ 午前：動きのパターンを作る 動作を行う際に必要な姿勢、関節可動域、筋肉の正しい収縮順序を作るためのエクササイズの方法を講義します。 午後：動きをスポーツに生かす。 これまでに作り上げた身体を、日常やスポーツの動きに転移させる方法を講義します。筋トレでつけた筋肉は実際のスポーツでは上手く使うことが出来ない理由とどうすればスポーツに役立つことができるのか？について講義します。

【キャンペーン期間】 1月16日（金）10:00～19日（月）23:59まで 【販売価格】 39,600円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：66,000円 【形式】 収録セミナー 【総動画再生時間】 約6時間 【セミナー内容】 《目的》 筋、骨、関節などにアプローチするコンディショニングの方法を学んできた中で 単一の筋リリースだけでは効果を発揮しづらい要因の一つに「神経」の存在があり 神経を学び、神経を促通させやすい状態にすることで 培ってきたアプローチをより活かせる方法を身につける そもそも中枢と効果器(筋など)を活動させる為の橋渡しとして 神経の存在は無視できないものであり 筋肉の余分な緊張を取り、筋本来の能力を発揮させる為に トレーナーとして介入できる利点は多くあるポイントである 《対象》 ・これからコンディショニングを学んでみようと思っている方 ・コンディショニングを学んでいるが筋、筋膜だけのアプローチで結果が出にくい方 ・神経系の学びに苦手意識を持っている方 ・そもそも末梢神経系の分布がイメージできていない方 《内容》 《座学編》 ・なぜ"神経"を理解する必要があるのか（中枢、末梢神経の分類、役割） ・神経とは何か、基本構造を知る（ニューロンの構造、活動電位） ・効果器から脊髄に至るまでの経路を知る（感覚器、求心性、白質、灰白質、遠心性神経、効果器） ・筋と脊髄での反射を知る（α-γ連関、伸長反射、Ia抑制、Ib抑制、PIR） ・神経分布のイメージを獲得する（デルマトーム、頚・腕・腰・仙骨神経叢4つと脊髄神経） ・神経の絞扼とは何か、絞扼によってどういうことが起きているかを知る。 ・神経絞扼好発部位とその症状 《実技編》 ・仙骨神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟坐骨神経（殿部、大腿部） ∟脛骨神経 ・腰神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟腸骨下腹神経 ∟大腿神経、伏在神経 ∟閉鎖神経 ∟上殿皮神経 ・腕神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟正中、尺骨、橈骨神経 ∟腋窩神経 ∟筋皮神経 ・頸神経叢の走行と絞扼部位、リリースポイントについて ∟副神経（僧帽筋、胸鎖乳突筋） ∟斜角筋へのPIR

【キャンペーン期間】 1月16日（金）10:00～19日（月）23:59まで 【販売価格】 10,800円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：18,000円 【形式】 オンライン配信＆収録セミナー 【総動画再生時間】 約4時間 【セミナー内容】 《目的》 筋、骨、関節などにアプローチするコンディショニングの方法を学んできた中で 単一の筋リリースだけでは効果を発揮しづらい要因の一つに「神経」の存在があり 神経を学び、神経を促通させやすい状態にすることで 培ってきたアプローチをより活かせる方法を身につける そもそも中枢と効果器(筋など)を活動させる為の橋渡しとして 神経の存在は無視できないものであり 筋肉の余分な緊張を取り、筋本来の能力を発揮させる為に トレーナーとして介入できる利点は多くあるポイントである 《対象》 ・これからコンディショニングを学んでみようと思っている方 ・コンディショニングを学んでいるが筋、筋膜だけのアプローチで結果が出にくい方 ・神経系の学びに苦手意識を持っている方 ・そもそも末梢神経系の分布がイメージできていない方 《内容》 《座学編》 ・なぜ"神経"を理解する必要があるのか（中枢、末梢神経の分類、役割） ・神経とは何か、基本構造を知る（ニューロンの構造、活動電位） ・効果器から脊髄に至るまでの経路を知る（感覚器、求心性、白質、灰白質、遠心性神経、効果器） ・筋と脊髄での反射を知る（α-γ連関、伸長反射、Ia抑制、Ib抑制、PIR） ・神経分布のイメージを獲得する（デルマトーム、頚・腕・腰・仙骨神経叢4つと脊髄神経） ・神経の絞扼とは何か、絞扼によってどういうことが起きているかを知る。 ・神経絞扼好発部位とその症状 《実技編》 ・仙骨神経叢と骨盤・臀部にかかわる神経の走行と絞扼部位 ・坐骨神経（殿部、大腿部）の走行とリリースポイント ・脛骨神経の走行とリリースポイント

【価格】 各8,800円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※専用サイトでの視聴となります --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・「初めに」（約8分） ・「終わりに」（約1分） --- 【Chapter1】 収録時間：約55分 収録内容： ・スクワットの動作分析 ・スクワットの洞察ポイント ・足部/アーチの形成 ・足部荷重時の洞察ポイント ・足部のエクササイズ① ・足部のエクササイズ② ・足部のコレクティブエクササイズ 【Chapter2】 収録時間：約45分 収録内容： ・スクワット時の股関節の洞察ポイント ・ヒップヒンジと骨盤の前傾 ・ヒップヒンジ獲得ストレッチ ・ヒップヒンジ獲得エクササイズ ・スクワット時の胸椎の洞察ポイント ・胸椎のコレクティブエクササイズ 【Chapter3】 収録時間：約65分 収録内容： ・スクワットの頭部の向きの洞察ポイント ・頭部のエクササイズ ・膝の洞察ポイント ・膝の修正エクササイズ ・腰部の洞察ポイント ・腰部のコレクティブエクササイズ① ・腰部のコレクティブエクササイズ② ・腰部のコレクティブエクササイズ③ ・腰部のビフォーアフター ・筋の発火順序 ・呼吸の洞察ポイント ・呼吸のエクササイズ ・スクワットのビフォーアフター ・スクワットのケーススタディ 【Chapter4】 収録時間：約65分 収録内容： ・デッドリフトの洞察ポイント ・足部の洞察ポイント ・デッドリフトの重心線 ・ヒップヒンジと骨盤帯の修正 ・肩峰の位置の修正 ・頭部の位置の修正 ・デッドリフトのビフォーアフター ・デッドリフトのケーススタディ 【Chapter5】 収録時間：約69分 収録内容： ・ベンチプレスの洞察ポイント ・肩甲骨の確度修正 施術① ・肩甲骨の確度修正 施術② ・肩甲骨の角度修正エクササイズ ・胸椎の可動域エクササイズ ・前腕の角度 ・ベンチプレスビフォーアフター ・ベンチプレスケーススタディ 【Chapter6】 収録時間：約40分 収録内容： ・ダンベルプレスの洞察ポイント ・ダンベルプレスコレクティブ ・プルアップの洞察ポイント① ・プルアップの洞察ポイント② ・プルアップコレクティブエクササイズ ・肩甲骨の角度調整 ・プルアップ ビフォーアフター 【Chapter7】 収録時間：約66分 収録内容： ・肩のエクササイズの洞察ポイント ・アップライトロー（①②③） ・肩のコレクティブエクササイズ ・ショルダープレス洞察ポイント ・ショルダープレス実技 ・肩関節外旋ストレッチ ・肩関節外旋セルフストレッチ ・外旋エクササイズ①② ・肩甲骨上方回旋エクササイズ 【Chapter8】 収録時間：約72分 収録内容： ・スプリットスクワット洞察ポイント ・スプリットスクワット実技 ・ブルガリアンスクワット実技 ・股関節の詰まり（施術） ・股関節の詰まり（エクササイズ） ・ランジ洞察ポイント ・スタティックランジ ・フロントランジ ・バックランジ ・再度ランジ実技 【Chapter9】 収録時間：約64分 収録内容： ・レッグレイズ洞察ポイント ・レッグレイズ実技 ・プランク実技 ・ベントオーバーロー洞察ポイント ・ベントオーバーロー実技 ・オーバーヘッドスクワット洞察ポイント ・オーバーヘッドスクワット実技① ・オーバーヘッドスクワットコレクティブエクササイズ ・肩関節外転のための施術 ・オーバーヘッドスクワット実技② ※全9編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。 （完全版は分割より2,200円お得です）

【キャンペーン期間】 1月12日（月）10:00～15日（木）23:59まで 【販売価格】 46,200円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：77,000円 【対象】 ■トレーナーを始めとした運動指導者の方全般 ■お客様のフォームを見て違和感を持ちつつも修正が出来ない方 ■運動指導を安全にかつ効果的に行いたい方 【セミナー内容】 《基礎理論》 ■解剖学と指導を繋げる ■運動指導の原理原則 ■正しいトレーニングは全部間違い ■強度変換の考え方 《実技》 ①スクワット ■スクワット動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.ヒップヒンジ 3.胸椎 4.頭部の向き 5.膝の向きと位置 6.腰部 7.筋の発火順序 8.呼吸 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ②ベンチプレス ■ベンチプレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.胸椎伸展（チェストアップ） 3.肩甲骨の角度 4.前腕の角度 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ③デッドリフト ■デッドリフト動作解剖 ■洞察ポイント 1.足部 2.ヒップヒンジ 3.肩峰の位置と肩甲骨の角度 4.頭部の位置 ■上記を踏まえたベーシックフォームとバリエーション ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ④スプリットスクワット（ブルガリアンスクワット） ■スプリットスクワット動作解剖 ■洞察ポイント 1.バランス 2.肩の位置 3.骨盤・腰椎 4.可動域 5.股関節の詰まり感 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑤ダンベルプレス ■ダンベルプレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.前腕の角度 2.チェストアップ ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑥プルアップ ■プルアップ動作解剖 ■洞察ポイント 1.手関節 2.胸椎 3.肩甲骨の角度 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ⑦ショルダープレス ■ショルダープレス動作解剖 ■洞察ポイント 1.前腕の角度 2.健康平面 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ➇アップライトロウ ■アップライトロウ動作解剖 ■洞察ポイント 1.肩甲骨 2.シャフトの軌道 3.ツールの選択 ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ その他、多数のトレーニング種目を解説 コレクティブ（修正）エクササイズ50種目以上

【キャンペーン期間】 1月12日（月）10:00～15日（木）23:59まで 【販売価格】 9,000円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：15,000円 【形式】 オンライン配信＆収録セミナー ※既にオンラインにて開催されたセミナーの収録動画です 【内容】 《基礎理論》 ■解剖学と指導を繋げる ・なぜ解剖学はつまらないのか？ ･アームカールは上腕二頭筋？ ■運動指導の原理原則 ･正しいトレーニングは全部間違い ･強度変換の考え方 《実技》 ①スクワット（SQ） ■スクワット動作解剖 ･そもそもスクワットとはどんなトレーニングなのか ■洞察ポイント ･矢状面 (足部、骨盤帯及び脊柱、頭部) ･前額面 (足部及び膝) ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ②ベンチプレス（BP） ■ベンチプレス動作解剖 ･ワイドグリップは大胸筋という大嘘 ■洞察ポイント ･矢状面 (5ポイントコンタクトと足部、シャフトの軌道) ･水平面 (前腕、胸部) ■上記を踏まえたベーシックフォーム ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ ③デッドリフト（DL） ■デッドリフト動作解剖 ･デッドリフトで広背筋問題 ･デッドリフトの導入方法 ■洞察ポイント ･矢状面 (膝、骨盤帯及び脊柱、シャフト) ■上記を踏まえたベーシックフォームとバリエーション ■代償動作とコレクティブ（修正）エクササイズ 目の前のクライアントに起きている「代償動作（エラー）」をBIG3から見抜き 適切に修正することが出来る これが、「効果的」で「安全」な運動指導を提供するために身に付けるべき「BEYOND THE ERROR」です

【価格】 各5,500円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ※専用サイトでの視聴となります --- ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・The Professional「初めに」（約5分） ・運用術編「初めに」（約4分） ・スポーツパフォーマンス編「概論」（約9分） --- 【Chapter1】 収録時間：約42分 収録内容： ・頭部の筋肉概論 ・咬筋・側頭筋 ・内外側翼突筋 ・皺眉筋・眼輪筋 【Chapter2】 収録時間：約38分 収録内容： ・舌骨筋群 ・広頸筋 ・斜角筋 【Chapter3】 収録時間：約34分 収録内容： ・椎前筋 ・後頭下筋群 ・板状筋群 【Chapter4】 収録時間：約40分 収録内容： ・烏口腕筋 ・前腕の筋 【Chapter5】 収録時間：約47分 収録内容： ・深層外旋六筋 ・長母趾伸筋・長趾伸筋 【Chapter6】 収録時間：約47分 収録内容： ・後脛骨筋 ・長母趾屈筋・長趾屈筋 ・足背筋・足底筋 【Chapter7】 収録時間：約33分 収録内容： ・呼吸 ・転倒予防 【Chapter8】 収録時間：約34分 収録内容： ・顎関節症 ・強壮・尿漏れ ・頭痛 【Chapter9】 収録時間：約27分 収録内容： ・首皺 ・リフトアップ 【Chapter10】 収録時間：約27分 収録内容： ・バストアップ ・くびれ 【Chapter11】 収録時間：約30分 収録内容： ・美脚 【Chapter12】 収録時間：約27分 収録内容： ・美尻 【Chapter13】 収録時間：約30分 収録内容： ・頭部前突 ・円背 【Chapter14】 収録時間：約30分 収録内容： ・O脚 ・扁平足 【Chapter15】 収録時間：約41分 収録内容： ・肩こり ・腰痛 【Chapter16】 収録時間：約41分 収録内容： ・膝痛 ・テニス肘 【Chapter17】 収録時間：約38分 収録内容： ・競技特異性の分析 【Chapter18】 収録時間：約47分 収録内容： ・走動作 ・オーバーヘッドモーション ・ゴルフスイング（回旋スポーツ） ※全18編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。 （完全版は分割より14,000円お得です）

【キャンペーン期間】 1月16日（金）10:00～19日（月）23:59まで 【販売価格】 51,000円（税込/新春40%OFF） ※通常販売価格：85,000円 【動画再生時間】 約10時間 【目的】 ■「一流」のボーダーライン「100筋」の完全理解と、それら100筋の「フィットネスを超えた」運用方法の獲得 【対象】 ■本当の意味で目の前のクライアントに「パーソナルセッション」をしたい方 ■「パーソナルトレーニング」の本当の意味を知りたい方 ■この仕事に「熱狂」したい方 【内容】 前作「ESSENTIAL50」で取り扱った50筋に続く新たな50筋の完全理解 そして、計100筋を理解した人だけが到達出来る「フィットネスのその先の領域」 それは、現場で活動していれば必ずクライアントのニーズとして現れる5分野、計24テーマに対し この100筋を応用して解決に導く方法を身に付けることで 本当の意味での「Professional」を目指す 収録形式で全く無駄の無い10時間で、あなたの「運動指導者人生」が変わることを保証します。 ■The Professional収録の50筋一覧 眼輪筋 / 皺眉筋 / 咬筋 / 側頭筋 / 外側翼突筋 / 内側翼突筋 / 舌骨筋群（顎二腹筋 / 茎突舌骨筋 / 顎舌骨筋 / オトガイ舌筋 / 胸骨舌骨筋 / 肩甲舌骨筋 / 胸骨甲状筋 / 甲状舌骨筋）/ 広頚筋 / 斜角筋（前斜角筋 / 中斜角筋 / 後斜角筋）/ 椎前筋（頸長筋 / 頭長筋 / 前頭直筋 / 外側頭直筋）/ 後頭下筋群（大後頭直筋 / 小後頭直筋 / 上頭斜筋 / 下頭斜筋）/ 板状筋（頭板状筋 / 頚板状筋）/ 烏口腕筋 / 深層外旋六筋（梨状筋 / 上双子筋 / 下双子筋 / 内閉鎖筋 / 大腿方形筋 / 外閉鎖筋）/ 長母指伸筋 / 長趾伸筋 / 後脛骨筋 / 長母趾屈筋 / 長趾屈筋 / 短趾伸筋 / 短母趾伸筋 / 短趾屈筋 / 短母趾屈筋 / 橈側手根屈筋 / 尺側手根屈筋 / 長掌筋 / 方形回内筋 / 腕橈骨筋 / 長橈側手根伸筋 / 短橈側手根伸筋 /尺側手根伸筋 ■各筋基礎知識（機能/走行/付着） ■各筋のトレーニング・トリートメント（ストレッチ・リリース）方法 ■The Professional「運用編」収録のテーマ一覧 《HEALTH：健康》 ・呼吸 ・転倒予防 ・顎関節症、歯軋り ・強壮、尿漏れ（締り） ・頭痛 《BEAUTY：美容》 ・首皺 ・リフトアップ ・バストアップ ・くびれ ・美尻 ・美脚 《POSTURE：姿勢改善》 ・頭部前突 ・円背 ・O脚 ・偏平足 《PAIN RELEASE：疼痛改善》 ・肩こり ・腰痛 ・膝痛 ・テニス肘 《SPORTS PERFORMANCE：スポーツパフォーマンス》 ・「アスリートを見る」とは ・「動作分析」とは ・オーバーヘッドモーション ・ゴルフスイング（回旋スポーツ）

【販売価格】 各5,500円（税込） 【形式】 セミナー収録映像 ▼ご希望のパート（Chapter）をプルダウンよりお選びください。 【共通配布】 ※どのChapterをご購入いただいても以下の映像が付与されます。 ・初めに（約7分） ・終わりに（約6分）」 --- 【Chapter1】 収録時間：約92分 収録内容： ・胸鎖乳突筋 ・僧帽筋 ・広背筋 --- 【Chapter2】 収録時間：約56分 収録内容： ・肩甲挙筋 ・菱形筋 ・脊柱起立筋 ・多裂筋 --- 【Chapter3】 収録時間：約58分 収録内容： ・大胸筋 ・小胸筋 ・前鋸筋 --- 【Chapter4】 収録時間：約57分 収録内容： ・肋間筋 ・横隔膜 ・腹直筋 --- 【Chapter5】 収録時間：約71分 収録内容： ・腹斜筋 ・腹横筋 ・腰方形筋 ・恥骨尾骨筋 --- 【Chapter6】 収録時間：約72分 収録内容： ・三角筋 ・ローテーターカフ --- 【Chapter7】 収録時間：約63分 収録内容： ・上腕三頭筋 ・上腕二頭筋 ・円回内筋 --- 【Chapter8】 収録時間：約75分 収録内容： ・腸腰筋 ・殿筋群 --- 【Chapter9】 収録時間：約66分 収録内容： ・大腿筋膜張筋 ・大腿四頭筋 --- 【Chapter10】 収録時間：約76分 収録内容： ・ハムストリングス ・内転筋群 --- 【Chapter11】 収録時間：約83分 収録内容： ・縫工筋 ・下腿三頭筋 --- 【Chapter12】 収録時間：約54分 収録内容： ・腓骨筋群 ・前脛骨筋 --- ※全12編の中からお好きなパートを選択してご購入いただけます。 ※全編をまとめて学びたい方は、別ページの【フル版】をご購入ください。